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Si ça peut vous rassurer, Lionel Sanders a aussi fait un Ironman ce weekend

Bonjour a tous.

Je m'interroge sur les performances de ces champions.
Je m'explique.
Je bosse dans une écurie de chevaux de courses ( obstacles ), la deuxième plus grosse écurie française en nombre de victoires et gains annuels.
Autant dire une " usine à gaz " ou l'on fabrique de la veritable machine.
Sur une année il nous est impossible de courir plus de cinq GROSSES courses sans avoir de la casse et nous courons jamais en rapproché.
Comment font nos champions pour tenir cette cadence ?.

Anthony C a écrit : ↑20 août 2018 11:17 Bonjour a tous.

Je m'interroge sur les performances de ces champions.
Je m'explique.
Je bosse dans une écurie de chevaux de courses ( obstacles ), la deuxième plus grosse écurie française en nombre de victoires et gains annuels.
Autant dire une " usine à gaz " ou l'on fabrique de la veritable machine.
Sur une année il nous est impossible de courir plus de cinq GROSSES courses sans avoir de la casse et nous courons jamais en rapproché.
Comment font nos champions pour tenir cette cadence ?.

Ou tu as vu qu’ils faisaient plus de 5 grosses courses?

"Cinq grosses courses " était un exemple que je donnais sur nos objectifs...

1. Peut-être parce qu'on ne peut pas comparer hommes et chevaux ?
2. À ce que je vois, la plupart des cadors ne programment que deux pics, voire un seul, sur leur année. Ils courent davantage mais pas nécessairement au sommet de leur forme (cf Sanders ce week-end). En tout cas je n'ai jamais vu un pro indiquer 5 grosses courses à son calendrier annuel sur longue distance.

Ce n'est pas aussi vrai et simple que ça.
J'ai failli dire "ce n'est pas vrai" mais à y réfléchir un peu depuis "toujours" il y a des furieux qui enchaînent les IM.

En théorie oui 2 à 3 pics par saison... sauf que :
Depuis plusieurs années le KPR impose à beaucoup de courir d'avantage
Comme je viens de le dire certains ont "besoin" de courir régulièrement sans trop relâcher entre deux
Les méthodes d'entraînement actuelles plus souples et individualisées permettent de revoir les certitudes sur les capacités et possibilités des athlètes à préformer sur plusieurs IM dans une même saison.

Merri a écrit : ↑20 août 2018 06:37

débutant a écrit : ↑19 août 2018 18:01

ironpionjunior a écrit : ↑19 août 2018 17:35 Il n'y a pas 42,195 km à embrun. Et d'après certains GPS ya 39km et des brouettes.

En 2016, oui, la première année du nouveau parcours cap.

Également en 2017 et 2018 ? Ils l'avaient ralongé pour arriver aux 42 suite à ce type de remarques.

42km pile cette année (mesuré sur plusieurs montres).

Merci.
À Embrun, 2018, sur 42 km, le cycliste Belge, surprise du jour, vainqueur 2018, et 1er Belge à gagner l'Embrunman, a couru plus rapidement (2h44) que CV qui gagne à Copenhague (2h47).

CV à du y aller vraiment cool en petit footing de recup de la séance de velo, et en garder sous le pied pour Hawaï

Franchement je pense que le gars a embrun a surtout fait un très très gros marathon. Il y avait la distance et le déniv, le mec a juste couru comme un lapin et je pense que le second a du etre bien sidéré, d'abord quand il s'est fait doublé puis quand il a vu que le mec craquerai pas. Ca n'enlève ou n'ajoute rien a la perf de CV qui sort un très beau marathon et une course "au top".
Van Looy et encore loin en nat pour jouer a Hawaii, il y a déja eu de très gros duathlète comme ca qui n'ont pas put jouer la gagne sur HAwaii. Genre Bart Aernout avait sorti des perf vélo+cap de ouf a nice mais ca n'a pas suffit pour gagner a hawaii (il remporte nice une fois).

Bryce a écrit : ↑20 août 2018 18:22 Ce n'est pas aussi vrai et simple que ça.
J'ai failli dire "ce n'est pas vrai" mais à y réfléchir un peu depuis "toujours" il y a des furieux qui enchaînent les IM.

En théorie oui 2 à 3 pics par saison... sauf que :
Depuis plusieurs années le KPR impose à beaucoup de courir d'avantage
Comme je viens de le dire certains ont "besoin" de courir régulièrement sans trop relâcher entre deux
Les méthodes d'entraînement actuelles plus souples et individualisées permettent de revoir les certitudes sur les capacités et possibilités des athlètes à préformer sur plusieurs IM dans une même saison.

En théorie, je dirai un ou deux pics de forme par an mais certainement pas 3.

Cyril analyse son marathon :

"ma gestion tactique du marathon ? Un départ trop rapide mais nécessaire pour me mettre « à l'abri » (à tel point que je pensais que la montre V800 déconnait dans les 5 premiers KM, avec très souvent des vitesses instantanées entre 3'20 et 3'30 au km) puis les 15 derniers KM de pure souffrance... J'aurais sans doute pu gagner 2/3min en lissant mon effort. Mais Tim Don aurait-il craqué s'il avait été en tête ? Aurais-je gagné ?"

Il dit également qu'il n'avait pas conscience de réaliser un Sub 8, qu'il l'a compris juste avant l'arrivée !

Sur cette course l'objectif était le scratch et non le chrono.

Mais prenons un peu de recul, c'est une perf de très haut niveau, ils ne sont pas si nombreux les gars qui claquent un Sub 8

Autre chose mais sur la meme course : vinokourov est 15 ème au scratch et 2 ème GA donc qualifié pour Hawai

trident61 a écrit : ↑22 août 2018 13:24 Autre chose mais sur la meme course : vinokourov est 15 ème au scratch et 2 ème GA donc qualifié pour Hawai

Sans deconner ... ce tricheur s'est mis au TRI !!!

Tu es certain, je ne le trouve pas :

Viennot, Cyril FRA 1 1 1 00:49:14 04:18:50 02:47:28 07:59:52 5000
Høgenhaug, Kristian DNK 2 2 2 00:51:48 04:15:01 02:51:11 08:02:53 4963
Molinari, Giulio ITA 3 3 3 00:49:06 04:18:55 02:53:40 08:05:56 4927
Stein, Boris DEU 4 4 4 00:49:17 04:18:53 02:57:35 08:10:51 4868
Fachbach, Markus DEU 5 5 5 00:49:12 04:19:40 03:00:28 08:14:32 4824
Ackermann, Johann DEU 6 6 6 00:45:54 04:28:50 02:56:02 08:15:47 4809
Fischer, Chris DNK 7 7 7 00:51:50 04:19:20 03:02:18 08:19:14 4767
Baldwin, Nick SYC 8 8 8 00:50:21 04:27:09 02:58:46 08:22:18 4730
Norberg, Sebastian SWE 9 9 9 00:52:00 04:25:40 03:03:21 08:25:25 4693
Baker, Ed USA 1 10 10 00:52:42 04:29:16 02:58:59 08:27:10 5000
Hansen, Lars Dyrholm DNK 1 11 11 00:55:17 04:31:25 02:57:50 08:29:08 5000
Jørgensen, Morten Falk DNK 2 12 12 00:52:46 04:23:21 03:10:08 08:32:16 4962
Hindkjaer, Kristian DNK 10 13 13 00:50:25 04:21:26 03:19:14 08:36:45 4557
Canhedo, Vinicius BRA 11 14 14 00:50:22 04:41:26 03:00:37 08:38:52 4532
Fitzner, Rasmus DNK 12 15 15 00:52:05 04:33:52 03:13:26 08:44:47 4461
Wermskog, Jarle NOR 2 16 16 01:04:38 04:33:12 03:00:50 08:45:56 4774
Hryhoryeu, Mikita BLR 1 17 17 00:52:04 04:48:49 02:59:07 08:46:15 5000
Kongsted, Søren DNK 1 18 18 01:02:58 04:32:50 03:06:26 08:47:24 5000
Lemholt, Jacob DNK 2 19 19 00:58:05 04:46:44 02:57:15 08:48:03 4978
Bang, Mads DNK 13 20 20 00:55:06 04:47:28 03:02:46 08:51:46 4377


Ou plus exactement il est 2° en 45/49 et 42° du scratch.

Jespersen, Ulrik DNK 1 30 30 00:57:57 04:38:02 03:13:35 08:55:24 5000
Vinokurov, Alexandr KAZ 2 41 42 01:14:36 04:19:33 03:20:27 09:04:16 4893

Pardon , j'avis lu sur un autre site qu'il etait 15 scratch ! ( c'est peut etre 15ème temps vélo )

En tout cas 2ème en GA , c'est une place de prise par un tricheur !

J'avais vu une video de lui sur un 70.3 ou il remontait tout le monde en velo , mais on voyait
qu'il n'était pas affuté , presque le ventre qui touche le cadre en position aéro !!
Une honte d'accepter tous les anciennes chaudieres du cyclisme