Re: ERIC D
Message non lupar eric d » 11 Mai 2014 15:42
apres 3 marathon en 3 h 2007,2008,2009. jai repris l'aviron jai realise 6'38 a lergometre, pour dinner une idee de la performance jai fais le meme temps quun gars de mon club qui lannee suivante a fait une medaille au championnat de france sprint en 8. ensuite jai pas pu continue laviron et au niveau course a pied jai perdu 1 kmh
Non mais de qui tu te moques. T'as un "vrai" marathon (2007) et point barre. T'es qu'une légume. En 2006, à 56 ans, j'ai enchainé 3H15' en meneur d'allure au MDP et 3 sem après, 2H56' aux france. Je peux remonter aussi loin que tu veux en arrière. Tu te fous de ma gueule avec mon 3H03' en 2010, mais, toi, t'avais 40 ans pour 2H57. A ton âge, la brêle, j'en avais déjà un dizaine entre 2H50' et 3H.
T'es une grande feignasse qui se rend compte (un peu) que Nice ça va être la cata. On n'a jamais vu quelqu'un lever le pied si loin de l'objectif,(7 semaines) ce qui prouve ton immense connerie en matière d'entrainement et pire, qui est approuvée par Sylver. Même dans 4 ans, tu seras toujours aussi nul, en tri, en cap et dans tous les sports que tu vas entreprendre. Ta perf à l'ergo, ça ne vaut rien ou pas plus que ceux qui ont des records sur tapis de course en salle.
Tu ne changeras jamais, et comme tu sélectionnes les posts auxquels tu réponds, en fait t'as la trouille, t'as pas de fond dans les idées. Tu auras ton Waterloo à Nice et c'est toi seul qui écrit l'histoire. Tiens, juste pour te dire, dans le vent, la flotte + orage de grêle, je viens de me faire 70 kms, tout sur le 39/19-17 et un peu de 15, la cadence toute en souplesse, m'a permis de bien récupérer des 2 sorties techniques de jeudi et samedi. Là, on parle de séances logiques avec un peu de Cap hier.
Tu dis aussi être facile à 11-12 kms/h (je te rappelle que ton dernier marathon chrono est en 3H36') Alors non, c'est pas facile pour toi, t'es à fond. Moi, 3H30'-3H45', ce sont mes allures "Meneur d'allure", avec toutes les obligations liées à ça, la veille et le jour de la course.
Allez, en fait, plus on veut te sortir de ta crasse, plus tu deviens vindicatif en cherchant à dévaloriser ce que font les autres. Pourtant, les chiffres sont parlant (eux seuls et ça Fayard te l'a dit maintes fois) et ils sont sévères avec toi, car t'as rien de supérieur aux miens et à beaucoup d'autres ici.
Donc, pour terminer, va t'entrainer à faire du sport et non t'entrainer à te reposer. Il n'y a que là où tu es plus fort que nous. La puissance du fainéant est absolument énorme.
