Periode difficile : blessure, grippe...
Publié : 16 févr. 2015 14:55
Bonjour,
Je vis aujourd'hui une periode pas facile à gérer : cela fait 7 semaines que je n'ai pas couru à cause d'une inflammation au metatarse. En plus toute la semaine derniere je suis restée au lit terrassée par une grippe (40 de fièvre).
Je suis allée recourir aujourd'hui pour tester mon pied. Au bout de 15 min, des nausées, de l'asthme, mal au crane, mal aux jambes...
Je voudrais devenir une championne mais je n'ai plus le moral, c'est dure de se dire que des petites choses comme ça peuvent vous saquer une partie de la saison (cette blessure et cette grippe pourraient compromettre ma participation aux France de cross) !
Un peu de reconfort serait le bienvenu...
...et egalement des conseils en terme d'entrainement !
Je vis aujourd'hui une periode pas facile à gérer : cela fait 7 semaines que je n'ai pas couru à cause d'une inflammation au metatarse. En plus toute la semaine derniere je suis restée au lit terrassée par une grippe (40 de fièvre).
Je suis allée recourir aujourd'hui pour tester mon pied. Au bout de 15 min, des nausées, de l'asthme, mal au crane, mal aux jambes...
Je voudrais devenir une championne mais je n'ai plus le moral, c'est dure de se dire que des petites choses comme ça peuvent vous saquer une partie de la saison (cette blessure et cette grippe pourraient compromettre ma participation aux France de cross) !
Un peu de reconfort serait le bienvenu...
...et egalement des conseils en terme d'entrainement !