IM LANZAROTE 2012

[Méléwattamigo!!]

par contre, j'ai cherché, et même en s'y prenant dès à présent, les billets c'est au moins 420 euros....au départ Toulouse ou Paris...
je cherche encore...

[GNR]

essaie de bilbao, c ets pas cher et tu peux choper des vols direct (normalement moins de 300 euros)

[Ben boost]

Ca m'a couté bien moins cher l'an dernier par Ryan Air depuis BRUXELLES, et je m'y suis pris tardivement.

[tilaris]

C’était un gros baptême pour moi, premier tri/marathon/ironman

Et t'as bien fini

Plutôt pas mal oui !

11h58 donc ça va pour un premier ^_^

Enfin j'ai quand même un passif sportif ...je nage régulièrement depuis 4-5 ans (pas très vite mais 3-4km 2-3 fois par semaine avec des périodes ou j'avais fait des pointes a 5-6 fois par semaines y'a 2 ans)
Je courrais régulièrement entre 10-15km le midi généralement, plus ou moins régulièrement sur les 7 dernières années, sans entrainement particulier.
Et je fais toujours beaucoup de sport et bcp d'endurance/enchaînement dans la meme journée de plusieurs sports, foot/squash/natation des fois du viet vo dao ...)
Et depuis 2 ans que je suis aux pays bas tous mes déplacement se font avec un VTT bien lourd ( mini 12km par jour, voir 25 suivant ce que je fais)

Et puis je me suis fait une prepa bien costaud

[tilaris]

Ca m'a couté bien moins cher l'an dernier par Ryan Air depuis BRUXELLES, et je m'y suis pris tardivement.

Pour le logement tu faisais comment hotel, appart ...?

[GNR]

va voir sur booking.com, il y a bcp d apparthotel, c est le mieux si tu ne veux pas te faire à bouffer tous les jours

[Ben boost]

Ca m'a couté bien moins cher l'an dernier par Ryan Air depuis BRUXELLES, et je m'y suis pris tardivement.

Pour le logement tu faisais comment hotel, appart ...?

Il y a des résidences plein dans le coin sur Puerto, toutes faites exprès pour les touristes. C'est Nickel et c'est pas cher. (Jamba je crois)
(et ça sera blindé de triathlètes Français dont mes topains et moi )

[tilaris]

Cool je vais regarder ca ! ^_^

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Inscrit pour Lanzarote l'année prochaine. Il n'y a plus qu'à s'entrainer!!

[ironkid]

Inscrit, avec comme guide : l'Indien !

[YoB]

Je sais il y a encore 7 mois. Mais histoire de se motiver un peu pendant cette période calme je réfléchis tout doucement a la programmation de l'entrainement.
Vu que c'est tôt en saison les courses de prepa vont être quasi inexistantes (MD en avril).
Pour ceux qui y sont deja allés comment avez-vous gérer ce pb ? Aucune course ou un Duathlon LD test ou des WE commando ?

[YoB]

Un petit up...

Je sais il y a encore 7 mois. Mais histoire de se motiver un peu pendant cette période calme je réfléchis tout doucement a la programmation de l'entrainement.
Vu que c'est tôt en saison les courses de prepa vont être quasi inexistantes (MD en avril).
Pour ceux qui y sont deja allés comment avez-vous gérer ce pb ? Aucune course ou un Duathlon LD test ou des WE commando ?

[ironturtle]

Aucune course
Mais au vu de mes perfs ça ne change rien.

[YoB]

Donc quelques mega-gros-WE les semaines précédentes... merci pur ton avis.

[ironturtle]

Donc quelques mega-gros-WE les semaines précédentes... merci pur ton avis.

Euh non pas de méga gros WE