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Merci mais comme j'ai dit ,je me sentais bien ,sur des allures de 3h ( remember) et pis j'ai vu yogui et là ,patatra

mais moi je me sentais facile pour -de3h...mais j ai fait DNF!

3h14, c'est NDM, non ???????????

félicitations à tous

Super meteo, super parcours...bref un peu les boules d'avoir stoppé ma prépa il y a 1 mois pour une p....n de tendinite du TFL.
Ma journée fut tellement plus sympa dans ma petite chambre de garde

Bravo ...good job men

vincent05 a écrit :3h14, c'est NDM, non ???????????

Pas en Handisport, parce que le NDM est du à l'amputation et pas un NDM pour cause physiologique

on va pas chipoter, NDM c'est NDM. Ce qui compte c'est le scratch

Bravo à toi Benjamin, j'ai eu l'occas de courir un peu à tes côtés, du côté de l'aéroport puis je 'ai retrouvé un peu dans le dur à juan les pins, (c'est moi le m95 avec un maillot dominante jaune qui t'ai encouragé à cet endroit) et je vois que tu as bien tenu bon et réussi ton objectif. Chapeau! FELICITATIONS!
Moi j'ai complètement laché prise au 32ème et me suis trainé lamentablement jusqu'à Cannes.

à la prochaine!

T'as raison yogui ,on ira rouler............................
Merci Franck ,et oui lexpérience ça sert ,mème pour faire au final un chrono de merde

koukoukouk a écrit :T'as raison yogui ,on ira rouler............................
Merci Franck ,et oui lexpérience ça sert ,mème pour faire au final un chrono de merde

en plus tu verras, il a un nouveau vélo qui n'avance pas en descente
non sérieux, je t'ai vu passer au 15ième et j'ai été super impressionné, même pas de boitement ! respect

je viens l an prochain mais pour la gagne, je pense que 2h10 c est realisable

Bien Kouk ! Bravo ! tu te connais, objectif réalisé!

Jeff a écrit :

koukoukouk a écrit :T'as raison yogui ,on ira rouler............................
Merci Franck ,et oui lexpérience ça sert ,mème pour faire au final un chrono de merde

en plus tu verras, il a un nouveau vélo qui n'avance pas en descente
non sérieux, je t'ai vu passer au 15ième et j'ai été super impressionné, même pas de boitement ! respect

Merci mais tu aurais vu les 5 derniers km

C'est quand mème de la connerie ,c'était un défi ,le contrat est rempli maintenant j'arrète les conneries avant de me flinguer la hanche .

koukoukouk a écrit :T'as raison yogui ,on ira rouler............................
Merci Franck ,et oui lexpérience ça sert ,mème pour faire au final un chrono de merde

Bravo à tous et chapeau bas Benj. Bon on pourra dire qu'on a pissé ensemble sur "le mur des lamentations" à la sortie de Golf-Juan.
Objectif pas atteint pour moi, 3H11 avec un beau mur au km 33 mais content quand même pour mon premier "sec".
Ca m'a bien plû et le parcours est vraiment super avec un 2nd semi pas si simple que ça pour ceux qui l'envisage en 2009. C'est sur ça va vite faire le plein.


A+

bravo a tous
pour ma part objectif atteint
3h54
super content pour un 1er
meme si du 32 au 37 j ai beaucoup souffert et c est la que le drapeau des 3h45 m a double
mais super heureux
et meme pas mal

bravo a tous, bravo kouk a coté de qui j'ai eu l'occasion de faire un petit bout de chemin
perso je suis content de mon temps 3h14
Pour info quelqu'un m'a donne cette adresse http://lesfoulesroquebrunoises.over-blog.com" onclick="window.open(this.href);return false; pour récupérer des photos de la course je viens d'aller voir et il n'y a rien de disponible avant ce soir.