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bendufff a écrit :gastro depuis mercredi soir...

lavage des mains ++++

C'est l'infirmière qui parle la

sguigui a écrit :C'est l'infirmière qui parle la

et pas qu en periode d epidemie...c est toute l année!!

Ca me rappelle contagion quand Kate Winslet explique qu'on se touche le visage toutes les 12 secondes

nid a microbes qu on pense pas souvent : telephones, clavier d ordi.

bon ok je => c est pas le post mais c est des reflexes désolé.

Ma fille fait des études d'infirmière. Pour moi 100 km de vélo et 15 minutes de CAP. Bien cramé...

lefloch a écrit :Ma fille fait des études d'infirmière. Pour moi 100 km de vélo et 15 minutes de CAP. Bien cramé...

ta fille a fait un bon choix et elle ne connaitra jamais le chomage^^

Merci pour elle Xterra et le VTT sur la glace, je connais avec pas mal de gamelles...

Au fait, ta vidéo est sympa et tu es une véritable guerrière car il y a un ravin à côté du chemin. Bravo...

c gentil, faut que je rassure ma ptite mamie qui s inquiete quand je lui dis que.je fais du velo sur la neige^^

...et pas que ta petite mamie.......faut que tu me rassures moi aussi (car.........j'ai pas l'air, mais je suis une vraie mamie) Bons entraînements !!

Pour ma part aujourd'hui : 16h30 de sommeil en 24h.......faut bien rattraper ce que j'ai perdu pendant ma folle semaine Demain, session monoski à Crest Voland
Et dès la semaine prochaine, si le mercure annonce des températures qui acceptent enfin de se départir des -10 actuels, ce sera la reprise du sport^^

aurelie.218 a écrit :...et pas que ta petite mamie.......faut que tu me rassures moi aussi (car.........j'ai pas l'air, mais je suis une vraie mamie) Bons entraînements !!

Pour ma part aujourd'hui : 16h30 de sommeil en 24h.......faut bien rattraper ce que j'ai perdu pendant ma folle semaine Demain, session monoski à Crest Voland
Et dès la semaine prochaine, si le mercure annonce des températures qui acceptent enfin de se départir des -10 actuels, ce sera la reprise du sport^^

16h30!!! tu bats tous les records!! imagines tu as raté 16h30 de sport!!

Trop

En fait, j'ai fait du fractionné long : 5h dodo, 1h45 d'éveil, 5h dodo, 2h d'éveil, 4h dodo, 4h d'éveil, 9h dodo^^

aurelie.218 a écrit :Trop

En fait, j'ai fait du fractionné long : 5h dodo, 1h45 d'éveil, 5h dodo, 2h d'éveil, 4h dodo, 4h d'éveil, 9h dodo^^

ah je connaissais pas!! je manque de pratique je crois ^^! sacré aurelie. tu devrais ecrire un bouquin sur toi tu es vraiment un phenomène!!!

aurelie.218 a écrit :Demain, session monoski à Crest Voland
Et dès la semaine prochaine, si le mercure annonce des températures qui acceptent enfin de se départir des -10 actuels, ce sera la reprise du sport^^

Tu fais du mono ! La classe, ca apprend une technique de ski hors pair

Puis ca doit être pas mal pour travailler le gainage !!