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krisskross a écrit :Le sujet c'est Ericd, le patient

patiente kikoss, ton tour va venir.

Saut qu'ici, on sait tous qui porte la camisole bozzo

C'est quoi cet avatar en mode "Caliméro", bec de canard et coquille d’œuf sur la tête?

Mistertri avait pas dit qu'il désertait ce sujet ?

sguigui a écrit :Mistertri avait pas dit qu'il désertait ce sujet ?

Il n'est pas le premier à avoir dit qu'il désertait et à toujours revenir!
Qu'il le veuille ou non, il est Eric D addict comme nous tous...

effectivement je suis le seul qui ne le soit pas et qui peu partir quand il veut , plus libre que l'air

Salut la compagnie,

Krisskross a demandé qu'on parle d'entrainement.

J'ai un 910 XT et c'est bien suffisant. J'ai aussi un polar RC3 GPS, un garmin 305 et un polar 800CX (pourquoi tu me demandes ça ED?) A une époque, tu mettais toutes tes séances avec tous tes graphiques, (bon c'était anarchique comme séance, mais bon, tu prouvais ce que tu disais, c'était déjà ça!)
Tu ferai bien de ne faire que cette acquisition qui te permettrait de ne pas te ruiner et de vérifier tous tes "mauvais délires". Pas besoin d'un power truc,, ni de roue carbone. Tu prétends vouloir sauver l'humanité et tu fais venir "pour la frime", des roues en direct de honk-kong, t'es pas crédible.

Aujourd'hui, entre les orages, on m'a descendu en camion jusqu'à 1200m et je suis remonté en footing-marche rapide jusqu'à 2100m (14 kms en 1H40') Pas de douleur au dos, le cardio maxi à 140 (logique 87% d'humidité et de 29° à 20° en haut. Beaucoup de cyclistes sur cette route (normal, il va y avoir une course montée intégrale 24 kms, de 650m à 2100m dans quelques jours. J'ai dépassé 2 vttistes avec qui j'ai discuté, plateau 32 et k7 28, ben ils préparent Embrun, 1 jour vélo en parcours valonné, 1 jour vtt (en montée) avec nat et cap. Ils visent 15H.
Eux s'entrainent au moins!!!

Hier, en fin d'aprèm, pendant la pluie, 1H dans la salle de sport, Home-trainer, et tapis de course. comme les indicateurs ne fonctionnaient pas, j'ai tout travaillé au cardio entre 120 et 150. aucune idée des watt, des distances, et je m'en tape.
Demain matin (si pas d'orage ou de pluie) rando de 4H (temps prévu) montante avec mes enfants de 1850 à 2550 (descente en télésiège)

Dimanche, départ, mais visite à tous mes potes de la France en Courant qui fera 1/2 étape à Bourg St Maurice. ( http://lafranceencourant.fr/ )

Je ne suis pas addict à tes conneries, mais aux commentaires intelligents qui viennent contrer tous tes délires. C'est du même principe que le raisonnement par l'absurde! Allez salut, je vais patouiller dans la trop petite piscine et faire un peu de sauna et hammam.

Silver0l a écrit :

sguigui a écrit :Mistertri avait pas dit qu'il désertait ce sujet ?

Il n'est pas le premier à avoir dit qu'il désertait et à toujours revenir!
Qu'il le veuille ou non, il est Eric D addict comme nous tous...

Je ne suis revenu que pour mettre en garde Eric contre sa bêtise et ses idées de Boyaux, après, quand on m'attaque lâchement, normal que je réponde, je n'ai pas un post dédié à ma petite personne, MOI.

Aprés, il est vrai que Silver étant la matiére grise et Ô combien intellectuel de ce forum, qu'y pouvons nous ?????

Précision pour les puristes: Les 2 Vttistes s'étaient trompés d'embranchement, d'où le dépassement et ils avaient déjà 20 kms de montée dans les guiboles.

Kokovich a écrit :

FAYARD a écrit :
Quand on lit ton blog, on s'aperçoit que tu passes à travers sur pas mal de courses...on dirait que tu as clairement un pb de planification..tu sembles être fatigué à l'approche des courses, tu n'en ferais pas un peu trop ??? Ton boulot, tes horaires, la vie de famille, ton poids qui fait le yoyo, tout cela bouffe de l'énergie et quand tu rajoutes de gros volumes à l'entraînement...je ne suis pas surpris par tes contre performances...même avec 12h par semaine, j'arrivais fatigué sur les courses, mais bon, sur CD et sprint ça passe encore alors cela ne se voyait pas trop mais sur le long, pas possible de donner le change...je pense sincèrement qu'en levant le pied, tu ferais de meilleurs résultats et tu serais plus constant...les pros du triathlon font des siestes, ils ont un gros staff médical, et surtout ils ne font pas la bascule

Bin tu lis très mal alors car des objectifs, quand je prépare une course, je n'en ai qu'un, ou 2 maxi. Le reste ne me sert que de préparation et y a toujours un truc à faire à l'intérieur de l'épreuve : un gros vélo ou une course à pied à thème, et encore, ça fait 5 ans que je n'ai plus d'objectifs précis. Pour le reste, je ne vois pas l'intérêt de me mettre dans le rouge quand l'objectif ne peut être atteind. Preuve que tu lis très mal, où as-tu vu que je faisais la bascule ?

Certaines personnes, comme toi, peuvent supporter 12h avec du mal et d'autres, comme moi, beaucoup plus. Tu ne sais rien de mes à côtés et de ma récupe. Idem, tu parles de mon poids mais tu oublies de prendre en compte : une fracture de l'épaule, une hernie discale et les extras qui ne regardent que moi. Tu ne peux pas faire de perfs avec 8h par semaine ou alors si, sur CD et sprint mais si ce n'est pas mon truc ?

T'as raison....

Kokovich a écrit :
Je ne suis revenu que pour mettre en garde Eric contre sa bêtise et ses idées de Boyaux, après, quand on m'attaque lâchement, normal que je réponde, je n'ai pas un post dédié à ma petite personne, MOI.

Aprés, il est vrai que Silver étant la matiére grise et Ô combien intellectuel de ce forum, qu'y pouvons nous ?????

Koko, nous avions tous mis en garde Eric contre l'utilisation de la bande adhésive, et je pense bien qu'il y avait renoncé avant ton intervention.

Par contre, tu devrais arrêter de complexer comme ça sur ton QI, ça va pas t'aider dans tes objectifs.

Je sens ton côté mistertri qui remonte à la surface, pas bon, ça...

Kokovich a écrit :
Je ne suis revenu que pour mettre en garde Eric contre sa bêtise et ses idées de Boyaux, après, quand on m'attaque lâchement, normal que je réponde, je n'ai pas un post dédié à ma petite personne, MOI.

viewtopic.php?f=25&t=49083&hilit=+roi#p903923

tri-yann a écrit :

Kokovich a écrit :
Je ne suis revenu que pour mettre en garde Eric contre sa bêtise et ses idées de Boyaux, après, quand on m'attaque lâchement, normal que je réponde, je n'ai pas un post dédié à ma petite personne, MOI.

viewtopic.php?f=25&t=49083&hilit=+roi#p903923

FAYARD a écrit :

Kokovich a écrit :

FAYARD a écrit :
Quand on lit ton blog, on s'aperçoit que tu passes à travers sur pas mal de courses...on dirait que tu as clairement un pb de planification..tu sembles être fatigué à l'approche des courses, tu n'en ferais pas un peu trop ??? Ton boulot, tes horaires, la vie de famille, ton poids qui fait le yoyo, tout cela bouffe de l'énergie et quand tu rajoutes de gros volumes à l'entraînement...je ne suis pas surpris par tes contre performances...même avec 12h par semaine, j'arrivais fatigué sur les courses, mais bon, sur CD et sprint ça passe encore alors cela ne se voyait pas trop mais sur le long, pas possible de donner le change...je pense sincèrement qu'en levant le pied, tu ferais de meilleurs résultats et tu serais plus constant...les pros du triathlon font des siestes, ils ont un gros staff médical, et surtout ils ne font pas la bascule

Bin tu lis très mal alors car des objectifs, quand je prépare une course, je n'en ai qu'un, ou 2 maxi. Le reste ne me sert que de préparation et y a toujours un truc à faire à l'intérieur de l'épreuve : un gros vélo ou une course à pied à thème, et encore, ça fait 5 ans que je n'ai plus d'objectifs précis. Pour le reste, je ne vois pas l'intérêt de me mettre dans le rouge quand l'objectif ne peut être atteind. Preuve que tu lis très mal, où as-tu vu que je faisais la bascule ?

Certaines personnes, comme toi, peuvent supporter 12h avec du mal et d'autres, comme moi, beaucoup plus. Tu ne sais rien de mes à côtés et de ma récupe. Idem, tu parles de mon poids mais tu oublies de prendre en compte : une fracture de l'épaule, une hernie discale et les extras qui ne regardent que moi. Tu ne peux pas faire de perfs avec 8h par semaine ou alors si, sur CD et sprint mais si ce n'est pas mon truc ?

T'as raison....

Opus, j'ai failli oublié...heureusement que tu as changé de pseudo, hein, ça change tout du coup...

FAYARD a écrit :

tri-yann a écrit :

Kokovich a écrit :
Je ne suis revenu que pour mettre en garde Eric contre sa bêtise et ses idées de Boyaux, après, quand on m'attaque lâchement, normal que je réponde, je n'ai pas un post dédié à ma petite personne, MOI.

viewtopic.php?f=25&t=49083&hilit=+roi#p903923