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Bonjour,
J'ai le Thulle express depuis des années et c'est franchement bien pourri pour fixer les vélos quand ils ont un cadre sloping ou pour généraliser quand le cadre n'a pas de barre horizontale suffisamment longue et horizontale.
C'est du au fait que les 2 traverses de fixation ont un ...

Merci pour vos conseils.
J'ai augmenté les séances en salle de RPM, elliptique, Home Trainer

Merci.
En ce qui me concerne, c'est clair que mes muscles sont plus fragiles et aceptentt moins les efforts brutaux (accélérations).
Pour le cœur, je vois un cardiologue régulièrement qui m'a dit que les efforts violents courts ne faisaient courir aucun risque quand on n'a pas de pathologie ...

Bonjour,

La question est dans le titre mais elle n'est pas vite répondue..
J'ai passé la cinquantaine et je retire beaucoup de plaisir à faire du fractionné en CAP des séries de 30:30 à du 800 m.
L'aspect explosif de ces séances apporte un plus psychologique également
Le hic est que je me blesse ...

La force mentale vient aussi de l'apprentissage des actions à mener quand on est dans le dur.
C'est uniquement quand on est à 4 pattes à terre ou complètement cuit qu'on apprend sur soi même. Les erreurs qu'on a fait.
Ce type de situation permet de savoir si on doit s'hydrater et comment, si on ...

Merci pour ta réponse.
Je pense que j'ai également un aponevrome car ça lance du talon et ça se termine entre les doigts de pied.
C'est vraiment la merde, j'ai fait faire des nouvelles semelles orthopédiques qui marchent super bien avec mes Salomon Peregrine Iso et les RA max mais une catastrophe ...

Bonjour,
Je me bat avec un névrome de Morton au pied droit depuis 2 ans maintenant.
Pas suffisamment grave pour être opéré mais très handicapant car la douleur apparaît au bout de 30 à 45 mn pour devenir insupportable.
Donc impossible de tester des chaussures car bien entendu aucune douleur ...

Bonjour,

J'ai la Forerunner 935 que j'utilise avec la ceinture Décathlon qui marche bien par contre je ne comprends pas pourquoi il faut entre 5 et 10 minutes pour que la lecture soit fiable que ce soit avec la ceinture ou avec la mesure au poignet.
La valeur de FC est complètement aberrante au ...

En ce qui me concerne douleurs tendon d'Achille et syndrome de Morton donc plutôt des pathologies au niveau du pied que des semelles permettent de soulager à condition qu'elles soient bien faites avec les renforts bien positionnés.
Je vais essayer de trouver un podologue faisant des semelles ...

Donc tu as des semelles "classiques" et non thermoformées.

Salut,

Je dois renouveler mes semelles orthopédiques mais j'ai besoin d'avis sur la technique de fabrication utilisée.
Je m'explique: j'ai fait faire des semelles il y a 18 ans afin de limiter mes problèmes de douleurs aux tendons d'Achille.
Ces semelles étaient fantastiques d'efficacité et de ...

C'est bien je me disais que c'était con de prendre une licence usat il y a quelques jours et je m'apprêtais à chercher un club pour revenir en fftri...
En voyant ce type de nouvelles, je pense faire des économies et conserver une licence usat pour l'année qui vient.

Cette fédération est à ch...
Les puces existent en cap même sur des courses au saucisson organisées par de petits clubs.
Franchement certains arbitres jouissent de leurs petits pouvoirs.
Quand j'explique à mes potes de cap toutes les règles du triathlon, aucun d'entre eux n'a envie de se lancer dans ...

Ça s'écroule devant sauf pour les frenchies
Romain Guillaume 3ème

Bonjour

La piscine ou j'allais est fermée pour un gros soucis technique.
Je suis dans un club de Fitness et je me demande quel appareil me permettra de remplacer au mieux la natation surtout pour le travail des bras pour lesquels je manque de puissance et dendurance.
J'ai pensé au vélo elliptique ...