onlinetri.com

C'était pour connaitre les parcours du coin...

J'ai vu qu'il y avait un parking.
Quelle est la capacité ? Ca sera blindé ?

Où?[/quote]
A Gravelines [/quote]

Ok j'envoi un télégraphe ou un pigeon voyageur chercher les résultats

débutant a écrit :

stef91140 a écrit :des news de la course ??

résultats ?? vainqueur ?? podium ??

à cette heure-ci, oui

Où?

Finalement petite rando très sympa
http://www.avt85.com/?p=2122#lightbox/3/

Ouais ça rassure....mais pourquoi les gars souhaitent tellement que l'on abandonne ? Si on est dans les temps ?
Je mise aussi sur un temps de 50' ce qui est loin des premiers certes mais quand même loin aussi du délai fixé à 1h10...

Les p'tits gars des sables vendée ils ne s'entrainent pas aux Sables ?

De toute façon je pourrais pas parler et nager en même temps alors

Euh et nous c'est pas un honneur ?

Pour la natation soit en mer, soit piscine de P&V à Port Bourgenay. Elle ne fait que 18m mais le matin on peut nager à peu près car une ligne est réservée. C'est sûr que ca fait quelques longueurs au final avec seulement 18m Vélo : aussi Talmont, jard, la tranche le matin tôt y'a pas trop de voi...

Bon ben demain j'y retourne alors et je vais essayer d'aligner les longueurs en 2 temps en travaillant l'horizontalité.... D'après vos conseils je mets la combi et je slalome entre tout le monde dans les lignes d'eau ... Ah et puis je rajoute aussi des bouées :sm15: Pour le half je vais me lancer en...

A Roth j'ai nagé en crawl en 1h20 et le tout avec un brasseur à côté de moi du début à la fin. Il a fait les 3,8 intégralement en brasse. Oh que c'est rassurant ... Il y en a d'autres :wink: Après tout il y en a qui font l'IM de Nice en vélobleu alors pourquoi pas un IM en brasse ? Et pour tout avo...

Le crawl c'est mieux que la brasse, mais mieux vaut une bonne brasse qu'un mauvais crawl. Et pour répondre à la question, j'ai vu des brasseurs sur toutes les distances, du S au XXL. D'ailleurs à la limite, plus c'est long moins la brasse est handicapante en terme de résultat vu le peu de poids de ...

Personne est dans le coin entre le 10 et 24/08 pour rouler courir ?

Merci
Avec le pull ca va tout seul mais faire un tri avec le pull
Et en brasse je dépasse des gars en crawl...mais c'est vrai que la combi n'est pas adapté
Récemment j' ai cru comprendre que mon problème venait de l'horizontalité donc j'y travaille mais difficile de corriger ses défauts