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Qui y sera et quel est votre temps prévu?

La météo annonce une journée sympa pour courir, soleil voilé et pas de vent

J'y serai et je partirai sur des bases de 2h55 en espérant m'approcher des 2h53

j'y serai aussi ! Mais je mettrai plus de temps que toi 3h30 si tout va bien ...

à l'arrivée , bénévole , je retire les puces !
oui les conditions s'annoncent bonnes pour affoler les chronos !

Voilà à quoi je ressemble, je pars sur les bases de 2h53-55, j'aurai un tee-shirt blanc avec un débardeur rayé gris/noir par dessus

J'y serai aussi, bénévole au ravito du 20ième km
Bon courage à toutes et à tous!
Pas de vent? c'est dommage Avec le vent d'est qu'il y a aujourd'hui, tu ferais Nice-Cannes vent de cul tout le long en 10min de moins.
Cette année ils ont retiré la seule "difficulté" du parcours de 2009: une bosse au cap d'Antibes de 30m de dénivelé, soit 0.1% d'effort en moins

Il reste toujours celle du 21 et du 27

résultats
http://www.sport-up.fr/website9/resulta ... CANNES.htm

B'soir,

j'en revient ... très beau marathon, bien organisé .... le temps était quasi idéal pour la performance, vent plutôt léger mais favorable, ciel nuageux, température clémente....
Une densité de coureur sous les 3 h impressionnante... Quand je lis qu'Alexandra finit 109 eme, je pense que c'est sans compter tous ceux qui sont dans le classement Chpt de France car je finis avec elle et juste avant la fin, un spectateur m'a annoncé 159 eme. ... A vérifier dès que le serveur de Sport Up daignera reprendre du service

Yo, sur son nuage

braziou a écrit :à l'arrivée , bénévole , je retire les puces !
oui les conditions s'annoncent bonnes pour affoler les chronos !

Je me demande si ce n'est pas toi qui ma ôté la mienne.... tu étais parmi les 1 er poste, sur la droite, brun, mal rasé ?

Yo'dlasvel a écrit :

braziou a écrit :à l'arrivée , bénévole , je retire les puces !
oui les conditions s'annoncent bonnes pour affoler les chronos !

Je me demande si ce n'est pas toi qui ma ôté la mienne.... tu étais parmi les 1 er poste, sur la droite, brun, mal rasé ?

sur que ce devait etre lui

c'est cela , le premier à droite , j'ai du enlever 2000 attaches de puces:D
je vais etre bon pour les huitres à Noel !
oui il faut cumuler les 2 classements pour avoir le vrai
des problèmes pour les derniers apparemment : plus de médaille , tee-shirt , couverture de survie

sans le soleil , c'est + facile mais moins sympa pour l'ambiance
quand tu compares avec NYC , on est pas dans le meme monde , point de vue orga...

Pour moi, grosse désilhusion, 15 min de plus que mon meilleur temps.

J'ai fait n'importe quoi, parti trop vite, pas de sensations, pas de mental, une course à oublier!

Par contre il faut tirer son chapeau à l'oraganisation, 3° fois que je le fais et toujours trés bien organisé et riche en prix pour les finishers

Et oui super organisation et des bénévoles très sympas enfin j'ai pas trop d'expérience en la matière c'est seulement mon deuxième marathon et en plus deux fois Nice Cannes!
L'année dernière je fais 3h25
Cette année 3h09
Donc content, mais c'est toujours aussi dur surtout à partir du 27-28 km, comme si on actionnait un commutateur

Je me demande si ce n'est pas toi qui ma ôté la mienne.... tu étais parmi les 1 er poste, sur la droite, brun, mal rasé ?

[/quote]
et il sentait le fauve ? si c'est oui les critères sont réunis....il fait ça pour éviter les nanas en After course
merci Braziou pour ton bénévolat..j'ai dû te louper aux puces...., je devais plus être trop clair...., au fait un Zéro pour la SNCF mais un 18/20 pour le bar à Fruits

Le détail du parcours :

http://connect.garmin.com/activity/56731056