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correct...héhé ça me rappelle les débats avec Elise sur "les petits hommes verts"

Pour le concours de la baleine, jpeux ptetre participer: 38-40 min
Par contre colibri j'suis largué: 165 max en entrainement. 185 max lors d'une course velo ou j'essayais desespérement de m'accrocher au paquet!

C'est grave docteur de pas réussir à monter dans les puls?
On dit que c'est 220 - l'age, ca mfrais 196 et je bloque à 165 (le 185 jlai pu jamais refais)

Faut ptetre que j'essaye le coup du chien pendant le footing , non?

Si c'est des rafales, c'était un fusil d'assaut ... faut pas rouler sur les champs de tir ...

une fois j'ai entendu les plombs tomber à 30 cm de moi

bon pour les fréq : 195 et 39 (mais à mon avis j'suis descendu bien en dessous pendant les séances d'apnée j'avais pas de cardi o à l'époque)

FC Mini : 50
lorsque je tente de sortir du lit (tired man inside)

FC Max : 196
lorsque je croise du regard mon amie (lover inside)

Haaaaaa tip-top : c’est un topic pour moi ça !
Autant je fais profil bas avec mes perf nat ou mes résultats cross…
Donc pour ma part....
174 au max et....
30 au repos !

ça surprends pas mal de doc à chaque fois !

Flip a écrit :C'est grave docteur de pas réussir à monter dans les puls?
On dit que c'est 220 - l'age, ca mfrais 196 et je bloque à 165 (le 185 jlai pu jamais refais)

Si je me souviens bien, cette équation est basée sur des données d'individus sédentaires, et possède un écart-type résiduel énorme ... en bref, c'est pas très fiable intrinsèquement, et pas tout à fait adapté aux sportifs par ailleurs

Copste a écrit :FC Mini : 50
lorsque je tente de sortir du lit (tired man inside)

FC Max : 196
lorsque je croise du regard mon amie (lover inside)

Bah, c'est marrant, lorsque je regarde ma femme, mes puls baissent ... parce que sa présence m'apaise ... par contre, les enfants

moi FCMAX:201
FCMIN: entre 40 et 45

The mythor a écrit :Haaaaaa tip-top : c’est un topic pour moi ça !
Autant je fais profil bas avec mes perf nat ou mes résultats cross…
Donc pour ma part....
174 au max et....
30 au repos !

ça surprends pas mal de doc à chaque fois !

Cà me rappelle une anecdote que j'avais lue à propos d'un gars un peu dans le même genre, avec puls hyper basses ... visite à l'hopital pour je ne sais quel opération bégnine, injection d'un cardio-stimulant (je sais pas le nom exact, désolé ) parce que le médecin n'a pas tenu compte de sa caractéristique cardiaque ... moyennant quoi le gars a passé tout le reste de la journée à 150 puls ... moyen, non

30 au repos !

c'est au lever , c'est tout le temps ou tu arrives à la faire baisser

attention le trophé baleine n'est pas loin

eh c'est pour ça qu'on t'appelle Mythor

(mince tous ces posts me pourrissent à mort mon apm de boulot)

FCmax = 205
FCrepos = 40 (mais variable...)

En 2003 10 jours avant l'ironman de Gerardmer.... je me suis fait un petit 36 au lever du soleil .... et pour le maxi je stagne aux alentours de 180 voir moins .... (test d'effort vélo en 2003) ....

TCHO

XD

qu apeler vous FCmin du moin comment et quand la mesurez vous.

au réveil, encore couché dans ton lit

moi je mets mon polar et un verre d'eau pour mouiller la ceinture le soir à côté du lit avant la mesure

Enzo a écrit :

30 au repos !

c'est au lever , c'est tout le temps ou tu arrives à la faire baisser

attention le trophé baleine n'est pas loin

eh c'est pour ça qu'on t'appelle Mythor

(mince tous ces posts me pourrissent à mort mon apm de boulot)

Au lever : après mon p'tit kwa, allongé sur le sofa !

Mais attention c'est mon Record !

Là, je viens de vérifier – p…j’ai vraiment que ça à faire…- 42puls !

Sinon en général je suis vers 34 !