onlinetri.com

je pense que pour une fois on peut se passer de notre prolongateur, et en plus on gagnera du poids : elle est pas belle la vie...


a+

Bonjour,
Grosse Merde pour l'IM de ZURICH et BRAVO et félicitations à tous pour l' IM de Nice.

Je garde mon petit prolongateur, ceci pour me reposer et gagner qlq secondes dans les descentes .

BONVENT

Perso, je m'intégre aux paysages pour les descentes, surtout pour le port de Pailhères, a priori :

ALORS,

à j-12 tout le monde est motivé ?

pour moi la pression , mais j'ai hatte , ça va etre une sacrée belle journée avec pleins de souvenirs et une petite pointe de souffrance !!!


a+

j'espère que vous vous ferez plaisir et attendrez vos objectifs mais surtout que le climat soit de la partie, pas comme à Vinça ce week-end car cela sera une tout autre histoire.

Bonsoir,
Je suis motivé et encore plus motivé depuis dimanche dernier. En effet, pour la sortie de 105 kms de vélo j'étais plus que très bien " putain" c'était bon bon des accélération bien facile dans les côtes !!!!
ahhhhh j'aimerai avoir les mêmes cannes pour "j".
Par contre je regarde la météo et j'ai bien peur pour le froid! et je prie bouddha pour une bonne météo
J'ai pas peur pour souffrir , un IM Ppour l'année c'est Fun de plus , j'ai une confiance à l'organisation et j'aime particulièrement la fin de course.
Nom de dieu ,j'espere avoir mon Graal
Depuis hier je prépare mon sac

BIENBIEN
BONBONVENT

Z'êtes fous les gars. ENJOY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
On pourra suivre la course quelque part ou il faudra attendre vos CR??

ironturtle a écrit :Z'êtes fous les gars. ENJOY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
On pourra suivre la course quelque part ou il faudra attendre vos CR??

Là :

POINDIMIE a écrit :Bonsoir,
Je suis motivé et encore plus motivé depuis dimanche dernier. En effet, pour la sortie de 105 kms de vélo j'étais plus que très bien " putain" c'était bon bon des accélération bien facile dans les côtes !!!!
ahhhhh j'aimerai avoir les mêmes cannes pour "j".
Depuis hier je prépare mon sac

BIENBIEN
BONBONVENT

Ben moi, c'est le contraire. D'un autre côté, j'avais prévu d'être à plat après ce week-end. C'est réussi Par contre, pas du tout l'impression d'avoir des jambes de feu

Je remonte doucement la pente, en espérant l'avoir suffisamment remonté pour le 18. De toute façon, je pense que j'en trouverai suffisamment à monter ce jour là, des pentes . Pour mon sac, je n'y ai pas encore pensé, mais il va falloir que je m'y mette.

J'ai prévu d'être du côté des Angles le jeudi. Il y a aura du monde d'onlinetri ???

J'arriverai le mardi 14 dans l'Après-midi !

moi j'arrive le jeudi soir

Bonjour les ALTRIMANS,
J'arrive dimanche 12 au soir .
Je suis ok dès lundi, pour des repères et des petits trainnings, mais vraiment des petits entraînements .
Une biere une crêpe pour se présenter.. et profitons de ce que la vie offre

Bye ( je me décontracte sur bikinis ).
BONVENT

bonjour à tous,
la poisse pour ma part,inscrit sur l'altriman.Vendredi drenier,lors de la reco, dans la descente du col de pailheres un cycliste me double dans un virage une voiture arrive en face.Le cycliste se rabat mais trop vite me prend la roue avant et je pars dans le décor.Résultat fracture du coude (tête du radius cassé).Donc pas de course et saison terminé j'en ai pour deux mois.
Je devais triplé lanzarote,l'altriman et l'elbaman
Dommage car j'avais vraiment bien récuperé de lanzarote et habitant carcassonne,plusieurs fois j'ai reconnue le parcours de l'altriman et je commencais à être pas mal.Je ne serais pas là pour la première mais je vous supporterais tous tout au long du parcours
bonne course à vous tous,j'ai vraiment les boules de ne pas être parmis vous
schmitou

courage schitmou !!!!!


et bon retablissement


a+

Bonjour,

Schmitou soigne toi bien et merde c'est pas glop
Jeudi j'ai failli aussi me "péter" la gueule sur du gravallion dans une descente à 8%, purée c'était juste...
Maitenant, je n'ose plus prendre le vélo!!! C'est pas grave je m'entraîne chez bikinis et en ce moment c'est du lourd .
Bon courage tu seras encore plus fort
BONVENT