VOTRE PLANNING 2011

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
nitoel
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par nitoel »

ironturtle a écrit :1) IM.
2) 4 à 6 heures .
3) Avril : Semi-marathon de Paris.
Mai: Half de Belfort. Le buffet
Juin: CD de Jumièges.
Oct : 2Okm de Paris.
Nov : IM Cozumel.


A compléter en cours de saison.

Fais gaffe qd meme pour ton objectif d'avril, car si mes souvenirs sont bon , le semi aura lieu le 6 mars mdr
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ironturtle
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par ironturtle »

C'est vrai, c'est te dire si c'est un objectif! :D
En fait un bon week-end à paris avec un copain! :sm2: :sm2:

Bon, je vais corriger ça.
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ironturtle
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par ironturtle »

1) IM.
2) 4 à 6 heures .
3) Mars : Semi-marathon de Paris.
Mai : Half de Belfort. Le buffet
Juin : CD de Jumièges.
Oct : 2Okm de Paris.
Nov : IM Cozumel.


A compléter en cours de saison.
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galaxytri
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Message non lu par galaxytri »

par aurelie.218 » 16 Oct 2010 19:21

1) IM
2) 10-12h
3) Pour le fun: tour du Mt Blanc en vélo, trails longs càp avec carte topographique et talkie-walkie , traversée des Alpes entre Autriche-Italie-Suisse en vélo, autres surprises en route
En course "officielles": Altriman et/ou Embrun, 2-3 marathons, des petites courses à pied ici et là, un long trail en solo ou en équipe


Bonjour Aurelie,


Et si un organisateur du Nord t'invitait gracieusement sur son Ironman, serais tu partante pour une expérience Ch'ti...
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par aurelie.218 »

:shock: Le Chtriman? :sm3: :sm2:
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par ufoot »

  • hiver -> un petit Raid28 pour se (ré)chauffer.
  • printemps -> plein de brevets cyclo (200/300/400/600)
  • été -> Paris-Brest-Paris
  • automne -> un petit Tor des Géants? C'est tentant...
Bon, avec ça c'est à peu près full, reste à caser un petit peu de triathlon ;)

A+

ufoot.
Qui veut aller loin ménage sa monture.
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Message non lu par Pat76 »

aurelie.218 a écrit ::shock: Le Chtriman? :sm3: :sm2:
ça ne se refuse pas une invitation comme ça :wink:
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Message non lu par ironturtle »

Fonce aurélie!!! tu ne le regretteras pas. :sm2: :sm2:
Et la turtle family s'occupera de toi pendant le marathon. :wink:

J'avais oublié. :oops:

1) IM.
2) 4 à 6 heures .
3) Mars : Semi-marathon de Paris.
Mai : Half de Belfort. Le buffet
Juin : CD de Jumièges.
Août : Chtriman bénévole sur le marathon
Oct : 2Okm de Paris.
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par débutant »

ironturtle a écrit :Août : Chtriman bénévole sur le marathon
Bénévole sur la marathon, donc après ton passage sur la ligne d'arrivée au Chtriman ? Je n'avais jamais pensé à cette possibilité ; pour rendre utile tes 2 à 6 heures après l'arrivée à une course ?
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par ironturtle »

Monsieur est trop bon, il reste moins de temps que ça après mon passage de ligne. :wink:
Non non ça fait 2 ans que je monte dans ch'nord pour être bénévole sur le Ch'TriMan au même poste pendant le marathon et je compte bien perpétuer la tradition.
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par aurelie.218 »

Pinaise j'en rêve du Ch'NOOOOOORD :sm2: :sm2: :sm2: J'avais couru les 20 km de Maroilles en 2008...hallucinant la chaleur et l'accueil des gens (en plus à une période de vie qui n'était pas évidente...ça me fait penser à un certain film :lol: )!

Y a 5 formats IM que je pourrais faire en boucle (car n'appartenant pas à des labels, etc): Altri, Embrun, Bacchus, Sommières et....plus au nord: Chtriman!!
Galaxytri, tu es de l'orga du Chtit'IM? :)
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Message non lu par ironturtle »

Ze bigboss himself? :wink:
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par galaxytri »

eh oui, c'est bien moi le délinquant qui gère ce barnum ch'ti, mais bon quand on aime...

je te confirme mon invitation sur notre épreuve, tu as le choix des armes, le full ou le half...de plus tu peux voir que nous avons des bénévoles de qualité avec un ironturtle fidèle que je ne déspère pas voir un jour avec un dossard, quand ses genoux lui feront moins de misères.

à bientôt

christophe
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par aurelie.218 »

Heyyy mais c'est trop beau :shock: :D Et comment je te remercie (car je tiens à le faire :) )? :sm2: :sm2: :sm2:
Sincèrement, c'est un énorme cadeau que tu me fais là :sm3: Le half ou le full, le half ou le full.....rhâââ dur choix.......le half pour être raisonnable (sachant que j'ai mon stage vélo annuel qui démarre le premier jeudi de septembre) , ou le full (parce que je n'aime pas faire les choses à moitié :mrgreen: Aussi parce que je suis gourmande, et que le stage vélo d'après se fait en libre allure)? Vais réfléchir^^
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par ironturtle »

Le full bien sûr. Pour mieux profiter. :sm2:
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