La recherche a retourné 33 résultats

par ironmarc
26 avr. 2019 09:12
Forum : Epreuves
Sujet : embrunman 2019
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Re: embrunman 2019

bonjour - je souhaitais également faire une reco mi mai - savez vous si on peut accéder à l'izoard en vélo même si routes fermées aux voitures? merci d'avance - bonne journée - marc
par ironmarc
16 juin 2017 12:24
Forum : Petites Annonces
Sujet : [VEND] Dossard Triathlon Deauville 2017 Longue Distance
Réponses : 2
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Re: [VEND] Dossard Triathlon Deauville 2017 Longue Distance

BONJOUR

LE DOSSARD EST-IL ENCORE EN VENTE?

merci d'aavance


marc
par ironmarc
21 sept. 2015 07:08
Forum : Epreuves
Sujet : Longue distance en Ile de France
Réponses : 73
Vues : 17473

Re: Longue distance en Ile de France

merci à la Ligue IDF et à Yannick pour cette belle épreuve - organisation top - bénévoles super sympas et disponibles

belle course !
par ironmarc
04 sept. 2015 14:23
Forum : Epreuves
Sujet : HALF IM Ile de France 20 septembre
Réponses : 12
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Re: HALF IM Ile de France 20 septembre

c'est l'impression que j'avais également ...
par ironmarc
04 sept. 2015 09:26
Forum : Epreuves
Sujet : HALF IM Ile de France 20 septembre
Réponses : 12
Vues : 2332

HALF IM Ile de France 20 septembre

bonjour à tous

quelqu'un participe à cette épreuve?

http://www.trialongidf.com/


bonne journée


Marc
par ironmarc
16 juil. 2015 14:17
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Roth 2015
Réponses : 195
Vues : 36155

Re: Challenge Roth 2015

bonjour à tous j 'espère que la course s'est bien déroulée pour ceux l'on faite - une petite question: j 'ai eu l'impressionqu'il y avait pas mal de vent sur l'épreuve vélo à partir du milieu de matinée (trop même ...) et je me demande si quelqu'un avait une idée ce la vitesse du zeph qu'on avait pu...
par ironmarc
02 juil. 2015 17:31
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Roth 2015
Réponses : 195
Vues : 36155

Re: Challenge Roth 2015

bonjour à tous

savez vous s'il est possible de laisser un sac avec ravitos perso comme à IM Nice en haut de Ecre?

j 'ai l'impression que non ...

mais bon j 'essaye quand même

merci d'avance


Marc
par ironmarc
01 juil. 2015 13:53
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Roth 2015
Réponses : 195
Vues : 36155

Re: Challenge Roth 2015

Tu me confortes dans l'idée que le site est pas tres bien foutu. J'ai eu aussi du mal a trouver http://www.challenge-roth.com/important-downloads.html dans ce truc y'a plusierus liens dont le doc dont je parlais. http://www.challenge-roth.com/files/challenge/content/Dateien%20zum%20Download/150622_...
par ironmarc
01 juil. 2015 08:59
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Roth 2015
Réponses : 195
Vues : 36155

Re: Challenge Roth 2015

Salut, Je suis pas trop minable en anglais mais j'ai du mal a saisir l'organisation de la course en particulier la gestion des sacs de transition. Quoi, ou quand ? J'ai épluché le doc de 15 pages mais j'ai tjs pas trouvé ou compris. Peut etre n'ai je pas le bon doc, j'ai du mal a m'y retrouver sur ...
par ironmarc
08 juin 2015 08:10
Forum : Matos
Sujet : crampes combinaison trop serrée
Réponses : 2
Vues : 907

crampes combinaison trop serrée

salut à tous c'est la deuxième fois que je me tape des crampes en sortie de nat à l'arrière des cuisses - je me demande si ma combi n'est pas trop serrée (pourtant pas de crampes au niveau du bide bizarre ...) - pendant la natation pas de soucis - après aucun problème ni en vélo ni en cap - quelqu'u...
par ironmarc
02 déc. 2014 15:23
Forum : Matos
Sujet : velo look 596
Réponses : 75
Vues : 31672

Re: velo look 596

génial - merci à tous les trois pour vos retours

marc
par ironmarc
01 déc. 2014 17:41
Forum : Matos
Sujet : velo look 596
Réponses : 75
Vues : 31672

Re: velo look 596

bonsoir,

je ressors ce vieux sujet car je regarde un 596 d'occa sur un milésime 2012 - je me demandais s'il était possible de monter un group di2 dessus car j 'ai entendu dire que c'était incompatible

merci d'avance

bonne soirée

Marc
par ironmarc
01 juil. 2014 09:38
Forum : Epreuves
Sujet : IM Nice 2014
Réponses : 513
Vues : 82181

Re: IM Nice 2014

bonjour à tous moi en plus des bénévoles qui ont été fantastiques je voudrais aussi tirer un coup de chapeau aux arbitres qui ont été très présents dans toutes les descentes à chaque point dangereux pour faire attention aux coureurs et s'assurer quand quelqu'un était arrêté qu'il n'avait pas de souc...
par ironmarc
19 mai 2014 16:34
Forum : Epreuves
Sujet : IM Nice 2014
Réponses : 513
Vues : 82181

Re: IM Nice 2014

bonjour à tous

je vais faire une reco vélo mercredi matin et je me demandais si le parcours était encore fléché sur le bitume - merci d'avance - marc
par ironmarc
29 avr. 2014 07:30
Forum : Epreuves
Sujet : DUATHLON DE DOUAI 2014
Réponses : 33
Vues : 6377

Re: DUATHLON DE DOUAI 2014

merci à tous les bénévoles - c'est une vraie belle épreuve