OnlineTri.com

bon , bah vu qu'il éxiste les paddles en natation plus les strokestar et autres saloperies je suis dit qu'en course à pied il fallait que je travaille la puissance !

je prends donc cet objetque je retourne et me le fixe au pied au scotch industriel !

idem pour ceux qui ont deux jambes .

J'ai essayé ce soir ,je suis très fatigué mais je pense que ça va payer !

koukoukouk a écrit : bon , bah vu qu'il éxiste les paddles en natation plus les strokestar et autres saloperies je suis dit qu'en course à pied il fallait que je travaille la puissance !

je prends donc cet objetque je retourne et me le fixe au pied au scotch industriel !

idem pour ceux qui ont deux jambes .

J'ai essayé ce soir ,je suis très fatigué mais je pense que ça va payer !

N'oublie pas de nettoyer la cuvette avant la prochaine utilisation

Beu a écrit :

koukoukouk a écrit : bon , bah vu qu'il éxiste les paddles en natation plus les strokestar et autres saloperies je suis dit qu'en course à pied il fallait que je travaille la puissance !

je prends donc cet objetque je retourne et me le fixe au pied au scotch industriel !

idem pour ceux qui ont deux jambes .

J'ai essayé ce soir ,je suis très fatigué mais je pense que ça va payer !

N'oublie pas de nettoyer la cuvette avant la prochaine utilisation

Et surtout, bien se laver les mains (l'hygiène les gars, l'hygiène).

Tiens, je t'ai trouvé un autre type de plaquette à essayer... une fois que t'auras trouvé où ça se fixe, et avec un peu de pratique, tu vas progresser de folie... (Oum le dauphin staïle)

Moi j'ai toujours dit qu'il fallait se muscler de partout

et ne soyons pas égoiste pensons à nos femmes en leur faisant un petit cadeau

herminator a écrit :et ne soyons pas égoiste pensons à nos femmes en leur faisant un petit cadeau

ils t'ont fait un moulage sur mesure..............cf ton déblog

ben ouaips y a des jours comme cela et il paraît qu'au norseman ils sont tous comme cela après la natation

PLUDJAMB a écrit :

Tiens, je t'ai trouvé un autre type de plaquette à essayer... une fois que t'auras trouvé où ça se fixe, et avec un peu de pratique, tu vas progresser de folie... (Oum le dauphin staïle)

T'as ausi le modèle hiver pour les éducs...

Kouk, tu ne t'emmerdes pas avec tes plaquettes ? En tout cas, tu ne te fais pas chier...

La plaquette du kouk, franchement c'est la palme !!!

Elles sont pas belles mes plaquettes. Pas trop fatiguantes en plus.