OBERNAI
ben j'dis ça moi mais avant de le lire sur un site de tri j'avais posé la question à tout hasard et complètement en déconnant dans ce post ............................eh ben voilou :ironcalou en à rêvé le COTO l'a fait .
C'est cool ça va permettre de renvoyer grave pour le second tour , vu le monde présent et la largeur de la plage de départ ça va bastonner sec . Donc avec une sortie de l'eau faut espérer que cela diluera le flot de nageurs .
C'est cool ça va permettre de renvoyer grave pour le second tour , vu le monde présent et la largeur de la plage de départ ça va bastonner sec . Donc avec une sortie de l'eau faut espérer que cela diluera le flot de nageurs .
quand tu fais des series de 100 , 200 ou 400 au départ tu pars pas plus vite que tu as finis ta derniere longueur ben tu relance sinon ça te permet aussi de te redonner un rythme en partant plus vite sur le second tour pour maintenir une fréquence qui ralenti forcement au fil des minutes de nage . Tu sais un peu comme en vélo
- herminator
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Moi cela me permet au moins de ratraper des mecs sur le peu de temps que je cours entre les deux tours de natation vu ma vitesse...
vivement la sortie du parc à vélo le mont et la cap....
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Herminator roi du multi effort à Strasborrrrrr
http://herminator67.blogspot.fr/
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Ben moi ca me casse bien pour minimum 50m, déjà à cause du changement de position (couché/debout/couché) et surtout à cause du coeur qui monte au max sur la sortie de l'eau alors qu'en nat il est loin d'etre à 200puls!ironcalou a écrit :quand tu fais des series de 100 , 200 ou 400 au départ tu pars pas plus vite que tu as finis ta derniere longueur ben tu relance sinon ça te permet aussi de te redonner un rythme en partant plus vite sur le second tour pour maintenir une fréquence qui ralenti forcement au fil des minutes de nage . Tu sais un peu comme en vélo
Enfin maintanant ptet que si t'as l'habitude de t'arreter prendre une biere pendant la sortie de l'eau, ca te permet de te relancer, mais faut pas laisser sous entendre à ceux qui en ont jamais fait que ca va etre facile!
Ironcalou, si tu lis bien l'organe du parti, les athlèts mentionnés sont ceux ayant déjà participé à Obernai...ironcalou a écrit :Ce matin j'ai reçu l'organe du parti ( TRIATHLETE pour les non syndiqués) et que vois-je une partie de la listes des "STARS" présentent le 18 , rien qu'un nom pour faire frémir Monsieur DOCHERTY ( je parle même pas des autres , les BLASCO , FLEURETON , MOULAI etc etc ) mais sans déconner j'vais ma taper la honte à faire 1000 bornes pour finir dans le fin fond du classement .bloobird0 a écrit :on peut aussi rajouter des têtes d'affiche du CD (en attendant d'autres confirmations):
- Cyrille Neveu qui devrait bien se plaire sur le parcours vélo
- Carl Blasco
- une équipe de 5 gars du RCF
Chez les femmes:
- Estelle Patou
- Nina Eggert
- Sione Jongstra
- Renate Forstner
- Nicole Best
Bon j'vais etre obligé de le faire en dilettante parce que pour le podium c'est mort .
Juste une petite suggestion aux organisateurs : c'est possible de nous faire sortir de l'eau avant d'attaquer le second tour ? Ce serait sympa pour les photos
Sinon pour compléter Bloobird :
- Cuningham sera de nouveau présent et tentera de gagner enfin cette épreuve après avoir échoué plusieurs fois à la seconde place...
- 1 équipe de Vesoul avec notamment DFF et Viennot. 2 costauds à surveiller !
- également 2 autres de Tri SUD 18 : Grady (un gros nageur) et Sexton (2° à Bourges le WE dernier derrière Corrales, 3° des ch d'Océanie U23 et 11° des ch d'Australie 2006)
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Speak Oliv n'a pas oublié Arnaud Fabian, il n'a pas encore révisé ses listes d'engagés. Restent 3 jours pour le faire, et pas de soucis, dimanche il connaitra les triathlètes du nord est. Et comme les formateurs seront vicieux, il connaitra tous leurs défauts pour animer Obernai
La première leçon sera consacrée au dénommé juanito
La première leçon sera consacrée au dénommé juanito
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J'en connais bien déjà quelques uns... Mais c'est vrai, je n'avais pas encore regardé la liste des engagés...
Donc, je confirme que la lutte entre le Tri Sud et le GT Vesoul aura bien lieu... avec, en effet, une belle partie de manivelles...
D'ailleurs, j'annonce déjà le leadership par équipe après la natation pour le Tri Sud, mais il pourrait y avoir des renversements de situation dès le vélo... La course à pied sera, une fois de plus, le juge de paix de ce duel... auquel pourraient se méler d'autres teams ???
Donc, je confirme que la lutte entre le Tri Sud et le GT Vesoul aura bien lieu... avec, en effet, une belle partie de manivelles...
D'ailleurs, j'annonce déjà le leadership par équipe après la natation pour le Tri Sud, mais il pourrait y avoir des renversements de situation dès le vélo... La course à pied sera, une fois de plus, le juge de paix de ce duel... auquel pourraient se méler d'autres teams ???
Mon Pierrot va nous manquer au micro en 2014 !!!