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ARNO51 a écrit :Pour y avoir participé l'année dernière,effectivement certains couraient avec des MP3
Regarde bien les photos d arrivée ou mieux la video de ROTH 2009 sur TRICLAIR vidéos,tu verras que parmi les premières féminines,une courait avec (elle avait une tenue rose et blanche,je crois )
Je n ai pas souvenir que Mr HEMMERLIN nous l avait signalé !!!!
Bon courage et tu verras c est fantastique.Meme pour un inconnu comme moi,il y avait un monde fou à l arrivée,un moment d'émotion extreme

Exact j'ai des photos de cette pro femme (Rebecca Keat il me semble)

Yessssss!!!! Article 36 du règlement Moi je trouve bien que ce soit autorisé....on pense à tout le monde comme ça: ceux qui ne veulent pas avoir de la zique n'en mettent pas, et ceux qui veulent un peu s'évader en musique en mettent, voilà tout J'ai jamais compris pourquoi sur certaines courses, c'était interdit.... Après tout, ce n'est qu'une question de responsabilité: tant pis si certains foutent le volume à fond et terminent dans un fossé Ca reste bcp moins dangereux que de se promener dans la rue en traversant un passage piéton sans feux Et pour ce qui est de profiter de l'ambiance ou pas: moi je m'immerge encore plus dans l'ambiance si c'est illustré par un peu de son Comme si j'étais dans un film ou un clip, lol!

Heeeeeeeeeee ouais, j-11.............au plaisir d'en rencontrer un max d'Onlinetri

Je pense que c'est pour préserver l'esprit d'origine de l'Ironman : le faire sans aucune aide extérieur (donc ni drafting ni aide mécanique ni de pote qui te suis sur le marathon en VTT ni de musique stimulante grace au lecteur MP3...)

Ni Compressport qui recule la fatigue musculaire, ni power-pimpin, ni......on n'en finit pas

Les manchons de compression et autres produits miracles ça rester à prouver, l'aide d'un pote, du drafting, d'un réparateur et de la musique dans laquelle tu cales ta foulée ce n'est plus à démontrer

Apres sur le terrain c'est sur que si tu exploses au 30ème km la musique ne te serviras qu'à ne pas entendre ta douleur et le bruit de tes pieds qui marchent lourdement

Apres sur le terrain c'est sur que si tu exploses au 30ème km la musique ne te serviras qu'à ne pas entendre ta douleur et le bruit de tes pieds qui marchent lourdement

Hahahahahaha, c'est EXACTEMENT ça A un moment donné, le bruit de mes godasses me devient juste insupportable

J'espère que la combi sera interdite comme nous à Frankfurt

D'après l'annonce faite sur leur site, compte tenu de la tempé actuelle, de l'eau qui est régulièrement "brassée", de l'historique des tempé des années précédentes... etc (allez voir sur le site)... la combi sera quasi-certainement autorisée. La décision sera prise il me semble le jeudi...

combi sûrement autorisée.

2 question en vrac :
- Peut-on avoir accès à son vélo la matin de la course (pour y déposer son ravito par exemple) ?
- Peut-on s'échauffer dans l'eau avant la natation ? Combien de temps avant son départ ?

Plus que 8 jours...

clacla a écrit :2 question en vrac :
- Peut-on avoir accès à son vélo la matin de la course (pour y déposer son ravito par exemple) ?
- Peut-on s'échauffer dans l'eau avant la natation ? Combien de temps avant son départ ?

Plus que 8 jours...

Oui ton sac à vélo étant déposer près de la sortie natation tu peux y déposer le matin même un ravito
Oui il y a une petite zone d'échauffement juste avant ton départ

T'auras bien 1H à glander à côté de ton vélo même, largement le temps d'aller le gonfler, de poser ton ravito, de te changer, de poser tes sacs au camion et à T1, de discuter, de regarder les pros arriver de leur vague, d'assister à cette ambiance de bargeots, de faire la queue dans le couloir d'accès à la zone de départ, de caguer.
Par contre pour s'échauffer, j'ai pas eu la même impression que nono, ils nous font rentrer dans l'air de mise à l'eau qd le départ précédent est donné et là grosso modo t'as maxi 5mn pour nager jusqu'à la ligne de départ.

Mathdok a écrit :T'auras bien 1H à glander à côté de ton vélo même, largement le temps d'aller le gonfler, de poser ton ravito, de te changer, de poser tes sacs au camion et à T1, de discuter, de regarder les pros arriver de leur vague, d'assister à cette ambiance de bargeots, de faire la queue dans le couloir d'accès à la zone de départ, de caguer.
Par contre pour s'échauffer, j'ai pas eu la même impression que nono, ils nous font rentrer dans l'air de mise à l'eau qd le départ précédent est donné et là grosso modo t'as maxi 5mn pour nager jusqu'à la ligne de départ.

Oui c'est en gros ce que je voulais dire, 5 grosses minutes en attendant ton départ .. de toute façon ensuite il y a 3,8 km pour s'échauffer lol

Mathdok a écrit :Par contre pour s'échauffer, j'ai pas eu la même impression que nono, ils nous font rentrer dans l'air de mise à l'eau qd le départ précédent est donné et là grosso modo t'as maxi 5mn pour nager jusqu'à la ligne de départ.

5 minutes c'est pas lourd, surout si y a un peu la queue, juste de quoi se mettre à température dans l'eau.
On fera avec !

Des news concernant la T° de l'eau ?
Sait-on à combien elle est à l'heure où j'écris ce post ?
La météo anonce du 30° environ à Roth pour toute la semaine, week-end compris.