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Voilà, il m'est impossible de courir sans chaussette sans me blesser au niveau du talon/tendon d'achille. Evidemment, à l'entrainement, un bon morceau de "tape" suffit à régler le problème, mais le "tape" ne résiste pas à la natation. Est-ce que quelqu'un aurait un truc soit pour habituer mes chaussures (assouplir le bord arrière supérieur) ou pour me protéger le talon. J'en ai assez de me faire doubler en t2 pendant que je mets mes chaussettes.

Mets les en T1

Habitue toi à l'entrainement...
la corne vient après qq tri...

Utilise du Compeed, cela sert pour les ampoules !
Tu trouve ca dans toutes les bonnes pharmacie !
Ce n'est pas forcement très donnée, mais ca devrait bien fonctionner !

En fait je plaisante mais je transpire beaucoup alors sans chaussette c'est pas cool.
Existe-t-il des chaussettes facile a enfiler, du style "ouvertes sur le dessus" ?

@+
Jeff

Plus d'un euro le compeed...!!!!

Le meilleur rapport qualité/prix reste pour moi l'elasto.
Un bon morceau bien collé tient en natation.

changes de chaussures !!!
avec certaines paires c'est insuportale de courrir pieds nus avec d'autres c'est sans probleme (air kukini par exemple)

Jeff a écrit :Mets les en T1

Jeff plaisante mais il n'a pas tort

Je ne sais pas rouler ni courir sans chaussette

en T1, elles m'attendent bien sagement calées sur mes Carnac.
en fait avant la compet, je les mets et je les enleve délikatement en rabattant l'arrière sur le devant, je les mets dans la chaussure .

kan j'arrive de nat, je n'ai ka enfiler le bout du pied et dérouler la partie arrière... techique ki marche pas mal. bon bien sur faut eviter les chaussettes trop longues

et puis je les garde sur le run

no problem

evidemment, je cours dans le parc avec mes pompes, pas assez de maitrise de l'''accroche en plein vol''

ciao
Michel

Clement a écrit :changes de chaussures !!!
avec certaines paires c'est insuportale de courrir pieds nus avec d'autres c'est sans probleme (air kukini par exemple)

Quoi ??? courrir le kikunu à l'air ça aide à pas avoir mal au pieds !!!

bon je sais elle est nulle et je

Si tu as vraiment besoin de chaussettes, mets les en T1.
Mais sinon, je mets beaucoup de pommade anti-échauffement sur les pieds et je cours couramment pieds nus dans mes chaussures, après les avoir faites avec des chaussettes(Ironman, elles sont parfaites pour éviter les ampoules).

gave tes chaussures de cap de talc pour bébé avant le départ, pour moi ça marche