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dom29820 a écrit :salut à tous,
je commence à avoir un doute, mon 51/39 et 11/23 sera t'il suffisant vu le profil?

sur le journal que l'on m'a donné à Embrun, le braquet conseillé est de 39 x 23/25

après tout dépend de ton niveau.

moi je garde mon 34 x 28 comme pour les Alpes, avec çà j'ai réussi à passer 170 km... là il n'y en a que 117...

Si tu es affûté, 39/23 ça passe, mais si tu es un peu juste dans la montagne je te conseille au moins 39/25 ou alors la solution idéale: 1 compact 50/34 avec 11/23 ou 11/25 à l'arriére.
Les cols à monter ne sont pas terribles (6% max) mais c'est la répétition des bosses qui est usante, le premier tour parait facile mais gare au troisième

ok, merci du conseil, je vais faire la modif

La start List avec surement des oublis...

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d'autres inscrits ???

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j'y serai également (... avec une délégation importante de mon club "TORCY" !.... dont Lion52 ! )

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J'en serais, à ce propos cher nico35 ta monture serait-elle un beau time avec belle paire de roues et tout qui va bien avec...
Si c'est ça, tu devrais te souvenir d'un "GRAND" représentant d'angers tri sur l'half de sizun.
A+, RDV ds les vosges... GVDB alias GOT.

gvdb a écrit :J'en serais, à ce propos cher nico35 ta monture serait-elle un beau time avec belle paire de roues et tout qui va bien avec...
Si c'est ça, tu devrais te souvenir d'un "GRAND" représentant d'angers tri sur l'half de sizun.
A+, RDV ds les vosges... GVDB alias GOT.

hello,

ma monture à Sizun était un cadre alu sans marque, en vue d'être repeint. A la base un Orbéa Aspin jaune et noir... Prolongateur minisub avec guidoline jaune et rouge. seules les roues, Xsy SL2 alu, sont restées.

Maintenant c'est un Orbéa toujours mais blanc et noir, entièrement customizé façon Nico, très "so Bretonsss" prolongateur profile avec accoudoirs relevables :



J'ai toujours mon casque rouge et jaune.
La photo au-dessus c'est ce que tu verras à gérardmer, hormis le cuissard, je pense que j'aurai ma tri-fonction jaune et rouge, avec NICO35 en blanc sur le derrière.

Pour ce qui est de me rappeler d'un "grand angevin", c'est tout à fait possible, vu ma taille...

@+

Désolé de mettre trompé Mr Nico35, mais qd même ravi de faire ta connaissance via onlinetri.
RDV le 08/09 au bord du lac, on sera une dizaine de gars d'angers tri.3
Vu ton programme 2007, tu enchaînes Embrun et le XL de Gérardmer: respect; il y a 2 gars du club qui tentent la même chose, à suivre...
Bonne soirée et @+. GOT

nico35 a écrit :La start List avec surement des oublis...

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d'autres inscrits ???

et bien non pas de XD sur le XL ce sera le MD de La Ciotat (même jour) ... pour le soleil et le dépaysement : cette année 100% sud : NICE et LA CIOTAT

Tcho
XD

Hello,
Quelqu'un aurait-il une idée de la température de l'eau Ca se rapproche là

Entrainement aujourd'hui: un petit 17°
en combinaison ça passe et si le soleil revient quelques jours avant la course, l'eau peut reprendre 1 a 2 degrés

XD a écrit :
et bien non pas de XD sur le XL ce sera le MD de La Ciotat (même jour) ... pour le soleil et le dépaysement : cette année 100% sud : NICE et LA CIOTAT

Tcho
XD

erreur XD, gérardmer c'est le 9 septembre donc pas le meme jour que la ciotat