steve austin...better stronger faster

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
david vincent
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steve austin...better stronger faster

Message non lu par david vincent »

salut à tous toutes bon question que faire pour etre tip top pour la coupe de france en sachant que 2 mois sans compete c pas top vu à lavault :? je cherche à entretenir mon maigre niveau en cap histoire de faire les 200 premier metre à la sortie du parc en cap en supra vitesse ( toujours bien pour la photo 8) ) avec mes asics modele DDE :lol: merci par avance :wink:
benjamin
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Message non lu par benjamin »

arrete ça :sm21: :lol: benjamin
david vincent
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dietetique pas pour l'effort

Message non lu par david vincent »

non plutot ca :sm21: :sm21: :sm21: :sm21: et apres ya des chances que ce soit ca :sm10:
david vincent
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slow run

Message non lu par david vincent »

pas d'idée à l'horizon :?
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Joel
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Message non lu par Joel »

Y'a pas des courses à pied par chez toi ? Tu y vas à vélo tu fais la course et tu rentre.....en 2 jours c'est torché :lol: :lol: :lol:
david vincent
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rien de rien

Message non lu par david vincent »

rien à l'horizon :?
mistigri
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Message non lu par mistigri »

Déménage ! Pars en vacances.
david vincent
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bien

Message non lu par david vincent »

héhéhé c deja fait pour les vacances!!! et puis tu connais mieux comme situation que la mienne 5' de la piscine à pied .je suis sur mes parcours vélo et cap en sortant de la maison :wink: nan ce qui craint c'est que passé juin par chez moi plus de cap :cry:
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Joel
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Message non lu par Joel »

Fractionne le soi dans les bois :lol: :lol: :lol:
david vincent
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splinter cell

Message non lu par david vincent »

c jouable g un "crapa" pas loin je v jouer au commando :lol: du fartlek c bon :?:
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Joel
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Message non lu par Joel »

T'a pas mieux :lol: :lol:
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Joel
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Message non lu par Joel »

J'ai été un peu vite, le T étant à côté du Y. Ca donne : Y'a pas mieux !!
david vincent
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l'ile fantastique

Message non lu par david vincent »

c pas mal non chez moi? en plus pas loin ( 30 km ) il y a le site des frances 95 à mauzac et là c enorme :wink:
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Joel
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Message non lu par Joel »

Alors vas y. A bloc.
david vincent
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chuis plus là

Message non lu par david vincent »

goooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
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