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- 16 mai 2013 12:38
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D
700! Go Eric, go!!
- 09 mai 2013 13:24
- Forum : Entraînement
- Sujet : Alcool, gros probleme?
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Re: Alcool, gros probleme?
Je rejoins Helvetia dans ses propos, le plus important à ton âge est de profiter de la vie, sortir, choper des meufs... Le sport ne doit pas être un obstacle à ça, un frein à la vie sociale! Alors j'inverserais ta question et je me demanderais : est-ce que le tri est compatible avec mes bitures du ...
- 09 mai 2013 12:36
- Forum : Entraînement
- Sujet : Alcool, gros probleme?
- Réponses : 124
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Re: Alcool, gros probleme?
Je rejoins Helvetia dans ses propos, le plus important à ton âge est de profiter de la vie, sortir, choper des meufs... Le sport ne doit pas être un obstacle à ça, un frein à la vie sociale! Alors j'inverserais ta question et je me demanderais : est-ce que le tri est compatible avec mes bitures du w...
- 19 avr. 2013 12:48
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D
Oui moi aussi ces réglages à la va vite me font peur, quand je prends mon cas personnel des modifications infimes m'ont fait passer de "je ne peux pas faire une heure à 25km/h sans avoir mal au genou" à "je peux faire 8h de vélo dans le WE sans souci"! Gaffe Eric, donc! Ceci étan...
- 15 avr. 2013 19:16
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D
Une question à laquelle tu ne réponds jamais c'est : Quel est ton plan nutrition pendant la course ?? Bonne idée de remettre cette question sur le tapis! J'espère vraiment qu'on va y venir d'ici Nice, ça donnerait un tout nouveau souffle à ce sujet!! Allez Eric, divulgues-nous ton plan alimentaire!
- 09 avr. 2013 12:14
- Forum : Entraînement
- Sujet : La journée-type optimale
- Réponses : 45
- Vues : 9560
Re: La journée-type optimale
Bonne question, je me la suis longtemps posée. Bien sûr tout dépend de tes horaires de taf et de la contrainte physique qu'il représente. Le fait d'avoir femme/homme et/ou enfants a aussi une énorme incidence. Perso je cours surtout le matin avant le boulot et à jeun. Je commence à 8h, je me lève ve...
- 01 avr. 2013 19:27
- Forum : Entraînement
- Sujet : echauffement
- Réponses : 23
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Re: echauffement
Perso pour un CD je cours 15/20' et je fais quelques éducs (talon-fesse, lignes droites...). Puis je vais nager quelques centaines de mètres, moins pour chauffer la machine que pour m'habituer à l'eau et à la vue (si l'eau est trouble surtout, ça fait bizarre au début). Si c'est ton 1er tri je te co...
- 29 mars 2013 20:50
- Forum : Matos
- Sujet : Question combi après 1er triathlon
- Réponses : 39
- Vues : 7749
Re: Question combi après 1er triathlon
La combi décath est sûrement très correcte mais elle fait déjà 129 euros ; pour un peu plus t'as une combi de marque reconnue et perso je pense que je mettrais le supplément. Par contre je ne sais pas si elle se vend toujours, mais perso j'ai une combi décath (une vraie pour nager, pas un truc de pl...
- 18 mars 2013 15:57
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
- Réponses : 43487
- Vues : 5162259
Re: ERIC D
500???
- 04 mars 2013 20:27
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vends Mizuno Wave Rider 15
- Réponses : 2
- Vues : 663
- 27 févr. 2013 13:33
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vends Mizuno Wave Rider 15
- Réponses : 2
- Vues : 663
Re: Vends Mizuno Wave Rider 15
Petit up : elles passent à 70 euros.
- 24 févr. 2013 20:37
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vends Mizuno Wave Rider 15
- Réponses : 2
- Vues : 663
Vends Mizuno Wave Rider 15
Bonjour, Je me sépare de mes Mizuno Wave Rider 15 en taille 45 après seulement 3 footings de 40min. Elles sont donc comme neuves. Prix : 80 euros. Me contacter en MP ou au 06.71.00.27.93 Merci! http://s8.postimage.org/skwjw67g1/IMG_0592.jpg http://s18.postimage.org/yy4n2ikth/IMG_0593.jpg http://s17....
- 16 févr. 2013 08:29
- Forum : Diététique
- Sujet : Vie sans alcool - Que boire à l'apéro?
- Réponses : 79
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Re: Vie sans alcool - Que boire à l'apéro?
Bien d'accord avec le fait que limiter le vin à "de l'alcool", c'est dommage! Personnellement j'essaye d'en consommer assez modérément (sauf lors de certaines soirées :mrgreen: , là je parle uniquement du quotidien ou d'un petit apéro vite fait) mais sans me priver totalement pour autant. ...
- 12 févr. 2013 19:03
- Forum : Entraînement
- Sujet : Topic des futurs finishers d'un LD pour la 1ere fois en 2013
- Réponses : 822
- Vues : 98338
Re: Topic des futurs finishers d'un LD pour la 1ere fois en
Ce post part vraiment bien, ça risque d'être mon deuxième post le plus suivi après un autre désormais entré dans la légende :mrgreen: . C'est toujours intéressant de voir comment les uns et les autres arrivent à caser leur entraînement dans un planning "d'homme normal". Je ne sais plus qui...
- 20 janv. 2013 19:53
- Forum : Entraînement
- Sujet : POURQUOI TRIATHLETES SI BONS EN CAP?
- Réponses : 33
- Vues : 8278
Re: POURQUOI TRIATHLETES SI BONS EN CAP?
Je trouve aussi que le triathlète est lambda est costaud en vélo , moyen à pieds et faible en nat Je suis tout à fait d'accord avec toi. En regardant les résultats des courses auxquelles je participe je suis toujours surpris de voir à quel point beaucoup s'écroulent complètement en càp après avoir ...