onlinetri.com

Perso j'ai suivi les conseils que l'on m'a donné sur ce post c'est à dire prendre une ou deux journée de repos et c'est vrai que tu gère mieux. Je me sens moins fatigué et plus performant (si on peux parler performance à mon niveaux :wink: ) Voila, en tous cas repose toi et comme cela a déjà était d...

J'en veux un, j'en veux un

Cied a écrit :Le Nutella c'est prouvé scientifiquement : ca fait courir plus vite....
Je ne sais plus ou je l'ai lu.....

Ca peut être que sur le site de nutella

FanchM a écrit :memes les belges!

(desole pour les belges du forum, c'est du coluche...)

+1

Merci pour tous vos conseils, je vais peut être faire un peu gaffe pour pas finir avec une jambe de bois

a+

Si tu veux bouger, tu peux en profiter pour faire les choses que t'as pas le temps de faire les autres jours a cause de l'entrainement - courses, menage, shopping, cinema, etc...voire meme grasse matinee Ben du coup, j'ai fais mes courses ce soir :roll: c'est assez chiant quand même. Je vais suivre...

Bon j'ai pas eut le temps d'aller acheter mon cardio, mais j'y vais ce soir. Je me suis balader sur le site de polar un petit peu et je pense que je vais prendre la F6. Vous en pensez-quoi ? a+ pas mal du tout j'aime bien la possibilité de charger sur PC :sm28: :idea: J'avoue que ca contribue pas m...

Salut tout le monde, je commence juste le tri, je fais 1h d'ntrainement chaque soir et 4h le week end (et oui, je pas un ouf encore). Je me prend une journée dans la semaine pour me reposer car j'ai lu sur plusieurs sites que cela était nécessaire. Le petit problème c'est que ma journée de repos, je...

Bon j'ai pas eut le temps d'aller acheter mon cardio, mais j'y vais ce soir.
Je me suis balader sur le site de polar un petit peu et je pense que je vais prendre la F6.

Vous en pensez-quoi ?

a+

Thierry a raison : Imagine qu'il crée un sujet réservé au mauvais nageurs par exemple : Avec qui Sylvain pourrait discuter ? euh, ben moi :oops: non, je comprend, c'est sur, ca serait interessant s'il y avait 10 000 membres actifs, ca serais plus clair. Je vais donc continuer de poster chez les pro...

Nah, je suis contre la ségrégation! Mieux vaut que tout le monde se mélange comme ça les + expérimentés peuvent aider les petits nouveaux :) Une ballade sur le forum entrainement te montera que pas mal de thème ont été abordés pour ceux qui ne sont jamais été tatoués au marqueur... T. Oui c'est sur...

merci
+1 pour le +1

Salut,

je pense qu'une partie débutant pourrait être pas mal avec des questions et conseils, dans le but d'éviter les erreurs communes au début.

Puis c'est sympa de voi qu'on est pas seul

a+

Ok,

ben merci pour tous vos conseils ils ne me restent plus qu'a m'y mettre. Je vais suivre le plan de nico pour commencer, voir ce que ca donne. J'irai me prendre mon cardio ce soir ou demain, je vous dirai ce que j'ai pris vous me dirais si c'est bien


Merci en tous cas

++

Merci à vous 2, ca me rassure un peu. Je vais suivre vos conseils et m'acheter un cardio. Vous me conseiller quels modeles pour commencer (dans les petits prix) ? Effectivement, je courrais peut être un peu trop vite hier et j'essayais de faire des accelerations sur 200m. Je me teste encore :P Merci...