La recherche a retourné 506 résultats
Aller sur la recherche avancée
- 29 janv. 2016 16:23
- Forum : Entraînement
- Sujet : Entrainement home trainer ??
- Réponses : 86
- Vues : 20049
Re: Entrainement home trainer ??
Pourquoi ??? La transpiration abîme tout, c'est trés corrosif et même en protégeant au max le velo, y a pas mal de gouttes qui tombent dessus. Mes potes et moi ne faisont nos prepa ironman quasiment que sur home trainer. Les heures passées dessus se compte en centaines et la sueur perdus en litre. ...
- 28 janv. 2016 20:20
- Forum : Matos
- Sujet : Choix Hometrainer
- Réponses : 8
- Vues : 2919
Re: Choix Hometrainer
Bonjour, Je dois choisir entre un Tacx Flow 2200 d'occasion à 200€ et un Tacx Flow 2240 neuf à 240€. Je n'arrive pas à trouver les différences vraiment importantes entre ces deux modèles et pourtant je dois choisir.Je sais aussi qu'avec cette somme je peux m'acheter une bonne veste pour sortir l'hi...
- 28 janv. 2016 20:19
- Forum : Matos
- Sujet : Garmin 920 XT
- Réponses : 1192
- Vues : 325900
Re: Garmin 920 XT
RIEN A DIRE je l utilise depuis sa sortieRocky Rider a écrit :Bonne question, je me demande aussi si la ceinture HRM-TRI est pratique pour une utilisation quotidienne (cap, vélo...) ?
- 21 janv. 2016 20:08
- Forum : Entraînement
- Sujet : Entrainement home trainer ??
- Réponses : 86
- Vues : 20049
Re: Entrainement home trainer ??
Classiquement il est recommandé de courir ce genre d'intervalle à ta VMA. C'est ce que je faisais, ça passe bien. Ça pique, mais ça passe ! :lol: Pour les 1', à VMA ça passe, c'est plus les 4' de récup qui piquaient! Sur le Gimenez, c'est quasi FTP, soit allure 1h (on va dire ~allure semi). Et ben ...
- 21 janv. 2016 15:29
- Forum : Entraînement
- Sujet : Entrainement home trainer ??
- Réponses : 86
- Vues : 20049
Re: Entrainement home trainer ??
L essentiel étant de faire 9mn a I5 je pense que l on peut commence par 4mn qui vont servir a te faire monte bien le cardio moi c est ma façon de faire
- 17 janv. 2016 23:45
- Forum : Entraînement
- Sujet : Entrainement home trainer ??
- Réponses : 86
- Vues : 20049
Re: Entrainement home trainer ??
essaie le gimenez que tu adaptes a ta sauce suivant ton etat de forme mdr tu vas en bave bon couragefred378 a écrit :merci
on va pouvoir faire des séances sympas en regroupant les infos
car perso...sous la pluie je flippe !
donc en ce moment c'est 2 a 3 séances de HT par semaine .....
- 16 janv. 2016 16:50
- Forum : Matos
- Sujet : Garmin 920 XT
- Réponses : 1192
- Vues : 325900
Re: Garmin 920 XT
TU AS COURU avec depuis
- 15 janv. 2016 22:45
- Forum : Matos
- Sujet : Garmin 920 XT
- Réponses : 1192
- Vues : 325900
Re: Garmin 920 XT
J'ai effectué la mise à jour de la montre quand elle me l'a proposé, par contre je n'arrive pas à mettre à jour la ceinture (j'utilise la montre soit en wifi soit via le bluetooth). Quelqu'un a une procédure pour la mise à jour de la HRM-Run svp ? TU METS TA CEINTURE ET tu procèdes a la maj ca a ma...
- 10 janv. 2016 13:17
- Forum : Entraînement
- Sujet : Total entrainement 2015
- Réponses : 88
- Vues : 23179
Re: Total entrainement 2015
Respect jeune hommeNéo a écrit :9h02
- 09 janv. 2016 08:49
- Forum : Entraînement
- Sujet : Total entrainement 2015
- Réponses : 88
- Vues : 23179
Re: Total entrainement 2015
Neo quelle a été ton chrono sur vichy
- 01 janv. 2016 22:05
- Forum : Entraînement
- Sujet : Total entrainement 2015
- Réponses : 88
- Vues : 23179
Re: Total entrainement 2015
pour info sur les 15996 349de nat dont 285 en mer 13845 de velo et 1801 de cap vivement la retraite pour passer le cap des 20000 2ans a attendre
- 01 janv. 2016 18:26
- Forum : Entraînement
- Sujet : Total entrainement 2015
- Réponses : 88
- Vues : 23179
Re: Total entrainement 2015
POUR 2015 15996km j ai pas pu arrondir a 16000
- 28 déc. 2015 16:29
- Forum : Epreuves
- Sujet : Ironman 70.3 Vichy et Ironman Vichy 2015
- Réponses : 1178
- Vues : 228859
Re: Ironman 70.3 Vichy et Ironman Vichy 2015
BEAU récit Erwan cela m a rappelé de bon souvenir
- 18 déc. 2015 15:15
- Forum : Matos
- Sujet : Home Trainer Real Turbo Muin B+ / NEO Smart T2800
- Réponses : 33
- Vues : 14892
Re: Home Trainer Real Turbo Muin B+ / NEO Smart T2800
+1avec Fayard 16000km un ironman par an je me regale dans l entrainement no stress juste le plaisir
- 17 déc. 2015 15:58
- Forum : Matos
- Sujet : Home Trainer Real Turbo Muin B+ / NEO Smart T2800
- Réponses : 33
- Vues : 14892
Re: Home Trainer Real Turbo Muin B+ / NEO Smart T2800
Matafan j attend ton cr avec impatience j ai un bushido de la 1ier generation au plaisir de lire ton prochain CR