ALTRIMAN 2012

[débutant]

mais entre dire ce que l' on fait sans pudeur car c' est source de fierté et d' épanouissement , et étaler ses performances , il y a une marche

Rappel-nous à quoi sert une marche ?

[CHRISTOPHE192]

je l' ai appris enfant :

" la meilleure façon de marcher , c' est encore la notre , c' est de mettre un pied devant l' autre , et de recommencer ! ".

na

[débutant]

mais entre dire ce que l' on fait sans pudeur car c' est source de fierté et d' épanouissement , et étaler ses performances , il y a une marche

Rappel-nous à quoi sert une marche ?

je l' ai appris enfant :

" la meilleure façon de marcher , c' est encore la notre , c' est de mettre un pied devant l' autre , et de recommencer ! ".

na

A l'Altri, il y aurait des marches à monter dans le village des Angles depuis l'édition 2011, ainsi qu'à l'arrivée située sur une tribune

[lopapy]

Je ne suis pas complètement sûr que ce soit un défi extraordinaire... Je l'ai fait 2 fois et bien sûr j'en ai bavé. Mais si un jour arrive un IM avec 6000 D+ à vélo, le côté "extraordinaire" de l'Altriman disparaîtra comme par magie au profit du nouveau venu. Et à celui qui dira avec fierté avoir terminé l'Altriman, celui qui aura terminé l'autre répondra en faisant sentir sa "supériorité". Je crois que se baser sur des valeurs numériques biaise le "challenge". On dit qu'un IM c'est dingue, que les finishers sont des "super athlètes", etc etc. Mais si les distances passaient par exemple à 5 / 240 / 50, on le ferait et là, les IM nous sembleraient bien plus accessibles. Autre exemple, l'Inferno : la càp est assez compliquée, on en parle comme d'un défi ultime et tous ces trucs. Mais si le l'arrivée se situait à 3500m, on irait tout pareil. Tout est dans le relatif...

Ceci dit, l'Altriman c'est vraiment un tri formidable, avec des paysages époustoufflants. Et c'est bien à ce niveau, selon moi, que c'est une course qui se démarque de pas mal d'autres...

J'attendais un peu de calme pour compléter cet écrit.

Je suis en partie en phase avec l'écrit de Merri sauf qu'AMHA ce n'est pas la sortie d'un IM a 6000D+ qui changera quelque chose.
(De plus avec un IM à 6000D+ si on prend l'Altriman à 4800D+, même les meilleurs aurait du mal à rentrer avant la nuit cela sera déjà une autre dimension d'organisation)

Embrun était "extraordinaire" au début des années 90, j'ai même connu la version avec 5kms de nage !
Quand je l'ai fini complètement limite top100 et complètement déshydraté en 1995, très peu de camarades avaient parié sur le fait de me retrouver à l'arrivée...

C'était "hors norme"... Début des années 2000, avec la multiplications des trails/100kms/Raid, Embrun s'est banalisé...

Il s'est d'autant plus banalisé qu'aujourd'hui nous sommes des milliers de finishers et que l'objectif, au départ, n'est plus tellement de franchir la ligne, mais de faire un temps !
Les abandons y sont plus de "convenance" que d'explosion...

Ce n'est donc pas l'Altriman qui a enlevé l'extraordinaire d'Embrun.

L'Altriman est devenu "l'extraordinaire" car peu de gens ont le courage de s'y aventurer comme à Embrun au début des années 90.
Car les finishers d'épreuve ultra actuel y trouve une marche supplémentaire a franchir et que la plupart des abandons sont du à des mises hors courses "barrières horaires".

Il devient, dans l'échelle de valeur de ce petit monde de l'ultra, plus facile de finir l'UTMB (les outils pour jouer avec les barrières horaires sont connus) ou le GRR, que de terminer l'Altriman.

La note supplémentaire que rajoute l'Altriman à cette notion de dureté, c'est l'exotisme de ses parcours.
Un peu comme la différence entre UTMB et GRP voire Mercantour.
L'Altriman vous permet une communion avec l'environnement quasi impossible ailleurs.

Lorsque vous revenez, en voiture, dans certaines portions du circuit vélo, vous vous rendez compte que c'est un peu le "trou du c*l du monde" à 2 pas de la "civilisation".
N'y voyez aucun sens péjoratif dans la phrase au dessus car c'est des coins simplement magnifique !
Cet effet que l'on va chercher ailleurs, dans d'autres contrées, en additionnant les milliers de kilomètres de distance, est présent dans cette région.
(Hawaï, Norseman, etc...)

L'Altriman perdra un peu de son "extraordinaire" lorsque nous serons des milliers à l'avoir fini et que ceux qui y retournerons viendront pour y faire un temps !

Maintenant, comme écrit par ailleurs, il est plus dur de faire un Chtriman ou un Embrunman à donf qu'un Altriman pour finir...
MAIS... En cas de défaillance, faire du stop dans le nord ou dans les hautes Alpes est plus facile que dans le Capcir ou le Sault.


LoPapy_kirevien_d'avoir_gouté_du_soleil_dans_le_sud_!

[Raspoutine]

Mon Papy, je ne te cite pas car ta prose est un peu longue
pour mon petit iPhone,
mais comme toujours, ta parole vaut de l'or...
Bon, sur ce, tu vas encore me lâcher dans Por-Pailhères en 2012 !
Toujours un plaisir de te voir à l'œuvre !

Le_Raspa_qui_nagera_avec_les_baleines_à_Eidjford

[Benoitri]

Déjà plus de 30 postulants à l'Altriman Quasiment 2 mois d'avance par rapport à 2011... Merci !!!

[lopapy]

Je crois avoir lu que la barrière des 50 inscrits est passée ?

Alors j'y rajouterais le CR de mon ami le Lapin qui a fait derrière le PBP2011...

Lui, spécialiste du vélo, va vous détailler le parcours au petit oignons !




LoPapy_kisse_projette...à_l'Ecotrail_pour_linstant


PS : j'y met une de ses conclusions :

Y retourner?


Surement que oui, et dès l'année prochaine. C'est une très belle course, très bien organisée, et avec un esprit que j'aime, tourné vers l'accomplissement personnel, et pas vers la compétition. Pour moi, la compétition n'a aucun sens. Un 'champion' ne me fait pas rêver du simple fait que la nature l'a doté d'un gros moteur. Mais un quidam qui travaille pour réaliser son potentiel, alors là oui, celui là est admirable. Je valorise l'effort, pas la performance brute. L'Altriman est fait dans ce sens là et avec cet esprit là. A l'arrivée, chaque finisher du premier au dernier est célébré de la même façon, et reçoit le même trophée. Il n'y a pas besoin d'être un surhomme pour le finir. Moi même, je suis dans la moyenne. Et si vous regardez les résultats, il y a aussi beaucoup de gens sous la moyenne qui le finissent aussi et ils ne sont pas moins méritants. J'aimerais bien réussir à convaincre quelques personnes au club que eux aussi peuvent le faire, et les accompagner dans une préparation orientée 'long'. Ceux qui oseront me suivre pourront sans nul doute découvrir des nouvelles facettes d'eux mêmes..


Cette épreuve mérite qu'on y participe rien que pour la supporter. Il n'y a pas beaucoup d'organisateurs qui travaillent encore juste pour la beauté de la chose. Ceux là devraient être chouchoutés par tous les clubs...

[Raspoutine]

Je crois avoir lu que la barrière des 50 inscrits est passée ?

Alors j'y rajouterais le CR de mon ami le Lapin qui a fait derrière le PBP2011...

Lui, spécialiste du vélo, va vous détailler le parcours au petit oignons !


Cette épreuve mérite qu'on y participe rien que pour la supporter. Il n'y a pas beaucoup d'organisateurs qui travaillent encore juste pour la beauté de la chose. Ceux là devraient être chouchoutés par tous les clubs...

[/quote]

...Et ça nous a permis de relire la prose du Lapin, sa parole est d'or, aussi.

Le_Raspa_qu'a_sorti_aujourd'hui_son_vélo_vers_Pallon_Champcella_Réotier_StClément

[bédéhème]

Altriman 2013 pour moi ! (mais je sais pas encore comment m'entraîner dans mon humble Bretagne...)

2012, je recommence Vichy.

[débutant]

Altriman 2013 pour moi ! (mais je sais pas encore comment m'entraîner dans mon humble Bretagne...)

2012, je recommence Vichy.

Voici le plan d'entrainement à l'Altriman en 26 semaines proposé par l'organisateur : http://www.o3series.org/index.php?pg=al ... trainement

Tu peux le démarrer maintenant même à partir d'un niveau zéro, ça passe facile en 19 semaines. Il faut arrêter de mystifier ces distances (sauf si tu vises la gagne ou le podium scratch )

En gérant bien la course( alimentation, allures) ça passe également bien en 12 à 16 sem de prépa à partir d'un niveau zéro.

[bédéhème]

C'est pas la distance qui me pose question, mais l'entraînement chez moi où il n'y pas de cols à grimper...

[Bryce]

Je crois avoir lu que la barrière des 50 inscrits est passée ?

Alors j'y rajouterais le CR de mon ami le Lapin qui a fait derrière le PBP2011...

Lui, spécialiste du vélo, va vous détailler le parcours au petit oignons !




LoPapy_kisse_projette...à_l'Ecotrail_pour_linstant

On se croisera peut être dans ce cas...si je suis sur le bord du chemin pour vous applaudir

P.S : Sympa la médaille / diplôme en ardoise...Altriman finisher c'est définitivement :

[lopapy]

C'est pas la distance qui me pose question, mais l'entraînement chez moi où il n'y pas de cols à grimper...

Mon pote la Tortue avec ses 85kgs m'a mis plus d'une heure sur le vélo. Ses terrains d'entrainements ?
Nantes et sa région, puisqu'il est du TCN !

En 2011 il est venu à l'Altriman sans un col au compteur, par contre, prépa PBP oblige, il avait des milliers de kms de routes Nantaises avec les brevet obligatoires.

LoPapy_kiha_aussi_fait_2011_sans_un_col_au_compteur_avant_pour_le_même_temps_qu'en_2010_(mais_avec_meilleur_vélo)



+ Réponse ici plutôt que dans le fil de Nice ou j'y ferais, peut être, un rappel...

Bonjour,

En réponse au message de Tilaris,

Je maintien que pour pouvoir participer au Norseman il importe de faire appel à un accompagnateur en guise d'assistance. Il doit se munir d'un sac à dos avec lampe frontale. Tu ne peux pas effectuer seul et en autonomie totale cette épreuve. Mais je te remercie pour les lunettes.


Afin de ne plus dénaturer ce post, peut être que certains pourraient nous faire partager leur expérience extraordinaire du Norseman en ouvrant un nouveau thême.

Je souhaitais nuancer tes propos entre

l'épreuve CAP du Norseman et du Celtman doit s'effectuer obligatoirement avec l'aide d'un "tiers accompagnant"

Et être accompagné les derniers kilomètres de montagne (car sinon trop dangereux a cause de la météo et conditions du parcours...)
=> c'est déjà plus la même chose !

Tu vas pas me dire que quand tu fais l'altriman y'a que toi et les moutons ?

Les ravitaillements/supporters c'est aussi de l’assistance... ^_^

Quand aux lunettes c'était une boutade faisant référence a "l'Altriman reste à mes yeux le triathlon actuel le plus dur au monde" ^_^

Mais en tout cas bravo de l'avoir fini !

L'assistance sur le Norseman et le Celtman sont non seulement autorisé, mais en plus "Obligatoire"...

Ce n'est pas le cas à l'Altriman ou souvent je n'ai trouvé que les Moutons pour m'assister dans les derniers cols de ste Colombe sur Guette ou Carcanières...

LoPapy_cépapareil...

[bédéhème]

Mon pote la Tortue avec ses 85kgs m'a mis plus d'une heure sur le vélo. Ses terrains d'entrainements ?
Nantes et sa région, puisqu'il est du TCN !
En 2011 il est venu à l'Altriman sans un col au compteur, par contre, prépa PBP oblige, il avait des milliers de kms de routes Nantaises avec les brevet obligatoires.

Merci Lopay.
Il ne m'en faut pas plus pour me rassurer !
Enquiller les bornes, ça me connaît

[Bryce]

De toute façon y'a pas de doute s'il t'accumules les km et les heures de selle ensuite t'es bien sur ton vélo, que la route soit plate ou pentue