HELP Conseils TRI L

[nicokzadi]

Bonjour à tous,
J'espère que vous allez bien ? Ce WE je participe à mon premier triathlon L et j'aimerais quelques conseils pour faire l'épreuve compte tenu de la météo annoncée.
--> Départ 9H00 : 6 degrés nuageux
--> Début d'après midi : 16 degrés nuageux
--> Température de la rivière : 16 degrés

Mes questions :
- À la sortie de l'eau à 16 degrés et pour partir faire du vélo sous 7/8 degrés, comment s'habiller selon vous ? J'ai seulement une trifonction sans manche. Me conseillez-vous un petit k-way par dessus la trifonction humide pour éviter d'avoir froid sur les débuts du parcours velo ? Recommandez-vous plutôt de mettre une tenue de vélo complètement sèche ou une seconde trifonction sèche plutôt que de partir avec une trifonction sans manche humide ?

Merci pour vos retours
Bonne journée

PS : Je ne vise pas la victoire, ni le podium. Simplement la 1ère moitiée du classement

[Boulegan]

Vu les 16° annoncés, vaut mieux que tu partes au sec !
Oublie le k-way, ça va faire parachute, c'est contreproductif en terme de prise au vent et tu vas transpirer en dessous.
Sachant que tu vises la moitié de tableau, tu peux "perdre" 2 minutes à enfiler ta trifonction sèche après la natation.
Vas-y cool et bonne chance à toi.

[ELTITO]

Tu mets une tenue sèche. Tu perdras 2’, mais mouillé avec 6’, s’il n’y a pas de soleil, c’est l’enfer.

[Yann_le_cantalou]

Salut,

Tu fais le tri de St-Cirq Lapopie ? On s'y croisera !

Si ça peut te rassurer, je l'ai fait l'an dernier, et il me semble qu'on commence par une petite bosse en vélo, de quoi bien se réchauffer !
Sinon rien à dire de plus que les collègues, changement de tenue si t'as le temps, en restant en trifonction pour éviter de trop transpirer (froid et frottements en cap) et de prendre le vent, et si tu joues un chrono et/ou une place, serrer les dents sur la première demie heure à vélo (j'ai fait ça l'an dernier sur un tri avec 0 degré au départ, à ne pas reproduire , mais là 6 ça passe encore, en plus ça va vite se réchauffer).

[Megasly]

Si tu as un petit gilet (chasuble) spécial vélo à mettre en dessus de la trifonction c'est top. Et ça ne prend pas trop de place si tu dois l'enlever .