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Re: TrainingPeaks
Publié : 28 févr. 2014, 11:46
par Fab74ch
d'autre part la FTP doit se baser sur une puissance normalisée non?
247W de moyenne sur 1h peut donner une FTP de 273W si tel est le cas.
Re: TrainingPeaks
Publié : 28 févr. 2014, 14:04
par NickTheQuick
Rocky Rider a écrit :L'année dernière Training Peaks me donne un Threshold Power Value (FTP) de 273 watts (ok ce n'est pas beaucoup
) or si je regarde mon "fitness History" je n'ai jamais dépassé 247 watts sur 60'.
Le FTP annoncé par Training Peaks est fiable selon vous où il vaut mieux que je prenne 273 watts ?
Si TP t'a envoyé cette suggestion c'est que ton record sur 30' est autour de 285W.
Nick
Re: TrainingPeaks
Publié : 28 févr. 2014, 14:06
par NickTheQuick
Fab74ch a écrit :d'autre part la FTP doit se baser sur une puissance normalisée non?
247W de moyenne sur 1h peut donner une FTP de 273W si tel est le cas.
Non, car des séances de fractionnés orchestrées dans ce but pourraient induire un NP "biaisé" et surévalué (je pense à certains critériums courts où des profils d'athlète très punchy peuvent obtenir des NP sur 30' qu'ils ne tiendraient jamais en AP linéaire) donc les extrapolations de FTP que ce soit sur 3-20-30-60' se font toujours sur l'AP et pas le NP.
Nick
Re: TrainingPeaks
Publié : 28 févr. 2014, 14:29
par Rocky Rider
Merci pour vos réponses. En réfléchissant un peu je n'aurais pas du poser ma question.
Bien sur, TP fait une estimation du FTP en fonction de son CP5, CP20...je ne connais pas la formule exacte.
Sauf un spécialiste du CLM, je ne vois pas qui roulera à 100% pendant une heure, encore moins à l'entraînement. ..et en aucun cas un triathlète qui doit gérer sa CAP derrière.
Re: TrainingPeaks
Publié : 12 mars 2014, 23:12
par yan.C
bonsoir, quel livre est mieux pour comprendre l'essentiel dans un premier temps.
je début sur TP, et en même temps avec mon P2M que je vais recevoir la semaine prochaine.
je serais ravi d'avoir de l'aide de tous. pour m'améliorer au sujet de mon entrainement,
@ +
Re: TrainingPeaks
Publié : 13 mars 2014, 08:57
par Alexey Stakhanov
Re: TrainingPeaks
Publié : 13 mars 2014, 08:58
par Rocky Rider
Mais aucun en Français
Re: TrainingPeaks
Publié : 13 mars 2014, 09:27
par Alexey Stakhanov
En effet c'est pas terrible, j'ai deja reflechi a faire une sorte de page wiki pour traduire les concepts les plus importants (vu que je suis bilingue) mais je vois 2 problemes:
1. Il y a des droits d'auteur a respecter
2. Ca resterait une traduction vulgarisee car je n'ai pas les competences de Dr Coggan ou Joe Friel!
Re: TrainingPeaks
Publié : 13 mars 2014, 09:34
par Rocky Rider
Propose directement une traduction du livre de Friel !!!
Ca devrait se vendre
Re: TrainingPeaks
Publié : 13 mars 2014, 09:38
par Alexey Stakhanov
Rocky Rider a écrit :Propose directement une traduction du livre de Friel !!!
Ca devrait se vendre
NTQ devrait etre plus qualifie que moi pour ce genre de truc, en plus il fait deja la traduction du site de TrainingPeaks je crois
Re: TrainingPeaks
Publié : 14 mars 2014, 14:34
par Brodreger
Il y a quelques semaines, j'ai créé une page Wikipedia pour décrire le mot FTP :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Test_de_Coggan.
Je ne savais pas trop jusqu'où aller car pas de modèle sur
http://en.wikipedia.org, ni sur
http://de.wikipedia.org. Du coup, je suis resté sur juste le minimum étant donné qu'il a des marques déposées sur les appellations TSS, IF, NP... (c.f.
http://home.trainingpeaks.com/about-us). Mais bon, je serais à la place de TrainingPeaks, je me dis qu'une page Wikipedia leur fait normalement de la bonne pub, que c'est donc bon pour leur business, et que ça reste acceptable pour les auteurs des bouquins (Coggan et Allen en l'occurence).
Par contre, cela n'empêche pas qu'une traduction française des livres de Friel et de Coggan serait souhaitable pour ceux qui veulent les détails en français. En tout cas, je connais des potes qui seraient preneurs.
Re: TrainingPeaks
Publié : 14 mars 2014, 14:40
par Fab74ch
Brodreger a écrit :Il y a quelques semaines, j'ai créé une page Wikipedia pour décrire le mot FTP :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Test_de_Coggan.
Je ne savais pas trop jusqu'où aller car pas de modèle sur
http://en.wikipedia.org, ni sur
http://de.wikipedia.org. Du coup, je suis resté sur juste le minimum étant donné qu'il a des marques déposées sur les appellations TSS, IF, NP... (c.f.
http://home.trainingpeaks.com/about-us). Mais bon, je serais à la place de TrainingPeaks, je me dis qu'une page Wikipedia leur fait normalement de la bonne pub, que c'est donc bon pour leur business, et que ça reste acceptable pour les auteurs des bouquins (Coggan et Allen en l'occurence).
Par contre, cela n'empêche pas qu'une traduction française des livres de Friel et de Coggan serait souhaitable pour ceux qui veulent les détails en français. En tout cas, je connais des potes qui seraient preneurs.
Sympa!
mais il y a une petite erreur sur les %age de la zone4.
Re: TrainingPeaks
Publié : 14 mars 2014, 14:43
par Alexey Stakhanov
Brodreger a écrit :Il y a quelques semaines, j'ai créé une page Wikipedia pour décrire le mot FTP :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Test_de_Coggan.
Je ne savais pas trop jusqu'où aller car pas de modèle sur
http://en.wikipedia.org, ni sur
http://de.wikipedia.org. Du coup, je suis resté sur juste le minimum étant donné qu'il a des marques déposées sur les appellations TSS, IF, NP... (c.f.
http://home.trainingpeaks.com/about-us). Mais bon, je serais à la place de TrainingPeaks, je me dis qu'une page Wikipedia leur fait normalement de la bonne pub, que c'est donc bon pour leur business, et que ça reste acceptable pour les auteurs des bouquins (Coggan et Allen en l'occurence).
Par contre, cela n'empêche pas qu'une traduction française des livres de Friel et de Coggan serait souhaitable pour ceux qui veulent les détails en français. En tout cas, je connais des potes qui seraient preneurs.
Bonne initiative
Je pense que wikipedia est niquel pour ce genre de trucs et comme toi je me pose aussi la question des droits d'auteur.
Par exemple sur Strava ils ont remplace le mot "Normalized Power" par "Weighted Average Power" et "Training Stress Score" par "Training Load", a cause du copyright, du moins je suppose ... mais bon en gros c'est la meme chose!
Re: TrainingPeaks
Publié : 14 mars 2014, 14:49
par Alexey Stakhanov
Fab74ch a écrit :
Sympa!
mais il y a une petite erreur sur les %age de la zone4.
tu peux te creer un compte et le modifier toi-meme sur wikipedia
je vais essayer d'y completer des choses des que j'ai le temps ...
Re: TrainingPeaks
Publié : 14 mars 2014, 14:53
par Brodreger
Fab74ch a écrit :
Sympa!
mais il y a une petite erreur sur les %age de la zone4.
Ah oui, bien vu. Je corrigerai. N'hésite pas à non plus à corriger toi même le "91 à 90%" en "91 à 105%"; c'est aussi ça la force de Wikipedia, chacun peut corriger les erreurs des autres.