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- 11 août 2021 13:27
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Shimano Ultegra DI2 11v +roues Roval Rapide Carbon 40 QR
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Shimano Ultegra DI2 11v +roues Roval Rapide Carbon 40 QR
A vendre Groupe complet Shimano Ultegra DI 2 d'occasion (2015/12000km) comprenant : Dérailleur avant : Shimano Ultegra DI2, 11v, braze-on Leviers : Shimano 785 DI2, 11v Dérailleur arrière, Shimano Ultegra DI2, 11v Pédalier : Specialized carbon Pro, 52/36, pour boitier threded BB Freins avant et arri...
- 05 juil. 2021 20:12
- Forum : Matos
- Sujet : Recherche vélo grande taille
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- Vues : 1773
Re: Recherche vélo grande taille
Salut, Avec 197cm j’ai aussi été avantagé au basket… mais c’était il y a fort… fort longtemps 😉 20ans de triathlon désormais derrière moi j’ai eu le temps de me pencher sur la question. Avec 200cm, un cadre de 60 est trop petit. Il faut viser 62 ou plus (je viens de casser mon Tarmac de chez Spe en ...
Re: MaxWheel
J'avais fait monter des cercles ENVE 1.68 (à l'époque encore EDGE) sur moyeux DT, rayon Sapim en 2008. Les roues tournent encore sans histoires.
- 11 mars 2020 18:37
- Forum : Entraînement
- Sujet : Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
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Re: Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
Petit retour d'expérience après de nombreuses années à encadrer et observer des triathlètes de 30 ans et plus. A entrainements identiques 3x semaine (2000m à 3500m par session) et niveau de base identique (disons 8' sur 400) voici ce que j'ai observé (base échantillon de 10 personnes) : 2 personnes ...
- 18 déc. 2019 13:12
- Forum : Entraînement
- Sujet : Half 3 semaines avant IM de nice
- Réponses : 26
- Vues : 11096
Re: Half 3 semaines avant IM de nice
Tiens ce sujet est un des premiers que j'avais posté sur OT… il y a 14 ans :shock: pour un 1er IM : https://onlinetri.com/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=3961&start=15 J'avais été sage et abandonné cette idée au profit de 3 courses gérées comme suit : fin de S-3 CD effectué à bloc pour la partie ...
- 05 sept. 2019 16:24
- Forum : Entraînement
- Sujet : Entraînement ironman
- Réponses : 29
- Vues : 11068
Re: Entraînement ironman
Finalement un Ironman ce n'est qu'un enchainement d'une séance aquagym, d'une sortie en cyclotourisme et d'un footing du dimanche :wink: Voilà également mon point de vue sur la question, qui n'engage que moi :oops: Mauvais coureur depuis toujours et en plus fragile des articulations, j'ai toujours e...
- 16 janv. 2019 17:50
- Forum : Entraînement
- Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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- Vues : 63519
Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
Joli défi. Dans la logique des 3 entrainements, comme constante, est-ce que tu pourrais imaginer des périodes à thèmes ? quelques chose qui permet d'absorber un peu la variable météo et de travailler 2 filières/discipline dans la même semaine. janvier-Février : nat 2x/càp 1x Février-Mars : càp 2x/vé...
- 20 nov. 2018 16:40
- Forum : Entraînement
- Sujet : Tour du lac Léman - Le retour !
- Réponses : 4
- Vues : 2877
Re: Tour du lac Léman - Le retour !
Salut, tu y as participer l'an dernier, tu as bien aimé... soit ! chacun ses goûts, mais honnêtement, le tour du lac, au-delà du repère triathlétique des 180km qu'il constitue n'est pas le parcours le plus excitant du coin. Sinon, je te dirai roule plus sur route si tu peux. Tu sembles découvrir la ...
- 31 août 2018 10:02
- Forum : Entraînement
- Sujet : Technique contre "peur du noir" en crawl nage libre ?
- Réponses : 69
- Vues : 22678
Re: Technique contre "peur du noir" en crawl nage libre ?
effectivement à Vichy, de mes souvenirs, c'est l'eau la moins limpide dans laquelle j'ai nagé. Tu mets la main dans l'eau et hop elle disparaît! Content de ne pas être le seul à avoir eu le même ressenti. Pourtant avec des années de triathlon derrière moi et un niveau natation pas complètement moch...
Re: WTS 2018
Salut sur le site de la RTS https://www.rts.ch/sport/... pas certain par contre que ce soit visible hors de Suisse, à tester
Sinon via ITU : https://triathlonlive.tv/?src=footer
Sinon via ITU : https://triathlonlive.tv/?src=footer
- 10 août 2018 09:23
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Championnats Européens multisports
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- 09 août 2018 15:30
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Championnats Européens multisports
- Réponses : 353
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Re: Championnats Européens multisports
c'est fait pour Nicola
- 09 août 2018 14:55
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Championnats Européens multisports
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Re: Championnats Européens multisports
Pas de calcul pour Spirig .. .et Beaugrand prend 1'52 en 1 tour
- 09 août 2018 14:40
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Championnats Européens multisports
- Réponses : 353
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Re: Championnats Européens multisports
Et une banderille de Nicola Spririg fait sauter Cassandre Beaugrand.
- 15 déc. 2017 08:45
- Forum : Matos
- Sujet : chaussettes étanches
- Réponses : 18
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Re: chaussettes étanches
Salut, A côté de mes activités de triathlète, je fais aussi de la voile et j'ai testé les Sealskins car j''avais toujours les bottes pleines d'eau et franchement bof... comme déjà dit, ça rentre par le haut =re-bof et une fois mouillée et ben c'est aussi étanche de l'intérieur :cry: Respirant = non ...