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Semi de Paris
Marathon de Paris
Duathlon de Douai
70.3 d'aix
Etre papa une 2° fois
IM Nice
Norseman ( cadeau bonus )
Marathon de New-york (recup dossard 2012)
Dormir

parmeniion a écrit :Semi de Paris
Marathon de Paris
Duathlon de Douai
70.3 d'aix
Etre papa une 2° fois
IM Nice
Norseman ( cadeau bonus )
Marathon de New-york (recup dossard 2012)
Dormir

C'est ce que l'on appelle : un calendrier chargé, varié et motivant...

d;-)

parmeniion a écrit :Semi de Paris
Marathon de Paris
Duathlon de Douai
70.3 d'aix
Etre papa une 2° fois
IM Nice
Norseman ( cadeau bonus )
Marathon de New-york (recup dossard 2012)
Dormir

Et en plein milieu, le plus bel objectif !!!

Un peu de sérieux de ma part...
Voici une ébauche de mon programme 2014...

Avril : 10km et 1 Duathlon "S"...
Mai : 20km ou Semi...
Juin : 1 ou 2 Triathlon "S"...
Juillet : 1 Triathlon "M"...
Août : Vichy Half Triathlon...

Mon programme est plutôt progressif avec un seul objectif chrono : Vichy...

d;-)

Mars: Semi de Paris
Avril: Duathlon de Douai
Juin: Half de Cambrai
Juillet: Half de Gravelines
Septembre: Half du Belman
Octobre: Marathon de Reims

Pour ma deuxieme saison...pas prendre de poid cet hiver pour perdre 3 ou 4kg le printemps prochain.
Arriver aussi pres des 40min au 10km que possible.
Faire des sorties longues cet hiver...mais c'est pas gagner

Surement le Half Altriman ...
Surement un half avant avec qques cyclos histoire de faire du mollet
et un semi sans doute...Grenoble Vizille..peut etre qques trails...a negocier avec madame..

Et etre heureux sans se prendre la tete(en s'amusant quoi)....ce que je vous souhaite aussi

Zoidberg a écrit :...a negocier avec madame..

Négocier avec madame.

Mes objectifs pour cette première année de triathlon :
Tritahlon M d'Arcachon en avril ;
Triathlon M de Saintes en mai ;
Triathlon M de Saint-Jean-De-Monts en juin ;
Duo (22,5 kms de course à pied) de La Rochelle en novembre.

Objectifs éclectiques pour cette deuxième saison de tri :

-13/04 semi-marathon de Thionville
-10/05 tri S de Pont à Mousson en individuel + M en relais (cap)
-18/05 Raid Nancy Riv'Action
-01/06 tri CD d'Obernai
-07 et 08/06 24h vtt des Crapauds
-14 et 15/06 trail du St-Quentin (challenge clair-obscur)
-22/06 Cross triathlon de Pont à Mousson
-29/06 tri S de Metz
-06/07 X-Terra France
-10 au 13/07 Megavalanche de l'Alpe d'Huez
-03/08 triathlon de Fenetrange
-31/08 cross triathlon de vittel
-07/09 tri CD de Gerardmer
-12/10 Marathon de Metz en relais


Ouf !
Et la liste n'est pas exhaustive, on va sûrement y rajouter quelques grosses rando vtt, voir quelques manches de XC en Ufolep...

Avril : S St tropez
Mai : XS préqualif D3
Juin : S D3
Juillet : 5150 Marseille
Aout : Le seul réel objectif : Half Vichy
Septembre : CD Nice
Octobre : éventuellement un cross tri
Le tout agrémenté des aquathlons tout au long de l'été

11/05, tri de la vienne st cyr (srint)
08/06, chemillé sur indrois (sprint)
28/06 triathlon de nouatre (sprint ou CD)
27/07 duathlon alpe d'huez
31/07 tri alpe d'huez (CD)
24/08 tri de tours (sprint)
06/09 tri de royan (half)
14/09 tri de joué les tours (sprint)
21/09 marathon de tours ... peut etre

OBJECTIF : BOIRE UNE BONNE BIERE A ROYAN AVEC MON PERE

ironpionjunior a écrit :...
06/09 tri de royan (half)
14/09 tri de joué les tours (sprint)
21/09 marathon de tours ... peut etre

OBJECTIF : BOIRE UNE BONNE BIERE A ROYAN AVEC MON PERE

Attention à ne pas en faire de trop...

d;-)

Fabreizhad Triathlon a écrit :

ironpionjunior a écrit :...
06/09 tri de royan (half)
14/09 tri de joué les tours (sprint)
21/09 marathon de tours ... peut etre

OBJECTIF : BOIRE UNE BONNE BIERE A ROYAN AVEC MON PERE

Attention à ne pas en faire de trop...

d;-)

oui ca fait beaucoup ! c'est bien pour ca que mon objectif final est à royan ! la suite se fera si je ne suis pas trop usé ! on verra

reprendre le triathlon, apres 4 années de soucis perso et perdre les 15 kg pris durant ces 4 ans

c'est possible j'en suis sur

noir zedir a écrit :reprendre le triathlon, apres 4 années de soucis perso et perdre les 15 kg pris durant ces 4 ans

c'est possible j'en suis sur

Avec la volonté, tout est possible !!
Bon courage !