Re: ERIC D
Publié : 25 août 2015 07:41
Éric cherche définitivement plus l exposition que de vrais conseils ou avancer en triathlon, si l'on en doutait encore. Le sujet ici enterré, il se sent obligé de relancer ailleurs...
Page 2208 sur 2900
Re: ERIC D
Publié : 25 août 2015 10:05
"Le cœur a besoin d'un répit pour devenir capable de battre la chamade ; de l'immobilité au galop effréné, il faut des pauses pour retrouver sa respiration et laisser ainsi son cœur prendre de la vitesse."
Re: ERIC D
Publié : 25 août 2015 12:44
1900 metres en 42'40 cest entre le 500 et le 1000 que cest dur
Je pense que je peux descendfe sous 1h30
Je pense que je peux descendfe sous 1h30
Re: ERIC D
Publié : 25 août 2015 20:11
Mazette.
Je suis une quiche en natation (1h18 l'an dernier à Vichy et surement un peu plus cette année). Mais si EricD finit devant moi en nat, là c'est carrément la honte. Je me demande même si je n'abandonne pas le triathlon, pour me retirer méditer dans les montagnes.
Je suis une quiche en natation (1h18 l'an dernier à Vichy et surement un peu plus cette année). Mais si EricD finit devant moi en nat, là c'est carrément la honte. Je me demande même si je n'abandonne pas le triathlon, pour me retirer méditer dans les montagnes.
Re: ERIC D
Publié : 26 août 2015 06:05
Ah !!!! Eric !!! Alias RicoubiquetduKoko !!!!!eric d a écrit :1900 metres en 42'40 cest entre le 500 et le 1000 que cest dur
Je pense que je peux descendfe sous 1h30
Bon retour ici chez toi
Bien sûr que tu peux descendre sous les 1h30.
Mais maintenant, il faut le faire.
Vichy, dimanche, l'instant de vérité.
Tes fans seront là (ou pas...ou pas loin
)
Re: ERIC D
Publié : 26 août 2015 08:04
Alors Éric, quel est ton pronostic pour ton temps à Vichy ? Sub 12 facile ? 14 h ? La qualification ?
Les paris sont ouverts!
Les paris sont ouverts!
Re: ERIC D
Publié : 26 août 2015 11:29
Ok, j'me lance, à la louche et sans analyse, soyons fous : SUB 14 pour Eric à Vichy !!!!!!!!!!!!
Peut-etre j'affinerai d'ici dimanche.
Peut-etre pas.
Peut-etre j'affinerai d'ici dimanche.
Peut-etre pas.
Re: ERIC D
Publié : 26 août 2015 19:57
La plantade assurée, calamiteux dans l'eau, allure de cyclotouriste asthmatique et marche forcée avec pauses, comme dit la pub, avec lui on est sûr de ne pas se tromper ... 
Re: ERIC D
Publié : 26 août 2015 20:36
Je vais affiner mon pronostic. Réponse bientôt.
Re: ERIC D
Publié : 27 août 2015 06:48
beHappy a écrit :Bonjour
Voici la température de l'eau prise à partir de la station de mesure de l'allier située à Saint yorre soit 6 km en amont du plan d'eau de vichy, la température était hier de 19 degrés le débit de 23m3/secondes.
Donc l'eau dans le plan d'eau est sans doute autour de 20 degrés.
Pour information une piscine bâchée la nuit est à 25....donc peu de chances que l'allier soit à 23.
Souhaitant avoir répondu à votre question.
Le temps ici est déjà chaud et la journée de samedi s'annonce très chaude.
La ville est magnifique, le parcours vélo super : Enjoy !!!
Bon, déjà, RBK (RicouBiquetduKoko) est sur de pouvoir nager avec la combi.totor44 a écrit :Elle est annoncée à 19.1 sur le Facebook de l'orga, ce jour.
Autant dire qu'elle sera loin des 24°C dimanche, même avec le temps prévu d'ici là.
1h30, pari tenu ???
Question de mental, ou bien ?
Question adjacente : quel temps Jean Thévenet faisait-il sur 1500 en nat ?
Re: ERIC D
Publié : 27 août 2015 08:36
Quelle méchanceté pourais-je dire ? Souhaiter plutôt un DNF à KOKO pour toutes les affabulations et les saloperies qui a balancé sur moi 
Non, en fait il se punit tout seul en se bousillant la santé en courant après une chimère .
Re: ERIC D
Publié : 27 août 2015 12:47
Total du mois aout
15 kms natation 30kms velo,450 kms marches ( 2a3h par jour)
15 kms natation 30kms velo,450 kms marches ( 2a3h par jour)
Re: ERIC D
Publié : 27 août 2015 12:58
Tu as bien fait de t'entrainer à allure course pour ton marathon IM, ça paye tjs, et il y en a encore qui vont dire que tu n'as pas fait de spécifique...eric d a écrit :Total du mois aout
450 kms marches ( 2a3h par jour)
Re: ERIC D
Publié : 27 août 2015 14:11
Pour Nice j'avais pronostiqué :
*Natation : 01h42 (il avait mis :1h38:52)
*T1 : 15
*Velo : 06h55 (il avait mis : 7h27:29)
*T2 : 15
*Cap : 5h48 (il avait mis : 5h47:22)
*Total : 14h55 (il avait mis 15h22)
J'étais pas loin. C'est clairement le vélo qui m'a mis dedans la dernière fois.
Mais j'ai confiance en notre héros, alors je pars sur cette base ci :
Nat : 01h40
T1 : 15
VEL : 07h05
T2 : 15
CAP : 05h52
TOTAL : 15h07
*Natation : 01h42 (il avait mis :1h38:52)
*T1 : 15
*Velo : 06h55 (il avait mis : 7h27:29)
*T2 : 15
*Cap : 5h48 (il avait mis : 5h47:22)
*Total : 14h55 (il avait mis 15h22)
J'étais pas loin. C'est clairement le vélo qui m'a mis dedans la dernière fois.
Mais j'ai confiance en notre héros, alors je pars sur cette base ci :
Nat : 01h40
T1 : 15
VEL : 07h05
T2 : 15
CAP : 05h52
TOTAL : 15h07
Re: ERIC D
Publié : 27 août 2015 18:54
Bravo K1000, ça se tient, bien argumenté.
Bon, moi, je sais pas, avec 30km de vélo annoncés par RBK, ça sent un peu le dnf. Il parait qu'il dit toujours la vérité .....
Du coup je vais essayer de prendre le temps d'aller voir les barrières horaires, c'est ça qui pourrait le coincer, .....ou pas.
Il aurait roulotté un peu, j'me disais, sur un malentendu, sub 14 c'aurait eu de la gueule
Bon, moi, je sais pas, avec 30km de vélo annoncés par RBK, ça sent un peu le dnf. Il parait qu'il dit toujours la vérité .....
Du coup je vais essayer de prendre le temps d'aller voir les barrières horaires, c'est ça qui pourrait le coincer, .....ou pas.
Il aurait roulotté un peu, j'me disais, sur un malentendu, sub 14 c'aurait eu de la gueule