LD de Marçon le 9 Mai.
- zefrenchcarotte
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Marçon
j'y vais aussi, ça à l'air sympa comme course...
En plus , le parcours vélo semble dans mes cordes (parcours roulant), la moyenne va-t-elle fleurter avec les 40km/h??
Dommage que dans l'eau, je ne sois pas au top...
certains disent "tot dans la saison", oui mais ça fait quand mème quelques mois qu'on attends et qu'on se prépare.... il serait temps de lacher les "fauves" à bientot à tous ceux qui seront là-bas le 09 mai
En plus , le parcours vélo semble dans mes cordes (parcours roulant), la moyenne va-t-elle fleurter avec les 40km/h??
Dommage que dans l'eau, je ne sois pas au top...
certains disent "tot dans la saison", oui mais ça fait quand mème quelques mois qu'on attends et qu'on se prépare.... il serait temps de lacher les "fauves" à bientot à tous ceux qui seront là-bas le 09 mai
ah ces cyclistes triathlètes!!
eh bien j'ai fini 10 ème au général, c'était ma première course par étape donc dur dur, samedi j'ai failli me faire bordurer plusieurs fois je n'aime pas "frotter" mais j'ai quand mème réussi à faire 4, content. dimanche matin, après les 130km de la veille, on à fait 35 km d'éch pour le chrono par équipe,dommage, j'étais fatigué et je n'ai pas pu aider mon équipe comme je voulais (on m'as mème poussé dans un faut plat, t'imagine...), on fait 9ème de ce chrono, et l'après midi je fini avec le groupe de tète (90km) environ 20ème non sans avoit tenter un baroud d'honneur dans les 5 derniers, bref, il fallait serrer les dents pour rester avec les tueurs, je suis satisfait de ma place.(il y avait quand mème quelques 25 élites3) des mecs qui font du vélo tous les jours...
c'est une bonne préparation pour le tri et roth en particulier je crois!!
à +
c'est une bonne préparation pour le tri et roth en particulier je crois!!
à +
Suite reconnaissance du parcours vélo hier a-m avec un pote du club de Joué les tours, voici mes impressions :
Si ça souffle comme hier ça va être hard , les 1ers km avec vent de face, puis les 5 derniers km avec re-vent de face.
quant aux bosses c'est que du bonheur, celle à 14% n'est pas si terrible et se monte tranquillement en 39x21 (euh, 'faut dire que je suis en 650 ), attention à la descente où il ne faut pas trop espérer faire remonter la moyenne. La deuxième bosse (que l'on fera 3 fois) se monte bien en rythme, et là on va s'en donner à coeur joie dans la descente. Le parcours est tout joli et tout vert, attention cependant à 4 vilains ralentisseurs (vos Ksyriums ne vont pas aimer...).
A bientôt , je retourne m'entraîner !
Laurent,
webmaster TCJ, http://perso.wanadoo.fr/triathlon-joue.
Si ça souffle comme hier ça va être hard , les 1ers km avec vent de face, puis les 5 derniers km avec re-vent de face.
quant aux bosses c'est que du bonheur, celle à 14% n'est pas si terrible et se monte tranquillement en 39x21 (euh, 'faut dire que je suis en 650 ), attention à la descente où il ne faut pas trop espérer faire remonter la moyenne. La deuxième bosse (que l'on fera 3 fois) se monte bien en rythme, et là on va s'en donner à coeur joie dans la descente. Le parcours est tout joli et tout vert, attention cependant à 4 vilains ralentisseurs (vos Ksyriums ne vont pas aimer...).
A bientôt , je retourne m'entraîner !
Laurent,
webmaster TCJ, http://perso.wanadoo.fr/triathlon-joue.
- lorenzo465
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Les Parigos...
Il y a des Parigos qui vont se déplacer, c'est prevu (moi le premier dailleurs).
Mon petit doigt me dit que quelques Athletes de l'équipe Elite de Poissy seront présents...mais chut, nous verrons sur place.
PS : En fait je ne sais pas si il y en a beaucoup qui habitent vraiment Paris (moi même je n'y habite plus depuis quelques années et je ne m'en porte que mieux).
Mon petit doigt me dit que quelques Athletes de l'équipe Elite de Poissy seront présents...mais chut, nous verrons sur place.
PS : En fait je ne sais pas si il y en a beaucoup qui habitent vraiment Paris (moi même je n'y habite plus depuis quelques années et je ne m'en porte que mieux).
- coyote - yo
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liste des engagés
salut
Vous pouvez voir la liste des premiers motivés sur le site du MAT 72
http://www.mat72.com --->rubrique triathlon de Marçon
PS: pour info le lac de Marçon n'est pas profond ~2m (info des locaux)
yo
Vous pouvez voir la liste des premiers motivés sur le site du MAT 72
http://www.mat72.com --->rubrique triathlon de Marçon
PS: pour info le lac de Marçon n'est pas profond ~2m (info des locaux)
yo
température de l'eau
SALUT A TOUS
J'aimerais avoir juste une petite info: quelles sont les prévisions pour la température de l'eau!!!!!!
C'est la seule chose qui me refroidit pur m'inscrire car la région est TOP sinon!!!!!
MERCI YANN
J'aimerais avoir juste une petite info: quelles sont les prévisions pour la température de l'eau!!!!!!
C'est la seule chose qui me refroidit pur m'inscrire car la région est TOP sinon!!!!!
MERCI YANN
YANN
- zefrenchcarotte
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- coyote - yo
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