La recherche a retourné 239 résultats

par Stephie
08 févr. 2012 15:23
Forum : Matos
Sujet : S équiper pour running grand froid
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Re: S équiper pour running grand froid

Test ce matin par -10°C à Troyes Temps tres sec et du coup tres supportable. Equipement : Chaussettes "hiver" Cuissard long hiver Veste thermique vélo Gants vélo hiver Sous casque + bonnet (double dose ;-)) Tour de cou http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/417711_3177020...
par Stephie
08 févr. 2012 09:53
Forum : Matos
Sujet : Matos pour debuter
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Re: Matos pour debuter

Je suis à Blagnac dans la banlieue toulousaine Désolée, je ne connais pas trop le coin. :oops: Utilisateurs du forum, si vous avez un vélociste toulousain sympa à lui recommander, c'est le moment. Pour commencer sur de bonnes bases, à mon avis, le mieux serait de prendre ton vélo (même d'occasion) ...
par Stephie
04 févr. 2012 07:53
Forum : Matos
Sujet : S équiper pour running grand froid
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Re: S équiper pour running grand froid

Merci, ça fait plaisir! :mrgreen: En tout cas ce n'est pas moi qui ai besoin de lunettes: apparemment tu n'as pas bien vu la fin de mon pseudo, je ne suis pas un vieux tout cagneux mais une vieille! :) Et encore, tout est relatif, à partir de quel âge qualifies-tu les gens de vieux ? Soit dit en pas...
par Stephie
03 févr. 2012 20:18
Forum : Matos
Sujet : S équiper pour running grand froid
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Re: S équiper pour running grand froid

Maintenant si certains veulent courir en short, pourquoi pas. Ils se protègent que qu'ils doivent protéger : la tête, les mains et le torse. Lu sur le site http://www.jogging-plus.com: "le froid facilite les problèmes au niveau des ligaments et tendons. Leur souplesse va être est limitée par t...
par Stephie
03 févr. 2012 07:52
Forum : Matos
Sujet : S équiper pour running grand froid
Réponses : 33
Vues : 5288

Re: S équiper pour running grand froid

longue manche + veste thermique de velo, si tu as une bonne veste, tu va avoir trop chaud ! Entrainement mardi soir dans le froid, longue manche chaud technique pres du corps (craft ou autre ) + un second maillot plus epais (dk) ou polaire + coupe vent et pas eu froid il faut juste avoir un bon bon...
par Stephie
02 févr. 2012 14:03
Forum : Diététique
Sujet : Plans alimentaires équilibrés
Réponses : 45
Vues : 10357

Re: Plans alimentaires équilibrés

A mon avis, ce plan dépasse largement les 3000 kilocalories. C'est assez surprenant, il n'y a pas de produits laitiers, beaucoup de sucre, quant à la répartition, elle est particulière (petit déjeuner un peu light et dîner bien consistant :o ). Si la confiture et le miel sont inclus dans les 65% de ...
par Stephie
30 janv. 2012 16:56
Forum : Matos
Sujet : Matos pour debuter
Réponses : 10
Vues : 1948

Re: Matos pour debuter

Tu es dans quelle région ?
par Stephie
30 janv. 2012 15:55
Forum : Epreuves
Sujet : Cherche TRI half ou LD (SUD-EST)
Réponses : 14
Vues : 1954

Re: Cherche TRI half ou LD (SUD-EST)

Il y a aussi le LD du Ventoux le 16 septembre.
par Stephie
27 janv. 2012 22:05
Forum : Matos
Sujet : Assez des roues trop cher, faut pas nous prendre pour d cons
Réponses : 41
Vues : 6627

Re: Assez des roues trop cher, faut pas nous prendre pour d

Rien à voir avec le sujet mais c'est un massacre!! :mrgreen: S'il te plaît, fais un effort et épargne-nous les fautes d'orthographe à chaque mot.
Ca, ça ne te coûtera pas plus cher.
par Stephie
23 janv. 2012 18:30
Forum : Santé
Sujet : Infiltration dans l'épaule
Réponses : 17
Vues : 16249

Re: Infiltration dans l'épaule

Encore une petite question: quel laps de temps vous a été conseillé entre l'infiltration et la reprise du sport ?
par Stephie
23 janv. 2012 14:57
Forum : Santé
Sujet : Infiltration dans l'épaule
Réponses : 17
Vues : 16249

Re: Infiltration dans l'épaule

tu es sure du disgnostic...parce qu'une infiltration ne soigne certainement pas une rupture partielle !!! l'infiltration sert a limiter l'inflammation...c'est tout ! Avant la consultation, je m'étais documentée et avais consulté plusieurs médecins: un ligament ne se ressoude pas sans chirurgie. Le ...
par Stephie
18 janv. 2012 14:21
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : TELEFILM FAMILLE D'ACUEIL
Réponses : 2
Vues : 1072

Re: TELEFILM FAMILLE D'ACUEIL

chrisBTRI a écrit :Pour revoir le programme, quelqu'un sait comment?
Y a qu'à demander: http://www.pluzz.fr/series---fictions/
par Stephie
18 janv. 2012 10:49
Forum : Matos
Sujet : QUELLES POMPES POUR COURRIR PIEDS NU ?
Réponses : 26
Vues : 5872

Re: QUELLES POMPES POUR COURRIR PIEDS NU ?

Je me souviens en 84 ou 85, une photo dans triathlète lors de l'Ironman d'Hawaii, un participant, hawaiien bien sur avec la barbe et les cheveux longs trop cool, avait fait le marathon pieds nus et torse nu ... tout une époque... maintenant on veut en plus des chaussures légères et tout et tout ......
par Stephie
18 janv. 2012 03:40
Forum : Matos
Sujet : QUELLES POMPES POUR COURRIR PIEDS NU ?
Réponses : 26
Vues : 5872

Re: QUELLES POMPES POUR COURRIR PIEDS NU ?

Tu veux dire sans chaussettes ?
Dans ce cas, les runnings sans coutures à l'intérieur sont un plus, et tu en trouveras chez Asics, Zoot, Adidas (à une période), Nike...