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- 19 nov. 2019 22:07
- Forum : Matos
- Sujet : Vélo aero vs CLM
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Re: Vélo aero vs CLM
J'ai un aeroad cf sl (roues 60mm dtswiss, disques,ultegra di2), et également un speedmax cf sl (roue pleine, roue 50mm avant, shimano 105 mécanique). A 280W de moyenne (même capteur de puissance sur les 2 vélos) sur parcours identique fait plusieurs fois (80km/1100m d+), je vais 2km/h plus vite ave...
- 19 nov. 2019 18:10
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- Sujet : Vélo aero vs CLM
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Re: Vélo aero vs CLM
Et si c est une mesure uniquement du vélo ça n a aucun sens du coup
- 19 nov. 2019 18:10
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- Sujet : Vélo aero vs CLM
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Re: Vélo aero vs CLM
15 a 20 watts c’est grosso modo un petit km/h de différence. L’aéro d’un cadre sauf pour les neuneus c’est peanuts dans la globalité du couple cycliste vélo. Comme certains disent on est dans les gains marginaux . La position par contre........ Il y a quand même des écarts intéressants entre les ca...
- 10 nov. 2019 19:02
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- Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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- 10 nov. 2019 13:30
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- Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
whaou ! pourtant son livre pas mal du tout suis en train d'y lire Je ne peux juger le contenu ne l’ayant pas lu. Je ne préfère d’ailleurs pas car ce que je condamne c’est la façon dont ça s est fait... beaucoup de discussions, des partages d’entrainements, de présentations (fichiers entraînements H...
- 09 nov. 2019 21:36
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- Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
Je vais être médisant mais... le personnage est loin d’être au niveau qu il prétends être... et au niveau coaching son expérience est bien faible par rapport à de nombreuses personnes qui passent ici. Ajouter à cela une capacité à copier / profiter des autres et une certaine instabilité... ça fait b...
- 08 nov. 2019 18:38
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- Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
-Antoine- a écrit : ↑08 nov. 2019 18:34Mais bon...
http://defi42.blogspot.com/2018/06/tour ... h.html?m=1
http://defi42.blogspot.com/2018/08/la-p ... n.html?m=1
Comment dire...
C’etait un pote...
- 08 nov. 2019 18:34
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- Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
Mais bon...
http://defi42.blogspot.com/2018/06/tour ... h.html?m=1
Comment dire...
C’etait un pote...
http://defi42.blogspot.com/2018/06/tour ... h.html?m=1
Comment dire...
C’etait un pote...
- 08 nov. 2019 18:30
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- Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
https://www.thierrysouccar.com/sport/livre/training-express-pour-le-triathlon-5487 C était un des gars (entraîneur) de mon (ancien) club. Le connaissant bien je me garderai bien de developer tout commentaire sur le « haut niveau français » en triathlon du personnage. Pour le reste on a beaucoup éch...
- 20 oct. 2019 07:42
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- Sujet : Vendome 2020
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Vendome 2020
Hello à tous Les inscriptions sont ouvertes pour le triathlon de Vendome le week end du 30 mai 2020! Une nouvelle organisation au programme pour vous laisser plus de place dans le parc à vélo et au « village expo » : Un S le samedi matin, Un M le samedi après midi Un L le dimanche! Et ceux qui veule...
- 14 oct. 2019 22:41
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- Sujet : HAWAII 2019.
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- 14 oct. 2019 21:07
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- Sujet : HAWAII 2019.
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Re: HAWAII 2019.
Est-ce que quelqu'un d'autre a noté que le top 4 est composé seulement par des athlètes qui ont eu une grosse blessure cet hiver/ce printemps et qui ont donc eu du repos forcé? Pour l'ensemble des triathlètes - y compris moi qui suis en coupure depuis 3 jours et qui culpabilise déjà de pas m'entraî...
- 14 oct. 2019 21:06
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- Sujet : HAWAII 2019.
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Re: HAWAII 2019.
Et quand même un truc à noter : frodeno a 38 ans! Et il bat le record dans des conditions plus difficiles!
- 13 oct. 2019 00:00
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- Sujet : HAWAII 2019.
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Re: HAWAII 2019.
Du coup chez les hommes j ai l impression que les craquages sont plus forts et qu il va y avoir de gros écarts à l arrivée sur les 10 premiers
- 12 oct. 2019 23:53
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- Sujet : HAWAII 2019.
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Re: HAWAII 2019.
Les allures se resserrent sur les 3 premiers mais frodeno a un petit matelas qu il peut gérer... et remettre une couche sur la fin? Il l’a déjà fait. Bon en fait il est toujours 10s plus vite que les autres. Je pense qu on peut prévoir son 3eme sacre! Entre kienle et o donnel c est une vraie bagarr...