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ironcalou a écrit : Aprés un trés long silence la perf du BENJ' mérite largement que je me remette à écrire un petit mot . Donc encore félicitation pour ta perf sur cette course de OUF!!!!! 8eme nous serions nombreux à signer pour une telle place. bravo le BENJ !!!!!

P'tain, je commencais à me demander si j'allais pas t'envoyer une couronne de fleurs !!! (je te tel un de ces 4 !!)
Pour le benj', je l'ai vu sur le marathon, il en chiait le kouk, mais il a prouvé (une fois de plus) qu'on peut être bon, sans se prendre le choux... (par contre benj'... les bénévoles n'y sont pour rien !!!! )
Bravo benj !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

défoncetoi a écrit :en même temps comparé aux autres années....en regardant les temps après cleas c'est un peu le néant. ...20 min le suivant

Ca fait aussi partie de la course la part de chance (sur le fait qu'il y ai eu des abandons devant ! par sur sa perf !!)...

merci à tous , oui il y a eu beaucoup d'abandons car beaucoup de vent et chaleur de mort ,en cap j'avais un porte gourde et j'ai courru enduit de crème solaire ,le toubib m'a déconseillé de prendre le chaud avec la méningite............

Sinon nat bien ,facile ,pas trop chaud grace à la sans manche(pour faire balèze à la sortie de l'eau ), au début j'ai remonté que des bons nageurs pis je me suis un peu enflammé ,pointé 10 ième à un moment j'ai monté en galère l'izoard (19 ième) ,le reste ça a été serrer les dents et la chasse aux bidons vides du ravitos .

Je pose le vélo "roti" ,je pars dans l'inconnu mais braziou et ravéra qui m'insulte :" ENCULE- batard etc ,tu peux revenir il va y avaoir des morts " alors c'est parti au bout de 4km je prends un bon rythme ,quand je passe mon pote "bogosse" yann raymond , je suis 10 ième alors je compte relacher ,contrat rempli mais bastie me prévient que je suis qu'à 50 secondes de clerbout et un autre ,quand je les double j'en remets une couche à bloc(il abandonnera ,trop dèg' sans doute ) .

De 5 min de retard sur pinna je suis plus qu'à 1'10 à 8 km de l'arrivée mais bon je fini à l'arrache ,je ressends le manque d'entrainement en course à pied .

Donc 8 ième ,je suis hyper content ,et puis ma mère aussi était là ,tout le petit monde du tri ,j'ai vu le grand prix trop génial

Le speaker trop bien(de singe ) ,y'a eu plein de trucs qui déconnent grave !!! au lieu de passer un coup de gueule je vais débriefier tout ça au propre afin d'éxiger un cahier des charges ,non seulement au niveau de l'hygiène !!!!!!!!!!!

et sinon tu saignes toujours du nez à l'arrivée d'un IM ?

Félicitations Benj, vu les conditions météo ta perf est remarquable!! De mon côté la chaleur m'a été fatale (DNF, grosse déshydratation sur le vélo, crampes et abandon sur le marathon). La moindre erreur d'hydratation hier était payée comptant (ça m'a rappelé Nice 2005...). Félicitations également aux autre Forumeurs finishers.

bravo pour cette course surtout avec la chaleur !!

encore bravo au Kouks ça c'est d ela noblesse de singes! et merde pour monaco!

attention maintenant sur les bords des routes hein
la prochaine fois ca tirera les cailloux pour te galvauder

Je pose le vélo "roti" ,je pars dans l'inconnu
mais braziou et ravéra qui m'insulte :" ENCULE- batard etc ,
tu peux revenir il va y avoir des morts "

mdrrrrr
je sais je sais je sais ce que vont dire les bien pensant
mais moi ca me fait rire hi hi hi

pour moi benjamin c est le diable du triathlon
il se dechire il marche au mental a la passion aux tripes

qu est ce que l on mange ce soir cherie des tripes ?
OK

du bon boulot Ben'j j'imagine qu'il t'a fallu un moral de viet-kong par moment

Salut à tous les forumers et bravo à tous ceux qui ont fini cette super course !!!

Je suis un peu vert quand même quand je lis en rentrant d'Embrun que "derrière Claes, c'est le néant..." ...........................

Bien sûr, je finis à 20 minutes de Claes, mais je fait la course de ma vie à Embrun, et si les autres ont explosé devant, ce n'est pas en pianotant sur leur ordi qu'ils ont explosé, mais en allant à leurs limites physiques... et c'est la course !

Alors voilà, super content de ma 5ème place de rêve, rien à rajouter, je me suis mis minable, si j'avais fait 25ème avec un plateau de fou j'aurai été aussi heureux...

Je ne pense pas que quiconque juge ta performance , tu es content de toi et ça c'est le principal. Comme tu le dis la place n'est pas le plus important mais plutôt d'être allé au bout de toi même et d'avoir tenu.

La pensée de certains ( et j'en fait parti ) est que le niveau à Embrun semble baisser et c'est en aucun cas pour dévaloriser qui que ce soit... les pros des stats pourraient peut être confirmer ou infirmer cette impression.

De dire que cette année il y a eu beaucoup d'abandons parmis les premiers , il y en a chaque année... que il faisait chaud , il le fait très souvent. Je pense plutôt que la densité des athlètes sous les 11h est moins importante, les étrangers quasi absents, et des athlètes sui vont sur d'autres épreuves peut être plus nombreux.

Alors messieurs qui avez terminé dans le top 10 et qui vous sentez attaqués, soyez plutôt fier de vous , la place importe peu ( sauf pour l'argent ! ) et chacun est suffisamment expérimenté pour juger de la qualité de sa propre performance. Perso je préfère terminer 15ème dans un contexte relevé en 10h30 que terminer 5ème en 11h.

Bon j'attend les réctions de certains , mais peu importe ..derrière mon clavier je suis serein

Effectivement, le manque d'étrangers (forts) était flagrant cette année...

En ce qui concerne la météo et les conditions de course, j'aimerais bien avoir les avis des autres forumers qui ont l'expérience de ces dernières années sur Embrun.
Effectivement, comme me le disait le Kouk après l'arrivée, nos temps ne sont pas très "rapides" à vélo, mais quelles étaient les conditions de vent, de chaleur, par rapport à ces dernières années ? Plus dures, moins dures ? Je ne peux pas dire car je n'avais pas couru là bas depuis 1999...

IronKona a écrit :Salut à tous les forumers et bravo à tous ceux qui ont fini cette super course !!!

Je suis un peu vert quand même quand je lis en rentrant d'Embrun que "derrière Claes, c'est le néant..." ...........................

Bien sûr, je finis à 20 minutes de Claes, mais je fait la course de ma vie à Embrun, et si les autres ont explosé devant, ce n'est pas en pianotant sur leur ordi qu'ils ont explosé, mais en allant à leurs limites physiques... et c'est la course !

Alors voilà, super content de ma 5ème place de rêve, rien à rajouter, je me suis mis minable, si j'avais fait 25ème avec un plateau de fou j'aurai été aussi heureux...

En tout cas bravo, ca dépote toujours autant à pieds

IRONCHICKEN a écrit : Bon j'attend les réctions de certains

Vous oubliez un A et tout bascule ...

Par rapport à 2006 le temps était beaucoup plus chaud et en ce qui me concerne à partir de Briançon et ce jusqu'à la fin de marathon j'étais dans le rouge du fait de la chaleur et d'un vent qui ressemblait au sirocco. je me suis saigné comme jamais; Le Marathon était terrible pas un coin d'ombre le nombre d'abandons en témoigne il fallait avoir gardé des réserves aprés le bike. C'était néanmoins grandiose !!!