onlinetri.com

Des habitués d'OT au départ de la Prom'Classic à Nice dimanche ?

bédéhème a écrit : Je me suis d'ailleurs inscrit à cinq 10km entre le 20/01 et la fin février

En voilà une idée qui me paraît bonne
Essaie, fais-toi plaisir et raconte-nous
(et, avec ce programme, épargne-toi les séances de torture solitaire d'AS10 à l'entraînement...)

Sympa pour finir l'année sur une bonne note et attaquer janvier remonté comme un coucou !

Hello,
Je rebondis sur ce post pour poser une question un peu moins ambitieuse (au moins en ce qui concerne la durée) : en cette période de (bonnes?) résolutions, vous êtes-vous fixés des règles (ou des commandements) à suivre pour les 12 mois à venir ?

Ce qui serait cool, ce serait de ne pas polluer ce topic avec un débat sur les "vrais" ou les "faux" triathlons. Ce n'est pas le sujet du topic. Si qqn rêve d'un tristar, il a le droit de venir l'écrire ici

Cool ton Père Noël si, chaque année, il offre l'inscription pour une belle épreuve !
J'aimerais bien avoir le même...

pendant 5/6 semaines j'ai fait une compet par week ( 5 et 10km ) plus deux scéances de fractionné par semaine ( 1 courte type 15x 400 ) et une plus longue type ( 6x 1000m )

Tiens, tiens...

Challenge Roth
IM Lanzarote (pour la beauté de l'île )
Extreme Man Salou (226k mais, visiblement, c'est trop tard maintenant car l'épreuve est devenue un 113k )
Challenge Vitoria (vi, j'aime bien l'Espagne...)
Marathon Tokyo (parce que j'ai aimé... "lost in translation" )

tout est relatif pas vrai ?
mais 3' sur un 10k, c'est un gouffre...

Kenzo a écrit :33'40" sur le 10km de Thaon les Vosges...

purée, un chrono pareil... même pas en rêve pour moi

Tu le cours où et quand ton 10kil ?

On se plaint assez qd on trouve le coût des inscriptions trop élevé alors raison de plus pour vous encourager qd vous proposez une belle épreuve comme çà pour 50€ (en plus votre site n'est pas mal du tout). Certes, c'est une première édition et quelques plâtres devront peut être être essuyés par les...

Faab900 a écrit :bon bah finalement ce sera sans moi, y a la Risoul-Queyras le meme jour... à choisir je prefere aller rouler dans les Alpes que faire un aller-retour sur la Gineste que je connais par coeur

Comme je te comprends ! ...

patrick campoy a écrit :Oubli ton cardio et fais toi plaisir
Tout à la sensation, avec l excitation de la course de toute façon te fc va s emballer
PAT

pas mieux !
c'est peut être pas très scientifique comme approche mais, à l'expérience, c'est celle qui s'est révélé la plus efficace pour bon nombre d'entre nous je crois

Bien d'accord avec Typhoon: je crois que le mental est une condition nécessaire mais pas suffisante...