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Etre Vegetalien ou Vegan et Triathlete
Publié : 06 mars 2015 15:22
par T-bear
Bonjour Charmante compagnie.
Voila , un certains nombres de questions me viennent.
- Quel alimentation sur le velo et les baskets pour les amis des betes?
- quelqu'un aurait t'il des experiences à partager?
allez restons loin des troll ( de sous les ponts ou non ).
vue que vous êtes gentils un bon point
Re: Etre Vegetalien ou Vegan et Triathlete
Publié : 06 mars 2015 16:06
par 100km
Régime paléo pour moi
Sur le vélo et aux ravitos : pomme de terre cuite, fruits secs, compotes, eau et point barre
Tanguy ?
Re: Etre Vegetalien ou Vegan et Triathlete
Publié : 06 mars 2015 17:02
par Mathdok
Hello,
Suis Vegan et gluten free. Pour l’alimentation de l'effort rien de bien compliqué et spécifique, les gels et barres sans produits animaux sont la très grande majorité du marché.
Re: Etre Vegetalien ou Vegan et Triathlete
Publié : 06 mars 2015 19:10
par T-bear
merci les gars.
Pour les gels je galere un peu a trouver des gel de bonne qualité ( éviter le coup de sucre )
Pour la prise de masse musculaire , une proteine à conseiller (poudre ou barre) ?
Re: Etre Vegetalien ou Vegan et Triathlete
Publié : 06 mars 2015 20:40
par Mathdok
J'ai mis longtemps à trouver mais voilà ma poudre magique!!!
http://www.forceultranature.com/protein ... ,4,138.cfm
Re: Etre Vegetalien ou Vegan et Triathlete
Publié : 22 mars 2015 20:25
par reymondfr
100km a écrit :Régime paléo pour moi
Sur le vélo et aux ravitos : pomme de terre cuite, fruits secs, compotes, eau et point barre
tu peut me precisez comment tu conditionne pommes de terre pour le velo ? avec peau ?
Tanguy ?
Re: Etre Vegetalien ou Vegan et Triathlete
Publié : 22 mars 2015 21:01
par jhr
100km a écrit :Régime paléo pour moi
Sur le vélo et aux ravitos : pomme de terre cuite, fruits secs, compotes, eau et point barre
Tanguy ?
Je doute qu'il y ait beaucoup de néandertaliens qui aient mangés beaucoup de patates, ou pommes!
simplifier son alimentation en diminuant la nourriture industrielle
ok et tant mieux mais y coller des pseudo concepts mdr
Re: Etre Vegetalien ou Vegan et Triathlete
Publié : 22 mars 2015 22:35
par 100km
Oui c'est sur pour les pommes de terre et pommes.
Sans gluten, sans lactose, sans cuisson agressive, sans maïs, etc... Ce n'est pas un concept que je suis mais le régime Seignalet, préconise pour les maladies auto immunes, dont je souffre. J'ai utilise le terme paleo car c'est souvent à lui qu'on fait référence quand j'enonce mes habitudes alimentaires.
Re: Etre Vegetalien ou Vegan et Triathlete
Publié : 23 mars 2015 13:59
par runningé
Pour ma part, cela va faire 1 an que j'ai totalement stoppé le gluten ainsi que les produits laitiers.
Depuis, Ô miracle je n'ai plus d'allergie saisonnières, plus besoin d'aller voir le doc et d'avoir à gober 2 cachets / jour 6 mois de l'année.
Peut-être certaines personnes n'ont-elles pas de sensibilité au gluten et n'ont donc pas d'intérêt particulier à le stopper.
Par contre, celles ayant divers symptômes et qui n'arrivent pas à y mettre fin ou en ont tout simplement marre comme moi de prendre des cachets sans s'attaquer au mal directement, cela vaut la peine d'essayer.
Les médicaments traitent les symptômes et non la racine du mal.
Re: Etre Vegetalien ou Vegan et Triathlete
Publié : 23 mars 2015 16:10
par 100km
runningé a écrit :Pour ma part, cela va faire 1 an que j'ai totalement stoppé le gluten ainsi que les produits laitiers.
Depuis, Ô miracle je n'ai plus d'allergie saisonnières, plus besoin d'aller voir le doc et d'avoir à gober 2 cachets / jour 6 mois de l'année.
Peut-être certaines personnes n'ont-elles pas de sensibilité au gluten et n'ont donc pas d'intérêt particulier à le stopper.
Par contre, celles ayant divers symptômes et qui n'arrivent pas à y mettre fin ou en ont tout simplement marre comme moi de prendre des cachets sans s'attaquer au mal directement, cela vaut la peine d'essayer.
Les médicaments traitent les symptômes et non la racine du mal.
Ouais, comme dirait mon rhumato : vous ne mourez pas de votre maladie, mais je ne pourrai pas en dire autant de votre traitement : anti inflammatoires, antalgiques, corticoïdes, morphine, immuno suppresseur, biothérapie....
