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cédric hailé a écrit :+1 du chef des fiottes

Le gang des fiottes est démasqué, enfin

j'ai reussi à courrir 2 fois plus que la semaine derniere sur un mini enchainement ! et sans être à l'agonie
soit 500m en nat, 10 vélo et 1600m en cap
la semaine prochaine je le fais en entier !
ce soir c'est douche, eau froide sur les jambes, bas de contention que j'ai eu pour ma flebite, parceque demain le vélo m'attend
ced je me prépare, pour pas que tu m'attende de trop

woody77 a écrit :j'ai reussi à courrir 2 fois plus que la semaine derniere sur un mini enchainement ! et sans être à l'agonie
soit 500m en nat, 10 vélo et 1600m en cap
la semaine prochaine je le fais en entier !
ce soir c'est douche, eau froide sur les jambes, bas de contention que j'ai eu pour ma flebite, parceque demain le vélo m'attend
ced je me prépare, pour pas que tu m'attende de trop

Je t'ai dit d'y allé doucement parce que c'est vraiment toi qui va m'attendre avec mon niveau de mdr actuel une pensé pour Koukkkkkkkkk et qui ne risque pas de s'amélioré 5 h de sport depuis le début du mois balaise

hello les amis !
séance d hypervelocité avec le bébé sur le porte bagage, avec à la clef comme récompense : les canards!
ça aime bien le pain dur ces bestioles

moi je me suis tapé une nuit et une journée de taf

woody77 a écrit :hello les amis !
séance d hypervelocité avec le bébé sur le porte bagage, avec à la clef comme récompense : les canards!
ça aime bien le pain dur ces bestioles

Et le chien Même pas un petit nonos

sortie de garde (enfin) allez hop dans le tgv pour retour en Alsace sous la pluie

woody77 a écrit :la fiotte = mon nouveau nom d'agent secret !
hop hop hop

Contacte Bloobird !! faut changer tes stickers

C.

tournée de + l'aubergiste ou j'enc... le chien !
il pleut à monaco, mais ici tout va bien, il fait beau

+1 à mes 4h de VTT de ce matin avec soleil en haut, et bouillasse en bas ! que du bonheur....

C.

j espere que sur le retour tu as croisé une station de lavage du style elephant bleu

Y'avait un jet haute pression à l'arrivée...pour le matos et le bonhomme !!! +10 en tous cas à l'organisation de la rando trèèèèès bien drillée

C.

+111111 contre le mauvais sort ,today 1h15 de course à pied

+11111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111 à tous les warriors put... Kouk j'avais pas vu les photos avant sacrée boucherie

Putaiiiiiiiiiiin les mecs c'est noel avant l'heure !

je rentre de l'hosto, la masse que j'avais dans l'abdomen n'est plus là !
et une opération en moins ! une ! !!!

demain j'y retourne car j'ai rdv avec le chirurgien car je dois quand meme me faire operer du médiastin (un petit triangle qui relie le poumon gauche au poumon droit )

ma maladie elle est écrabouillée, les marqueurs dans le sang sont HS !

ce soir je suis le plus heureux du monde !
je vais même me faire une folie, je vais me taper 1 verre de jus d'orange
oh pis non 2 c'est la fête !