Re: IM VICHY 2017
Publié : 24 août 2017, 07:53
Et je viens d'aller mesurer la temperature de l'eau avec une methode artisanale 
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IM VICHY 2017
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Re: IM VICHY 2017
Publié : 24 août 2017, 08:24
Re: IM VICHY 2017
Publié : 24 août 2017, 09:10
Nager avec ou sans combi, peu m'importe (même si comme presque tout le monde je vais bien plus vite en combi).
Le seul truc qui m'inquiète pour samedi est d'attendre le départ en tri fonction : la température de l'air le matin sera de 18 degrés, et je trouve que c'est frais. Avec les départs qui vont se faire par vagues sur environ 50 minutes, brrrrrrr....
Le seul truc qui m'inquiète pour samedi est d'attendre le départ en tri fonction : la température de l'air le matin sera de 18 degrés, et je trouve que c'est frais. Avec les départs qui vont se faire par vagues sur environ 50 minutes, brrrrrrr....
Re: IM VICHY 2017
Publié : 24 août 2017, 09:30
18 degrés en trifonction ça te fait peur?Laurent a écrit : 24 août 2017, 09:10 Nager avec ou sans combi, peu m'importe (même si comme presque tout le monde je vais bien plus vite en combi).
Le seul truc qui m'inquiète pour samedi est d'attendre le départ en tri fonction : la température de l'air le matin sera de 18 degrés, et je trouve que c'est frais. Avec les départs qui vont se faire par vagues sur environ 50 minutes, brrrrrrr....
Il ne fallait pas etre au départ du semi de Paris par 12 degrés sous la pluie alors
Ça ira t'inquiètes.
Re: IM VICHY 2017
Publié : 24 août 2017, 09:33
technique de départ de compet CAP : sac poubelle avec trou pour les bras et la tête, laissé au dernier moment coincé sur une barrière, c'est nickel
Re: IM VICHY 2017
Publié : 24 août 2017, 09:43
Oui c'est sur, peut etre prévoir des vêtements "jetables".
Sur l'image qu'ils ont publié ils parlent de trifonction a manches ou de 2 pièces mais sur l'image c'est un singlet sans manches.
Moi j'ai short + haut à manches longues je sais pas si je pourrais (ou si je devrais) nager avec.
Sur l'image qu'ils ont publié ils parlent de trifonction a manches ou de 2 pièces mais sur l'image c'est un singlet sans manches.
Moi j'ai short + haut à manches longues je sais pas si je pourrais (ou si je devrais) nager avec.
Re: IM VICHY 2017
Publié : 24 août 2017, 09:49
Normalement tu peux avec manches longues.
Vous avez froid par 18°c ? Mon rêve ça serait de faire la course par 15°C..
Re: IM VICHY 2017
Publié : 24 août 2017, 13:44
Faut pas s'inquiéter comme ca ! Dans le sas de départ, on est serré comme des sardines et ca tient chaud. Au point de transpirer déjà à grosse goutte pour moiLaurent a écrit : 24 août 2017, 09:10 Nager avec ou sans combi, peu m'importe (même si comme presque tout le monde je vais bien plus vite en combi).
Le seul truc qui m'inquiète pour samedi est d'attendre le départ en tri fonction : la température de l'air le matin sera de 18 degrés, et je trouve que c'est frais. Avec les départs qui vont se faire par vagues sur environ 50 minutes, brrrrrrr....
Re: IM VICHY 2017
Publié : 24 août 2017, 13:46
Même avec le rolling start ? Tout le monde entassé avant d'aller dans le couloir ?100km a écrit : 24 août 2017, 13:44Faut pas s'inquiéter comme ca ! Dans le sas de départ, on est serré comme des sardines et ca tient chaud. Au point de transpirer déjà à grosse goutte pour moiLaurent a écrit : 24 août 2017, 09:10 Nager avec ou sans combi, peu m'importe (même si comme presque tout le monde je vais bien plus vite en combi).
Le seul truc qui m'inquiète pour samedi est d'attendre le départ en tri fonction : la température de l'air le matin sera de 18 degrés, et je trouve que c'est frais. Avec les départs qui vont se faire par vagues sur environ 50 minutes, brrrrrrr....
Re: IM VICHY 2017
Publié : 24 août 2017, 14:11
J'avais oublié le coup du sac poubelle pour se tenir chaud, comme au marathon de Paris (bon, la dernière fois que j'y étais c'était en 2002...).
J'en prévoie un dans mes affaires, merci !!!
Je suis plutôt frileux avant l'effort, car pendant je n'y pense plus du tout, et être statique à 18 degrés en tri-fonction, pour peu que le sol soit un peu humidifié de rosée, grelottements assurés !!! Par contre, le semi sous 32 degrés ne me fait pas peur du tout
J'en prévoie un dans mes affaires, merci !!!
Je suis plutôt frileux avant l'effort, car pendant je n'y pense plus du tout, et être statique à 18 degrés en tri-fonction, pour peu que le sol soit un peu humidifié de rosée, grelottements assurés !!! Par contre, le semi sous 32 degrés ne me fait pas peur du tout
Re: IM VICHY 2017
Publié : 24 août 2017, 16:52
C'est bien la première fois qu'on aurait froid pour l'IM de Vichy !!!Laurent a écrit : 24 août 2017, 14:11 J'avais oublié le coup du sac poubelle pour se tenir chaud, comme au marathon de Paris (bon, la dernière fois que j'y étais c'était en 2002...).
J'en prévoie un dans mes affaires, merci !!!
Je suis plutôt frileux avant l'effort, car pendant je n'y pense plus du tout, et être statique à 18 degrés en tri-fonction, pour peu que le sol soit un peu humidifié de rosée, grelottements assurés !!! Par contre, le semi sous 32 degrés ne me fait pas peur du tout
Re: IM VICHY 2017
Publié : 24 août 2017, 16:59
petite parenthèse sur les fringues "jetables" de début de course, en CAP j'ai vu plusieurs fois ou la coutume était de prendre de "vraies" fringues, qui était récupérées et données à des associations.
Mais bon, des compet de CAP y en a quasi toute l'année (le Mans, en janvier.. brrr)
Mais bon, des compet de CAP y en a quasi toute l'année (le Mans, en janvier.. brrr)
Re: IM VICHY 2017
Publié : 25 août 2017, 07:14
J'ai enfin réussi à uploader ma vidéo du parcours effectué mardi!
https://www.youtube.com/watch?v=IOrky4cbp34
J'adore toute la section dans la forêt à la fin
https://www.youtube.com/watch?v=IOrky4cbp34
J'adore toute la section dans la forêt à la fin
Re: IM VICHY 2017
Publié : 25 août 2017, 07:44
+1velochinois a écrit : 25 août 2017, 07:14 J'ai enfin réussi à uploader ma vidéo du parcours effectué mardi!
https://www.youtube.com/watch?v=IOrky4cbp34
J'adore toute la section dans la forêt à la fin
Par contre, on a du mal à voir la dénivellation sur la petite cote vers km 70 (qui est la seule bosse "notable" d'après le plan).
Re: IM VICHY 2017
Publié : 25 août 2017, 09:19
excellent merci!velochinois a écrit : 25 août 2017, 07:14 J'ai enfin réussi à uploader ma vidéo du parcours effectué mardi!
https://www.youtube.com/watch?v=IOrky4cbp34
J'adore toute la section dans la forêt à la fin
Vous recuperez vos dossards ojd? On peut peut etre s'y trouver dans l'aprem