Ne t'arrête pas trop longtemps, généralement ça caille là haut!!triplexxx a écrit :au km 80 c'est en haut du Pailhères, non ? si tu tiens un ravito, je m'arrêterai discuter un moment alors.
histoire de refaire le plein de solide , de liquide et de mental
Ouais ! Mais si tu as froid, y'a le Big Peuf qui te proposera l'Equipe pour descendre (véridique !)gaelle37 a écrit :Ne t'arrête pas trop longtemps, généralement ça caille là haut!!triplexxx a écrit :au km 80 c'est en haut du Pailhères, non ? si tu tiens un ravito, je m'arrêterai discuter un moment alors.
histoire de refaire le plein de solide , de liquide et de mental
de toute façon avec la météo incertaine de ces derniers mois , je prend des fringues pour le très chaud comme pour le très froid.gaelle37 a écrit :Ne t'arrête pas trop longtemps, généralement ça caille là haut!!triplexxx a écrit :au km 80 c'est en haut du Pailhères, non ? si tu tiens un ravito, je m'arrêterai discuter un moment alors.
histoire de refaire le plein de solide , de liquide et de mental
Pas de souci avec les vêtements, l'orga est au top avec les 2 sacs personnels sur le parcours qui sont ramenés à l'arrivée. J'ai hâte d'y être!triplexxx a écrit :de toute façon avec la météo incertaine de ces derniers mois , je prend des fringues pour le très chaud comme pour le très froid.gaelle37 a écrit :Ne t'arrête pas trop longtemps, généralement ça caille là haut!!triplexxx a écrit :au km 80 c'est en haut du Pailhères, non ? si tu tiens un ravito, je m'arrêterai discuter un moment alors.
histoire de refaire le plein de solide , de liquide et de mental
On choisira le jour j. en montagne il vaut mieux avoir un poil trop chaud que trop froid.
sur une journée comme ça il ne faut pas gâcher des calories en lutant contre la température, il y a suffisamment de raisons d'en bruler autrement j'imagine ...
En 2010 = 2500kms, tps vélo 9h40' environ (2h de plus qu'à Embrun)triplexxx a écrit :(...)
petite question histoire de( désolé si sujet déjà abordé): pour ceux qui ont déjà fait l'altriman , combien de bornes au compteur avant ?
Il te racontera avoir fait un half il me semble et qu'en ce moment il faudrait qu'il se remette à l'entrainementtriplexxx a écrit :au km 80 c'est en haut du Pailhères, non ? si tu tiens un ravito, je m'arrêterai discuter un moment alors.
histoire de refaire le plein de solide , de liquide et de mental
Avec tes développements tu passes sans problème, les cols du Half ne sont pas des ascensions comme les grands col du Tour de France( isoard Tourmalet....)mais la route est parfois étroite et le revêtement pas trop "billard". Ce qui peux coincer , ce sont 2 coups de culs à plus de 12 % dans les 40 derniers kms mais ils sont courts ,moins de 500m je pense...pens64 a écrit :Bonjour,
juste pour info,je désir faire le Half-altriman et je suis en compact 50X34 et 11/28 a l'arrière.
J'ai l'habitude de faire un col de temps en temps ( soulor,Aubisque,Marie-Blanque) mais pas l'habitude d'enchainer les cols.
Je suis en retard sur ma prépa à cause d'une blessure et je reprend que maintenant l'entrainement montagne.
Faisable ou pas d'après vous les habitués de L'Altriman?
Merci
dommage.
C'est claire que il faut que je reprenne l'entrainement car j'ai plus de 140Kg à trainer en ce moment, ça va pas le faire pour mes half de cette saison. P.. de temps aussi dans le sud !débutant a écrit :Il te racontera avoir fait un half il me semble et qu'en ce moment il faudrait qu'il se remette à l'entrainementtriplexxx a écrit :au km 80 c'est en haut du Pailhères, non ? si tu tiens un ravito, je m'arrêterai discuter un moment alors.
histoire de refaire le plein de solide , de liquide et de mental
Selon les anciens du village, dans 1 mois, ça passe où ça ne passe pas dans les cols (enneigement, météo, température de l'air, t° de l'eau !, etc) ?bigpeuf a écrit :Mais bon, toujours pret à vous remonter le moral à Pailheres, vous avez juste à me regarder et c'est fait. hop hop
"The power of Burger"
Tu te déplaces en yacht ?vute a écrit :Bonjour tout le monde,
Je dois venir dans les Pyrénées le week-end du 8-9 juin.
Est-ce que vous savez à quelle date port pailheres sera ouvert?
