Sans contestations possibles !Helvetia a écrit :C'est pour cela que l'on fait du triathlon !!!
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- 23 août 2012 13:23
- Forum : Entraînement
- Sujet : programme musculation en triathlon
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Re: programme musculation en triathlon
- 23 août 2012 08:26
- Forum : Entraînement
- Sujet : programme musculation en triathlon
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Re: programme musculation en triathlon
Tu as raison mais pas plus que la muscu cependant !Helvetia a écrit :Original
Aprés je pense que l'on doit vite se lasser !
- 22 août 2012 19:52
- Forum : Entraînement
- Sujet : programme musculation en triathlon
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Re: programme musculation en triathlon
Je me suis toujours demandé si cela pouvait aider en natation...
- 22 août 2012 19:48
- Forum : Entraînement
- Sujet : programme musculation en triathlon
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- Vues : 6170
Re: programme musculation en triathlon
Je me prepare comme toi pour le coucours des marin pompiers... Je suis un peu plus jeune, je ferais 20ans en octobre... Je m'entraine avec un JSP ( jeune sapeur pompier) et il m'a dit que la methode lafay l'avait enormement aidé pour les pompier ( les tractions et les dips aidant pour la corde et l...
- 22 août 2012 16:23
- Forum : Matos
- Sujet : Lunette de natation (technique, choix)
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Re: Lunette de natation (technique, choix)
Pas de risques d'allergie ou un truc dans le genre ?Insider a écrit :+1 !Brigadierdustyle a écrit :liquide vaisselle pour la buée
- 22 août 2012 16:21
- Forum : Epreuves
- Sujet : EmbrunMan: Distance réelle Natation?
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Re: EmbrunMan: Distance réelle Natation?
Sauf pour le nb de coup de bras : moi, il m en oublie tj qques uns. Beaucoup ? Combien sur quelles distances ? Environ 4 a 5 par 100m en bassin de 25, en ne comptant bien sûr que le bras gauche, soit environ 10 % Effectivement, c'est beaucoup. Tu auras noté que j'ai évité de te poser la question su...
- 22 août 2012 15:51
- Forum : Matos
- Sujet : Chambre à air Michelin Air comp ultralight
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- Vues : 7682
Re: Chambre à air Michelin Air comp ultralight
J'ai essayé ce type de chambre à air par défaut de choix cette été. Résultat catastrophique. La chambre a explosé au gonflage à 6 barres :shock: ! Avez vous déjà subit la même déconvenue? Oui, moi ! Je crois avoir compris au cours de cette expérience que le côté light de la chambre rendait plus fac...
- 22 août 2012 15:27
- Forum : Entraînement
- Sujet : 10 commandements pour un entraînement durable
- Réponses : 181
- Vues : 39876
Re: 10 commandements pour un entraînement durable
La j'avance cette information du ma connaissance venue comme toi du "j'essaye, je choisi" :-) . C'est mon ressenti, mais bien sur c'est tout a fait subjectif ;-) Le bien-être n'est pas une notion si subjective et rien que pour cela les étirements peuvent se justifier. S'ils t'apportent ce...
- 22 août 2012 15:16
- Forum : Epreuves
- Sujet : EmbrunMan: Distance réelle Natation?
- Réponses : 32
- Vues : 6831
Re: EmbrunMan: Distance réelle Natation?
Beaucoup ? Combien sur quelles distances ?ptitbouchon a écrit :Sauf pour le nb de coup de bras : moi, il m en oublie tj qques uns.
- 22 août 2012 14:45
- Forum : Matos
- Sujet : 910xt HR arrive (enfin) en France...
- Réponses : 1411
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Re: 910xt HR arrive (enfin) en France...
Et tu retrouves ce temps au 100m sur GarminConnect ? Parce que ma vitesse en km/h en natation, franchement, je m'en fous un peu.well83h a écrit :Pour avoir mon temps au 100m, en nage libre, il faut mettre un lap auto tous les 100m. Ça marche très bien.
A plus
- 22 août 2012 14:23
- Forum : Epreuves
- Sujet : EmbrunMan: Distance réelle Natation?
- Réponses : 32
- Vues : 6831
Re: EmbrunMan: Distance réelle Natation?
J'ai juste fait la moyenne des 3 traces GPS des liens qui ménent aux enregistrements Garmin ci dessus. De mémoire, ils donnent 2.52, 2.55 et 2.58 miles Merci, c'est plus clair pour moi. Je rappelle au passage que le 910XT n'est pas fiable pour la distance en eau libre. A quoi ca sert d'avoir un 910...
- 22 août 2012 11:18
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy 2012
- Réponses : 1188
- Vues : 177852
Re: Challenge Vichy 2012
On peut tout de même en discuter ! C'est de notre sport qu'il s'agit, non ?elfransiz a écrit :Après, soit on accepte, soit on fait un autre sport....ou on attend que les différentes instances/entreprises changent les distances.
- 21 août 2012 20:45
- Forum : Santé
- Sujet : Examens de santé
- Réponses : 35
- Vues : 4699
Re: Examens de santé
Tu m'apprends quelque chose, là ! Il ne se passe pas quelque chose d'équivalent chez les intermittents du spectacle ? Je crois me souvenir que certaines entreprises type Endemol, utilisent ce statut pour certains de leurs collaborateurs et éviter les CDI. Tout ceci bien sûr au détriment des salarié...
- 21 août 2012 19:56
- Forum : Epreuves
- Sujet : EmbrunMan: Distance réelle Natation?
- Réponses : 32
- Vues : 6831
Re: EmbrunMan: Distance réelle Natation?
J'ai juste fait la moyenne des 3 traces GPS des liens qui ménent aux enregistrements Garmin ci dessus. De mémoire, ils donnent 2.52, 2.55 et 2.58 miles Merci, c'est plus clair pour moi. Je rappelle au passage que le 910XT n'est pas fiable pour la distance en eau libre. Absolument, il faut plutôt la...
- 21 août 2012 19:43
- Forum : Epreuves
- Sujet : EmbrunMan: Distance réelle Natation?
- Réponses : 32
- Vues : 6831
Re: EmbrunMan: Distance réelle Natation?
En croisant mes chronos et quelques autres (il suffit de regarde zamora toujours très régulier sur IM en natation), je pense qu'il manquait entre 100 et 150m. Maintenant, pas grande importance pour moi, sachant que j'ai mis 1'45 à rejoindre l'eau après le départ :mrgreen: À cause de ta cheville ? n...