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lopapy a écrit : Je signale au lieutenant, Zanimal pimpim en triathlon, que la journée d'émotion approche à grand pas...

lopapy a écrit : Il me tarde de le voir en combinaison noire, à 6h (sans le brouillard de l'altriman, j'espère), pour des regard complice et chargé en intensité...

débutant a écrit :Et le mental ? Plus personne ne pense au mental ?

Pour tout ceux en retard sur leur préparation mentale et arrivant un peu en avance sur EMBRUN, sachez que la ville d'EMBRUN offre gratuitement en été un concert d'orgue à la cathédrale tous les jeudi à 18h00.

Et comme l'orgue n'est pas une musique/passion pour les 99,99% des triathlètes participants à l'Embrunman, ce sera un excellent moyen d'aiguiser et d'affuter sa resistance mentale pendant pas moins d'une heure

Tout ceci avec une excellente surcompensation au niveau du mental jusqu'au dimanche 15 env 2,5 jours

Bilbon-sacquet a écrit :Y'a un live cette année avec la Ram ? en tout cas, moi, je vous annonce que je serai à un point stratégique avec un animateur de poids et de choc et on va mettre le Fire !!

vincent05 a écrit :

Bilbon-sacquet a écrit :Y'a un live cette année avec la Ram ? en tout cas, moi, je vous annonce que je serai à un point stratégique avec un animateur de poids et de choc et on va mettre le Fire !!

Bien sur !!!
Tu seras où ??? (en mp si tu veux !! )

midas500 a écrit :

lopapy a écrit :Justement, autant je suis une quiche pour amener des athlètes sur Triathlon classique (Je viens de la CAP), autant sur Embrun c'est un peu ma spécialité depuis 1995 d'y amener ces CAP faire leur Graal, comme finir l'UTMB/GRR/Mercantour...

Sans doute un problème de compétence
N'importe quel "sportif du Dimanche" peut élaborer tes pseudo plans d'entrainement et conseils pour faire courir un marathon à Bobonne en 5h30 ou terminer un Ironman
Maintenant pour ce qui est d'aller vite
Vu tes temps et réussites sur Embrun & Altriman, je trouve juste ENORME le fait de nous divulguer ton savoir et tes précieux conseils
C'est toi l'entraineur de Serge Girard des AGF La preuve en image des tes dires: "La technique se travaille en Endurance"
Allez fais nous rêver, donne nous aussi des conseils en natation
Allez t'enerve pas AlloPapy, je ne voudrais pas une récidive pour toi

lopapy a écrit :" Mon stock de stress stomacal remonte et me désarticule"

Des fois que tu sois à nouveau dans les 10er à la première bouée le 15 Aout et que tu sortes du Plan d'eau en 1h30
La bise

trouduk a écrit : ça m'agace ces CHARLATANS

trouduk a écrit :le gars il parle il parle mais c'est du vent, il brode mais derrière ya rien ,tant au niveau connaissances qu'en niveau sportif