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En même temps comme la natation se déroule dans un tronçon de canal fermé par 2 écluses,
le courant tu t'en fous un peu

sur le retour de la nat à 2m du bord droit il y a une ligne de pavés dans le fond ; y a plus qu'à la suivre comme la ligne noire de la piscine ! autant d'énergie de gagner par rapport à l'orientation
enfin faut quand même se taper le slalom entre les clés à molette des vagues précédentes...

Oh dis-donc tu parles autrement des nageurs lents

(je parle en anticipation si un jour je fais Roth en individuel )

Mathdok a écrit :sur le retour de la nat à 2m du bord droit il y a une ligne de pavés dans le fond ; y a plus qu'à la suivre comme la ligne noire de la piscine !

Ce qui signifie qu'on voit le fond ? Ce serait plutôt une bonne nouvelle

il y en a qui ont des bons yeux parceque moi , j'ai jamais vu le fond .... ceci dit , l'avantage à roth dans le canal , c'est que tu n'a pas de problème d'orientation et qu'il y a tellement de monde que tu peux assez facilement nager dans les pieds .

En plus tu sais exactement à combien est le demi-tour et les differents pont, ce qui te permet de voir si tu es dans ton rythme
Eclate toi bien, mmoi j'en garde un tres bon souvenirs....quelle ambiance !

DJJJJJ a écrit :

Mathdok a écrit :sur le retour de la nat à 2m du bord droit il y a une ligne de pavés dans le fond ; y a plus qu'à la suivre comme la ligne noire de la piscine !

Ce qui signifie qu'on voit le fond ? Ce serait plutôt une bonne nouvelle

Tu ne vois rien là-bas, jamais vu une eau aussi dégueulasse, j'avais mis une photo sur ce forum pour illustrer mon propos.
Je n'ai jamais eu une nat aussi désagréable que là-bas. Et quand tu pars en vague 10 (ben oui avec un objectif de 13h30) je te laisse imaginer dans quelle concentration de pisse et autre vomi (véridique) tu nages.

On rentre dans les 15 derniers jours

ironturtle a écrit :

DJJJJJ a écrit :

Mathdok a écrit :sur le retour de la nat à 2m du bord droit il y a une ligne de pavés dans le fond ; y a plus qu'à la suivre comme la ligne noire de la piscine !

Ce qui signifie qu'on voit le fond ? Ce serait plutôt une bonne nouvelle

Tu ne vois rien là-bas, jamais vu une eau aussi dégueulasse, j'avais mis une photo sur ce forum pour illustrer mon propos.
Je n'ai jamais eu une nat aussi désagréable que là-bas. Et quand tu pars en vague 10 (ben oui avec un objectif de 13h30) je te laisse imaginer dans quelle concentration de pisse et autre vomi (véridique) tu nages.

Ben comme cela, pas besoin que je prenne de petit déjeuner !

Je n'avais pas entendu parler d'une eau dégueue. Heureusement, que je ne pars pas dans les derniers, promis je garde tout.

bonjour,

effectivement J-15 et la chaleur qui sévit aussi en allemagne.
dimanche c est l ironman de francfort et l on parle d une natation sans combinaison!
ROTH sera mon 1er ironman et une natation en trifonction me fiche une sacrée trouille, pas vous?
Bon d ici là les températures peuvent chuter!

Idem, je flippe avec la chaleur

Mais encore heureuse....je me contente d'un relais, cette année^^ Sauf que je fais la partie finale...le marathon....et je ne suis pas habituée à courir sous le cagnard parce que j'ai toujours fait mes footings en soirée (dès 18-19h) et j'ai trop peur de claquer (défaillance, malaise, coup de chaud, chiasse, vomi, que sais-je encore) sur toutes ces heures de course

Allez, faisons les commandes: SVP, une météo claire et ensoleillée mais avec un soleil qui ne tape pas trop, qui n'éblouit pas trop. Pas trop de vent, et une température de 20-25 degrés

allez!!! ça va être cool!!!!!!!
ps...je n'ai jamais vu le fond de l'eau non plus....
aurélie, je penserai à toi à roth que j'ai fait il y a 2 ans et ensuite à Zurich car il me semble que pour toi, c'était l'année dernière!?

Aurélie il me semble que tu fais sembler d'avoir peur : t'as déjà fait quelques marathons dont forçément un ou deux sous la chaleur (t'as pas fait Athéne )...

Zurich l'an dernier sur le marathon il ne devait pas faire 10°...

Et cette année t'as que le marathon donc au pire t'es un peu plus lente à cause de la chaleur mais je ne pense pas

c'est de la fausse modestie...