118 résultats trouvés

par poissonange
28 janv. 2017 11:18
Forum : Petites Annonces
Sujet : vélo de route giant tcr c3
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Re: vélo de route giant tcr c3

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par poissonange
28 janv. 2017 11:17
Forum : Petites Annonces
Sujet : vélo de route giant tcr c3
Réponses : 2
Vues : 542

vélo de route giant tcr c3

Bonjour, je vends mon vélo de route GIANT TCR C3 après 3 belles années de bons et loyaux services. Le modèle est homme, mais je suis une femme et je m'en suis servie sans problème pendant 3 saisons. Je mesure 1.70m avec 82cm d'entrejambe. Ce doit être une taille M, 53. N'hésitez pas à me poser les q...
par poissonange
16 août 2015 15:38
Forum : Epreuves
Sujet : IronBask
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Re: IronBask

Merci, à très vite alors!! :sm2:
par poissonange
15 août 2015 12:49
Forum : Epreuves
Sujet : IronBask
Réponses : 289
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Re: IronBask

Ah merci de me rassurer, je croyais que les 3h30 en vélo étaient vraiment le maxi accordé sur la partie vélo et d'où les 26kmh...cela me faisait un peu peur...
Je ne sais pas si c'est mal expliqué ou si c'est moi qui ai mal compris :oops:
par poissonange
15 août 2015 10:11
Forum : Epreuves
Sujet : IronBask
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Re: IronBask

Bonjour à tous,
Je suis inscrite sur le L, mon premier, mais j'ai un peu d'appréhension pour le parcours vélo, notamment la barrière horaire.
Ceux qui l'ont déjà fait pourraient m'en dire plus svp?
Merci d'avance.
par poissonange
05 nov. 2014 20:41
Forum : Santé
Sujet : Séance étirement "MEZIERE"
Réponses : 20
Vues : 8535

Re: Séance étirement "MEZIERE"

Je me permets d'apporter mon expérience. J'ai testé cette méthode il y a pas mal d'années, sur conseils de mon osteo. En fait je n'arrivais pas à marcher sans ressentir des douleurs en bas du dos. En fait il s’avérait que j'étais trop "tendue" sur cette partie là. Du coup j'ai fait une vingtaine de ...
par poissonange
31 août 2014 14:47
Forum : Epreuves
Sujet : Calendrier Triathlon 2015
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Re: Calendrier Triathlon 2015

Super idée, merci, je cherche mon premier half pour la saison prochaine :wink:
par poissonange
07 août 2014 20:02
Forum : Epreuves
Sujet : EMBRUN MAN 2014 "le véritable"
Réponses : 373
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Re: EMBRUN MAN 2014 "le véritable"

Je suis mdr.
Merci pour toutes ces réponses qui ne m'ont pas du tout éclairé, on verra bien sur place le samedi peut être qu'on aura des réponses précises cette fois...
par poissonange
06 août 2014 19:35
Forum : Epreuves
Sujet : EMBRUN MAN 2014 "le véritable"
Réponses : 373
Vues : 47007

Re: EMBRUN MAN 2014 "le véritable"

suis surpris de voir des conseils aussi inconscients en terme de sécurité des compétiteurs alors que des arrêtés officiels concernant les fermetures de routes sont distribués à tous les riverains par l'organisation par l'intermédiaire de la poste en 15000 exemplaires merci aux utilisateurs de la ro...
par poissonange
05 août 2014 20:38
Forum : Epreuves
Sujet : EMBRUN MAN 2014 "le véritable"
Réponses : 373
Vues : 47007

Re: EMBRUN MAN 2014 "le véritable"

Bonjour à tous,
Je squatte votre sujet mais je n'ai pas trouvé de sujet sur le CD d'Embrum. Si certains peuvent me répondre: est ce que le parcours vélo est fermé aux voitures, si oui sur tout le parcours? Merci pour cette question pratique pour les spectateurs :wink:
Bonne fin de prépa à tous!
par poissonange
28 juil. 2014 19:26
Forum : Epreuves
Sujet : Trithlon de Marseille
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Re: Trithlon de Marseille

à 20 euros la photo, c'est quand même pas donné....!!!!!!!!!!!!
par poissonange
27 juil. 2014 19:14
Forum : Epreuves
Sujet : un triathlon le 9-10 aout
Réponses : 2
Vues : 503

Re: un triathlon le 9-10 aout

Le CD d'Embrum le 10/08
par poissonange
27 juil. 2014 14:41
Forum : Epreuves
Sujet : Trithlon de Marseille
Réponses : 183
Vues : 21945

Re: Trithlon de Marseille

Belle course, un peu de vague mais bonne température de l'eau. Pas de voiture en vélo, c'est trop bon ça! Un peu de vent dans la gineste mais tellement beau parcours qu'on l'oublie. Parcours cap nickel avec du monde tout le long de la route.
Bref pas déçue. L'organisation était au top.
:sm2:
par poissonange
26 juil. 2014 15:12
Forum : Epreuves
Sujet : Trithlon de Marseille
Réponses : 183
Vues : 21945

Re: Trithlon de Marseille

Vélo déposé, numéro marqué, beau bracelet bleu. Y'a plus qu'à!!!!
Bonne course à tous