Calories et Garmin 310 XT
Publié : 29 juil. 2014 13:14
salut a tous,
Juste une petite question au passage.
J'aurai voulu savoir comment avoir les bonnes calories avec mon 310 XT lors de mes sorties vélo.
En CAP, c'est toujours cohérent.....
+- 800 calories par heure de course en mode "footing"
+- 1000 calories par heure de course en mode "course"
Mais en Vélo, si je fais une sortie route de 2h30 en mode endurance de base, je me retrouve avec 2500 calories alors que j'ai roulé a mon aise et sans forcer et avec 75% du temps des pulses basses.
et si je fais 2h de VTT avec plus d'intensité et des pulses plus hautes, je suis aussi a 2500 calories.
merci
Juste une petite question au passage.
J'aurai voulu savoir comment avoir les bonnes calories avec mon 310 XT lors de mes sorties vélo.
En CAP, c'est toujours cohérent.....
+- 800 calories par heure de course en mode "footing"
+- 1000 calories par heure de course en mode "course"
Mais en Vélo, si je fais une sortie route de 2h30 en mode endurance de base, je me retrouve avec 2500 calories alors que j'ai roulé a mon aise et sans forcer et avec 75% du temps des pulses basses.
et si je fais 2h de VTT avec plus d'intensité et des pulses plus hautes, je suis aussi a 2500 calories.
merci