Site de recettes???

Quoi manger? Quoi boire?
Mathew
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Site de recettes???

Message non lu par Mathew »

Bonjour à tous...
Par ces temps d'hiver c'est un sacré casse tête de manger équilibré sans creuver de faim lors de sa sotrie vélo... et pire, ne pas tout dévorer lors de diner.
Est-ce que quelqu'un connaitrait un site de diététique sportive où il y aurait toutes sortes de recettes spéciales pour athlètes???
Merci.
Mat
Coach Nat CYT91... EMBRUN 2012.
sebounette la crakounette
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Message non lu par sebounette la crakounette »

alor la tombe bien!jte passe le blog d'aurélien raphael ou tu aura des conseils sur la diététiques!!!! :lol: :lol: :lol:
http://trisomalien.skyblog.com
http://duodechoc07.skyblog.com

un blog vraiment crème
Mathew
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Message non lu par Mathew »

Ne me fait pas croire que Aurélien ne mange que les patisseries qu'il fait!!! si??? Bon bas je vais m'y mettre sérieusement alors :?
Coach Nat CYT91... EMBRUN 2012.
sebounette la crakounette
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Message non lu par sebounette la crakounette »

c dur à croire mais malheuresement il les manges toutes!!! :cry:
tu sais ce qu'il te reste à faire!!! :lol: :lol: :lol:
http://duodechoc07.skyblog.com

un blog vraiment crème
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frankyb
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Message non lu par frankyb »

Et pour nous les grands consommateurs de pâtes, voici un site qui regorge de recettes autour de cet aliment :

http://lespates.free.fr/html/defaut.htm
Ergonomie cycliste à la maison médicale du sport (Rouen)
http://franky-batelier.onlinetri.com/
http://www.mms-europe-rouen.com/
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Del-pepe
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Message non lu par Del-pepe »

Je ne gouterai pas toute les recettes :?
isa78
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Message non lu par isa78 »

merci pour ces 2 sites ils ont vraiment super
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chamalow
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Message non lu par chamalow »

Et pour les feignants, il n'existe pas un site où tu dis ce que tu veux manger et tu le reçoit dans la minute,
Exepté pour les pizzas bien sur
Comment qui s'écrit ce mot au fait? :?
IronDan
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Message non lu par IronDan »

EXCEPTÉ
EXCEPTION
EXCEPTIONNELLEMENT
:wink:
L'APPRENTI DE BENJ!!
LE "TRAINEUX DE BOULET"
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benj' de kouk
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Message non lu par benj' de kouk »

:evil: c est pas des ESTRANGERS qui vont nous apprendre le françois ! :twisted:
kouk ! famille de noblesse de singe
iron mns
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Message non lu par iron mns »

sinon la cuisinne de MAÏTE........
non?
IronDan
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Message non lu par IronDan »

Ha bon :?
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Roth
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Re: Site de recettes???

Message non lu par Roth »

Mathew a écrit :Bonjour à tous...
Par ces temps d'hiver c'est un sacré casse tête de manger équilibré sans creuver de faim lors de sa sotrie vélo... et pire, ne pas tout dévorer lors de diner.
Est-ce que quelqu'un connaitrait un site de diététique sportive où il y aurait toutes sortes de recettes spéciales pour athlètes???
Merci.
Mat
J'ai trouvé la recette miracle.
RECETTE DE LA SOUPE MANGE GRAISSE.

-1 Chou vert, pas trop gros.
-5 Tomates.
-2 poivrons.
-5 ou 6 branches de céleri branches.
-7 gros oignons.

Decouper le tout en morceaux, mettre dans une cocotte minute et recouvrir d'eau. Saler poivrer rajouter pour le gout, si besoin 1 ou 2 CUB'OR. Faire cuire 15 minutes à partir de la rotation.
Enlever un peu de bouillon et mixer le tout.
Soupe à manger le soir.

Precaution: comme le chou fermente assez vite ne pas garder plus de deux jours au refrigerateur.

Voili voilà.
DR
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francoisdu16
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Localisation : pas beaucoup a l entreinement ...

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Message non lu par francoisdu16 »

un vrai petit cordon bleu ce roth :wink:
mais merci quand meme pour la recette
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