OnlineTri.com

Donc c'est bien ça Woody je te passe le relais apres le mois de Juillet

ouh non ! pas de precipitation, vous allez vous rendre compte dans l'état ou je suis lol
je suis anémié aussi, donc pas de connerie ,
turtle, je peux venir ? avec maurice ? je peux ? je ne suis pas compkletement sur mais je crois pouvoir venir !

et merci canard pour tes encouragements

woody77 a écrit :puis je etre des votres le 23 ?

Et comment mon cabot!!!

Vous êtes à fond les mecs Moi, hier, rien glandé, il flottait toute la journée, ou presque

Une petite balade ce matin, départ à 5h45 pour 30km de marche rapide avec 1700 de déniv + ( montée au plus haut sommet des vosges):sm2:
Donc, 5h48 de marche avec les godasses de montagne et le sac à dos , j'chuis un peu cassé là

Fainéasse, t'as même pas couru!!!!!!!!!
6km de course à pied ici, mon genou n'a pas aimé!!
asmath pourra vous dire dans quel état il devient dès qu'on le sollicite même un minimum.

ironturtle a écrit :Fainéasse, t'as même pas couru!!!!!!!!!
6km de course à pied ici, mon genou n'a pas aimé!!
asmath pourra vous dire dans quel état il devient dès qu'on le sollicite même un minimum.

si, j'ai bien couru, environ 1km en descente, mais avec des chaussures sans amortie, ça craint

T'es un fou toi!!
Les rando-courses en montagne pour aller prendre mon petit-dèj avec les bouquetins, j'adore!! Mais je faisais ça avec des trails adaptés à la montagne et en tenue de coureur à pied.

ironturtle a écrit :Fainéasse, t'as même pas couru!!!!!!!!!
6km de course à pied ici, mon genou n'a pas aimé!!
asmath pourra vous dire dans quel état il devient dès qu'on le sollicite même un minimum.

Impressionant est le mot

Même comme ça, je pouvais pas le suivre

ironturtle a écrit : T'es un fou toi!!
Les rando-courses en montagne pour aller prendre mon petit-dèj avec les bouquetins, j'adore!! Mais je faisais ça avec des trails adaptés à la montagne et en tenue de coureur à pied.

c'est notre prépa pour le mont-blanc et d'autres sommets, prochaine sortie dans les alpes suisses, 2500m de d+ et d'ailleurs, on a croisé 2 chamois ce matin

Pour Dijon Asmath, si tu voulais le faire, c'est grillé, complet

¨Pour bouquetins et chamois une excellente adresse: randonnée du Pont St Charles très tôt le matin.
J'y retourne cet été!!

Par contre le 23 ça m'arrange que vous ameniez les pizzas au vu de mes problèmes financiers du moment.

ironturtle a écrit :Par contre le 23 ça m'arrange que vous ameniez les pizzas au vu de mes problèmes financiers du moment.

Désolé, je vais être court pour un petit colis ... je vais voir ce que je peux faire

vioqman a écrit :

ironturtle a écrit : T'es un fou toi!!
Les rando-courses en montagne pour aller prendre mon petit-dèj avec les bouquetins, j'adore!! Mais je faisais ça avec des trails adaptés à la montagne et en tenue de coureur à pied.

c'est notre prépa pour le mont-blanc et d'autres sommets, prochaine sortie dans les alpes suisses, 2500m de d+ et d'ailleurs, on a croisé 2 chamois ce matin

Pour Dijon Asmath, si tu voulais le faire, c'est grillé, complet

Arrêtez de parler rando en montagne et Mont Blanc ça me mannnnque trop

Oui du coup je me console avec un ptit triathlon à Hawaii

ironturtle a écrit :Par contre le 23 ça m'arrange que vous ameniez les pizzas au vu de mes problèmes financiers du moment.

JL en tout cas je n'arriverai qu'en milieu d'aprés-midi mais ok pour le soir, tu nous diras si tu veux qu'on prenne une bouteille ou même de quoi faire des carbo ou des bolo