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Salut à tous!
Comme beaucoup dans la "secte" des sportifs, je ne consomme pas (ou plutôt devrais-je dire plus) d'alcool.
Il n'empêche que lorsque je reçois du monde, ou que je suis invité, les gens ne se privent pas pour boire leur apéritif, ce qui est bien normal.
Il se pose alors la question suivante: que puis-je boire qui sera bon pour mon organisme, tout en me procurant du plaisir et m'apportera une impression de convivialité.
Quelles boissons buvez-vous, et pour quelles raisons?
Par avance, merci de vos réponses.

De l'eau

Je l'attendais cette réponse...

On peut dire que je ne suis pas objectif (je suis marchand de vin, caviste indépendant), mais même si je bois très peu ou pas du tout dans les jours (1 à 2 semaines) précédent une échéance sportive, je considère que boire un verre de vin rouge (1 seul, de capacité normale 15-20cl, et surtout d'un vigneron plutôt propre sur lui qui ne maquille pas ses vins à grands coups de produits chimiques) ou une bonne bière (d'une brasserie artisanale tant qu'à faire) fait plus de bien que de mal.

Et je pense souvent à mes cours de vin & santé suivi à la fac (je suis œnologue de formation) : le vin apporte des tanins (effet anti-oxydant, vasculo-protecteur...), son pH bas (3 à 4) favorise la digestion en abaissant le pH du bol alimentaire (quand bu au cours du repas)...

Donc, perso, pour mon cas particulier : c'est vin à l'apéro. Mollo en période de sport intensif.

Et pour un consommateur zéro alcool, je trouve que le jus de tomate à l'apéro, c'est bien sympa. Mais surtout pas un immonde vin sans alcool !

Ne pas boire une goutte d'alcool sous prétexte d'être "sportif" ne tient pas .

C'est un choix tout à fait respectable , que je n'ai jamais fait !

Boire une bière ne signifie pas rouler sous la table , apéro ne signifie finir avec la tête dans la cuvette des chiottes ... enfin ... pas toujours !

Tu n'en bois pas parce que c'est un dogme , que tu n'aimes aucun alcool , que tu ne supportes pas ...

Prépare toi un cocktail de fruit , ou un seul fruit , de l'eau ça fait un peu donneur de leçon ...

troll!

ED sort de ce corps !

Je ne dis pas que je ne bois pas d'alcool parce que je suis sportif. Il serait réducteur de dire que les sportifs ne boivent pas, et que les non sportifs sont des piliers de bar. C'est juste, qu'à titre personnel, ça ne m'apporte rien d'en boire.

Arkhnot a écrit :C'est juste, qu'à titre personnel, ça ne m'apporte rien d'en boire.

Tu te rends bien compte que tu as crée un topic sur onlinetri dans lequel tu demandes ce que tu peux boire à part de l'eau et de l'alcool? Tu as fait comment pour savoir que l'alcool te rapportes rien? Tu as essayé gros malin! Fait pareil avec les autres boissons...

Arkhnot a écrit :Que puis-je boire qui sera bon pour mon organisme, tout en me procurant du plaisir et m'apportera une impression de convivialité.

Essaie le LSD

Onlinetri devient un forum de guignol....

Arkhnot a écrit :Salut à tous!
Comme beaucoup dans la "secte" des sportifs, je ne consomme pas (ou plutôt devrais-je dire plus) d'alcool.
Il n'empêche que lorsque je reçois du monde, ou que je suis invité, les gens ne se privent pas pour boire leur apéritif, ce qui est bien normal.
Il se pose alors la question suivante: que puis-je boire qui sera bon pour mon organisme, tout en me procurant du plaisir et m'apportera une impression de convivialité.
Quelles boissons buvez-vous, et pour quelles raisons?
Par avance, merci de vos réponses.

Si tu bois un ou deux bieres ca jouera pas sur tes performances

Jus de fruit pour moi. Le top étant un jus de fruit frais pressé.

En été limonade super fraîche

Ils ne vous aient pas venu à l'esprit que notre ami avait peut être un problème avec l'alcool. Les tabacologues, alcoologue et autres spécialistes des addictions recommandent souvent la mise aux sports. Même si en théorie, on ne doit pas remplacer une addiction par une autre, dans les faits , il n'y a parfois pas d'autre solution ( méthadone, nicorrette.......).

Ce n'est peut être pas le cas, mais en attendant, il serait peut être bienvenu de ne pas lyncher trop vite.

PS : référence au post de pierformance

Sinon des smoothies

Arkhnot a écrit :Je ne dis pas que je ne bois pas d'alcool parce que je suis sportif. Il serait réducteur de dire que les sportifs ne boivent pas, et que les non sportifs sont des piliers de bar. C'est juste, qu'à titre personnel, ça ne m'apporte rien d'en boire.

Tkt, au moins t'es pas tout seul dans ce cas là. Pour moi, zéro alcool dans la mesure où cela ne m'apporte rien. Je l'assume entièrement et préfère cent fois un verre d'eau ou de jus de fruit.