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oui c'est un peu pres ca. en fait pour les valeurs de puissance il faut prendre la moyenne des trente dernier seconde. mais si les lesgments sont suffisament long, plus de 5 ou 10minutes, c'est pas la peine.

Fabreizhad Triathlon a écrit :

http://silberblog.graphz.fr/lutter-contre-le-vent/ a écrit :Si on roule une durée t1 à puissance P1 et vitesse V1 et une durée t2 à P2 et V2, on a:

NP = ((t1.P1^4 + t2.P2^4)/(t1+t2))^(1/4)

soit vu que d=V1.t1 = V2.t2:

NP = ((V2.P1^4 + V1.P2^4)/(V1+V2))^(1/4)

Si j'ai bien compris, en gardant la première formule et en admettant qu'il y a dix segments, on pourrais avoir, avec "n" allant de 3 à 9 :

NP = ((t1.P1^4 + t2.P2^4 + tn.Pn^4 + t10.P10^4)/(t1+t2+tn+t10))^(1/4)

Oui ou non ?
Merci

d;-)

Oui.

les 2 fois 20 minutes a 280w de vendredi m'ont tué. il va falloir que je fasse attention a la recup.

une heure sur le petit plateau à 180 w maximum en décontraction...

Non, il ne se sert jamais du petit plateau et 180 w, ça n'existe pas dans ses calculs, ça démarre à 210-220. Faut suivre

Heureusement ! Manquerait plus qu'EricD s'entraîne comme tout le monde. Ce fil deviendrait aussi ennuyeux que "Votre entraînement du jour".

Pas de soucis, j'ai bien suivi.
C'est juste pour voir sa réaction face à un lieu commun de l'entrainement...
C'est en le titillant qu'il nous sort ses meilleures réparties !

chocho a écrit :Pas de soucis, j'ai bien suivi.
C'est juste pour voir sa réaction face à un lieu commun de l'entrainement...
C'est en le titillant qu'il nous sort ses meilleures réparties !

Sauf que c'est lui qui décide des réponses...., et non toi, sinon il ne répond jamais ! nous l'avons tous testé !

Silver0l a écrit :

Fabreizhad Triathlon a écrit :

http://silberblog.graphz.fr/lutter-contre-le-vent/ a écrit :Si on roule une durée t1 à puissance P1 et vitesse V1 et une durée t2 à P2 et V2, on a:

NP = ((t1.P1^4 + t2.P2^4)/(t1+t2))^(1/4)

soit vu que d=V1.t1 = V2.t2:

NP = ((V2.P1^4 + V1.P2^4)/(V1+V2))^(1/4)

Si j'ai bien compris, en gardant la première formule et en admettant qu'il y ait dix segments, on pourrait avoir, avec "n" allant de 3 à 9 :

NP = ((t1.P1^4 + t2.P2^4 + tn.Pn^4 + t10.P10^4)/(t1+t2+tn+t10))^(1/4)

Oui ou non ?
Merci

d;-)

Oui.

Merci...
Je viens d'encoder mon parcours de 90 bornes et 525m d+ avec 200w de NP et je ne suis qu'à 29,4 km/h de moyenne. Pourtant, j'ai sélectionner si j'avais la position aérodynamique ou pas. Reste à savoir quels sont les chiffres que je peux mettre avec ma position chrono...

d;-)

il faut voir ta taille et ton poids. .. je vais prochainement prendre une photo pour ma position clm si ca peu te fonner une idee

Ma position est là... viewtopic.php?f=3&t=16676&start=1852
Sinon, 183cm et 80kg (prévu pour le jour de la course)...

d;-)

On ma dis de poster ça ici ^^
http://www.youtube.com/watch?v=d9mDV1BCwTE
Le "T'en REV' " le machin chose pour nager sur place !!! huhuhuhuhuhuhu

Tu n'as rien compris, avec la machinanager (bientôt terminée, après le dernier ressort il ne reste presque plus rien et ça tournera) PAS BESOIN DE PISCINE !

Ouais, c'est écolo, pas de piscine >>> pas d'eau gaspillée >>> pas de moteur pour le recyclage de l'eau >>> pas de produits d'entretien polluants >>> pas de pull-boy ni de planche >>>pas de serviettes qui puent >>> pas d'Aditong >>> pas de verrues plantaires : Que du bonheur!