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[quote="Iron berdo"]Cela fait un moment que le magazine triathlète devient de plus en plus pourri mais là le dernier numéro est vraiment à chier. Il n'y a vraiment rien dedans. Pour citer quelques exemples: - le reportage sur Hawaii avec aucun récit de la course et des photos vraiment pour...

merci pour tes conseil et niveau boisson pas de café c'est ça?

Salut ce week end je cours un cross à 9h00 et je voudrais savoir koi manger au pti dej et vers kel heure merci

Bien dit Spin fumé je comprend ke ca donne une mauvaise image mais alors boire??!! moi aussi je ne suis pas du tout d'accord avec herminator une ptite boucherie apres des gros objectifs ca fé pas de mal sauf le lendemain

Si tu l'as mis en depot vente ca sert a rien que tu m'en parle a moins que tu puisse le retirer car ton offre m'interesse vraiment
une derniere question : la taille de ton vélo

tu aurais une foto de ta machine et se serait sympa ke tu me donne un peu de detail (transmission,fourche,roue,poids,géométrie...)

salut,

je cherche un vtt d'occaz pour 800 € environ avec disque ou ayant la possibilité de s'en faire monté.J'habite dans le departement de la moselle j'attend les propositions si vous en avait merci

Gagner 4 min au 500 c fort!!!

EMBRUN!!!

Pour moi la réponse a ton probleme est que tu execute les 100 premiers metres en apnée et tro rapidement ca sert a rien de vouloir etre devant alors que tu nage 22' au 1500 qui est certe pas mal comme temps mais qui n'est pas suffisant pour etre en tete.

Joel a écrit :Quand vous reprenez, faites le sur terrain souple

Est ce que la cendrée est considéré comme terrain souple?

J'ai déja des semelles sur mesure et j'ai fait super gaffe avant de reprendre mais cette foutu douleur.....toujours là!

depuis que j'ai chopé ma periostite en février dernier j'ai toujours mal en appuyant sur le tibia et je sais vraiment pas quoi faire...