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par Jouf
02 juin 2016 13:45
Forum : Epreuves
Sujet : Deauville 2015
Réponses : 48
Vues : 9068

Re: Deauville 2015

Ok merci donc c'est interdit ... dommage :cry:
par Jouf
02 juin 2016 13:32
Forum : Epreuves
Sujet : Deauville 2015
Réponses : 48
Vues : 9068

Re: Deauville 2015

Merci octave !
J'ai pas de cagoule, mais je pense en acheter une alors.
Si quelqu'un a l'info pour les chaussons, je suis preneur ;-)
par Jouf
02 juin 2016 13:17
Forum : Epreuves
Sujet : Deauville 2015
Réponses : 48
Vues : 9068

Re: Deauville 2015

Petite question => je participe à l'épreuve 2016 ce WE et je souhaite savoir si :
- les cagoules sont autorisées ?
- les chaussons sont autorisés ?
=> Si c'est le cas, est-ce utile d'en être équipé ?
Merci d'avance pour vos précieux conseils.
Sportivement
par Jouf
02 sept. 2015 13:39
Forum : Matos
Sujet : Choix VTT
Réponses : 4
Vues : 1058

Choix VTT

Bonjour à tous, J'ai besoin des conseils / renseignements pour le choix d'un VTT afin de diversifier un peu mon entraînement. Je cherche un 27,5 pouces en full suspendu pour faire du Cross Country principalement et dans un budget de 2000€. Si vous avez des conseils (modèles ou marques de VTT) je sui...
par Jouf
20 juil. 2015 09:27
Forum : Matos
Sujet : Capteur de cadence vs puissance
Réponses : 2
Vues : 939

Capteur de cadence vs puissance

Bonjour à tous, Petite question matos => j'ai une Garmin 910 - ma meilleure amie depuis quelques années déjà ! Je souhaiterais m'améliorer en vélo et pense donc acheter un capteur de puissance. J'ai l'impression que ça coût un bras (+ de 1000€). En faisant mes recherches je tombe sur des trucs comme...
par Jouf
17 juin 2012 17:14
Forum : Matos
Sujet : Anti irritation natation
Réponses : 5
Vues : 1335

Re: Anti irritation natation

Merci pour vos réponses.
Malheureusement je ne suis pas certain d'avoir le temps de recevoir un achat fait par internet => c'est pour dimanche prochain ...
Je vais donc essayer la graisse à traire en espérant que c'est efficace.
par Jouf
17 juin 2012 15:49
Forum : Matos
Sujet : Anti irritation natation
Réponses : 5
Vues : 1335

Anti irritation natation

Bonjour à tous, J'ai encore besoin d'un petit conseil. Est-ce que quelqu'un peu me conseiller un produit contre les irritations liées à la combinaison et disponible en région parisienne ? J'ai lu sur le forum que la Nok n'était pas très efficace dans l'eau ... Merci d'avance et bonne journée à tous,...
par Jouf
07 juin 2012 21:06
Forum : Epreuves
Sujet : IM Nice 2012
Réponses : 885
Vues : 104920

Re: IM Nice 2012

Les pros partent dans l'eau, ça veut dire quoi ? qu'ils font plus court de 10 m, je ne comprends pas à quoi ça correspont aux yeux de l'organisation, et quel en est l'intérêt :shock: @ Jouf, pas d'inquiétude, je suis assez d'accord avec Tilaris, vu tes temps solo, tu pourrais même arriver bien sous...
par Jouf
04 juin 2012 20:53
Forum : Epreuves
Sujet : IM Nice 2012
Réponses : 885
Vues : 104920

Re: IM Nice 2012

Merci pour vos réponses, c'est un peu rassurant.
Mais 4h au marathon ça me semble costaud ... j'en reverai.
Plus que 20 jours !
par Jouf
04 juin 2012 20:47
Forum : Diététique
Sujet : Ravitaillements IM Nice (ou autre)
Réponses : 84
Vues : 13624

Re: Ravitaillements IM Nice (ou autre)

Merci Ridley, c'est vachement plus rassurant !
Je serai également à Nice.
par Jouf
04 juin 2012 15:30
Forum : Epreuves
Sujet : IM Nice 2012
Réponses : 885
Vues : 104920

Re: IM Nice 2012

Bonjour à tous, J’ai comme objectif de terminer et si possible dans les 15h. Avec les données suivantes, est-ce que vous pensez que c’est possible : - Piscine 25m en maillot sachant que je ne sais pas faire les virages : 3,8km en 1h15 - Vélo 160km (c’est ma réf max) en 6h20 avec environ 1800m de D+ ...
par Jouf
04 juin 2012 15:10
Forum : Diététique
Sujet : Ravitaillements IM Nice (ou autre)
Réponses : 84
Vues : 13624

Re: Ravitaillements IM Nice (ou autre)

C'est un truc de ouf de poste ... je dois dire que je suis un peu terrorisé à la lecture de tout ce qui est écrit ici. Faut-il être médecin pour faire du triathlon longue distance ou ingénieur chimiste ? En tout cas c’est sur que c’est hyper intéressant. Nice sera mon premier IM, très peu d’expérien...
par Jouf
11 avr. 2012 21:05
Forum : Santé
Sujet : Vélo - irritation
Réponses : 16
Vues : 5287

Re: Vélo - irritation

Voici la photo !
J ai bien l impression d être le seul a avoir ce genre de problème. Peut-on parler de vie de merde???
par Jouf
11 avr. 2012 11:11
Forum : Santé
Sujet : Vélo - irritation
Réponses : 16
Vues : 5287

Re: Vélo - irritation

Merci pour vos conseils ... le talque bonne idée ! Ma définition de "la base supérieure" est pas terrible ... ce n'est pas le glan ni les couilles ... C'est la base de l'organe lui-même (la bite) => c'est-à-dire que c'est la partie la plus proche des poiles et c'est la partie supérieure do...
par Jouf
09 avr. 2012 16:27
Forum : Santé
Sujet : Vélo - irritation
Réponses : 16
Vues : 5287

Re: Vélo - irritation

LoL ... bin ouais, c'est bien la base supérieure. Je ferai un test avec de la Nok alors. Merci