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Bonjour,
Pour soulager le mal de dos il y a plusieurs techniques mais cela revient à chacun de trouver la bonne. Pour moi c'est vraiment les exercices. Tant que je pratique un peu de sport chaque semaine c'est nickel! mais quand je reste souvent assise, les douleurs reprennent. Donc merci pour le ...

Bonjour,
Pour les problèmes de jambes lourdes, la pressothérapie est une technique vraiment efficace. Même après une première séance, il y a déjà une différence car l'effet est vraiment immédiat.

Bonjour,
Pour les exercices à la maison, je te conseille aussi le ballon de gym. Cet accessoire soulage sensiblement la colonne vertébrale et renforce les muscles du dos. Il aide la position assise correcte et droite. Il est idéal pour accompagner une thérapie qui concerne le dos.

Bonjour,
Cela fait deux ans que je consulte un ostéopathe. L' ostéopathie , je l'ai découvert durant ma grossesse. C'est la méthode que j'ai adopté pour mieux vivre cette période.Toute femme enceinte devrait consulter un ostéopathe au moins trois fois pendant la grossesse : Une première fois en tout ...

Bonjour,
Merci pour ces informations. Il est vrai qu'on ne se rend pas compte des dangers que notre assiette peut présenter sans s'informer et surtout sans se donner la peine de lire les différents composants de nos produits. En effet, certains additif alimentaire utilisé pour la conservation des ...

Bonjour,
Concernant lombalgie, il est préférable d'opter pour des exercices faciles qui ne nécessitent pas trop d'efforts physiques. Le méthode pilates est efficace car je l'ai déjà testé. Cette technique se rapproche un peu du yoga mais elle travaille les muscles en profondeur. On se concentre ...

Je ne sais pas si ma réponse peut encore t'aider mais tes symptômes montrent bien une intolérance au gluten. Moi je souffre d'allergie au gluten et c'était la galère avant que cela soit diagnostiqué. Je te conseille d'aller voir un allergologue pour en avoir le coeur net et faire des analyses.

Bonjour,
Oui c'est vrai, la surveillance du rythme cardiaque est importante car cela peut éviter des complications. En effet, il y a des limites à ne pas franchir car notre organisme peut ne pas supporter trop d' effort. Avoir un tensiomètre est recommandé pour toutes les personnes faisant du sport ...

Bonjour,
Cet accessoire est vraiment très pratique et je me jouis de ses nombreux avantages. Il est pratique pour une auto-utilisation mais un peu cher aussi par rapport à un tensiomètre classique. C'est pour cette raison qu'avoir un tensiomètre qui mesure à la fois la tension artérielle et les ...

Bonjour,
Avec des vidéos ou des images, ces exercices seraient plus facile à refaire.

Bonjour,
Est ce que l'électrostimulation marche vraiment pour les jambes lourdes car je pense opter pour cette technique pour en finir avec mes jambes lourdes?

Bonjour,
L’utilisation de courants appropriés permet d’obtenir un effet antalgique.Un programme « traitement de la douleur » est intégré à de nombreuses unités centrales en vente sur le marché (Beurer).La plupart des électrostimulateurs incluent aujourd’hui à leurs programmes, une application ...

Bonjour,
Est ce que quelqu'un peut me dire combien de temps pour durer le traitement pour les douleurs articulaires si on se fait traiter par homéopathie,phytothérapie ou si on prend des compléments alimentaires?

Bonjour,
Moi aussi je ressens des douleurs articulaires du genou sans que je saches la cause exacte. Le médecin m'a dit que j'ai une carence en vitamine D. Comment puis je résoudre ce problème en sachant que j'ai rarement le temps de me dorer au soleil.

Bonjour,
Heureusement que j'ai parcouru ce forum car ton circuit training est vraiment ce qu'il me faut. Merci aussi pour la vidéo.